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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你最难忘的菜谱是什么呢?也许以下内容“菠菜鸡蛋培根塔”合你胃口!仅供参考,欢迎大家阅读。

食材明细:

冷冻派皮一张

冷冻菠菜1/2袋

中型洋葱1个

鸡蛋3个

牛奶1杯

shredded cheese若干

Pancetta一盒

菠菜鸡蛋培根塔的做法步骤:

1、将冷冻派皮解冻,放入11寸塔模,将多出来的部分沿着塔模的边切掉。然后用叉子在派皮上叉很多小洞,防止烤的时候变形。

2、洋葱切碎,用黄油煸炒至软,加入挤干水的化冻后的冷冻菠菜和培根,翻炒均匀后调味,盛出。

3、将3个鸡蛋打匀,加1杯牛奶,再加入图2的菜拌匀,倒入塔模中,再在表面撒上shredded 4、烤箱预热375F,烤30分钟左右,根据自家烤箱调节时间。

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姜茸菠菜塔


食材明细:

菠菜250克,芝麻少许,姜茸适量,盐适量,生抽适量,生油适量

姜茸菠菜塔的做法步骤:

1.菠菜去根部洗净后切段。

2.水烧开后加入菠菜、生油和盐,将菠菜烫熟后捞起沥干。

3.将菠菜中的水分稍稍攥干后放入大碗中。

4.锅内放少量油,烧热后加入姜茸。

5.将姜茸及熟油淋在菠菜上,再加入适量生抽拌匀。

6.稍微压紧菠菜,然后迅速将碗倒扣在碟上。

7.拿开碗,在上面放上芝麻和姜茸。

鲜核桃菠菜塔


菠菜有补血养血的作用,核桃不仅补脑还可以抗衰老,所以用菠菜和核桃来做鲜核桃菠菜塔,不仅美味,而且更加的营养。

主料

鲜核桃300克菠菜200克

辅料

油适量盐适量白醋1勺白糖3克生抽2勺大蒜5粒

步骤

1.准备好新鲜核桃

2.剥去核桃的外壳,用牙签去掉鲜核桃仁的外衣(这一步需要好的耐心哈)

3.菠菜清洗干净控干水分

4.锅中水开后放盐或者橄榄油,焯水1分钟

5.捞出浸入凉水中,最好是凉开水或者直饮水

6.取出攥干水分,切成小节

7.将鲜核桃和菠菜放入一个大碗

8.大蒜剁碎后,加入白醋,白糖,生抽,香油,盐拌匀

9.浇入碗中

10.搅拌入味

11.用慕斯磨具或者茶杯做好菠菜塔造型,用枸杞点缀

小贴士

1.核桃是新鲜的,故没有焯水或者油炸,吃的就是这个鲜味儿哈

2.菠菜必须焯水去掉草酸

3.根据个人口味可调入辣椒油,家有小宝的以清淡为好

4.菠菜塔造型可用慕斯磨具或者自制一节饮料瓶身制作

5.想在冬天还能吃到新鲜核桃的亲,那就提前冷冻冰箱保存哈

小编有话说:以上就是小编教大家做的鲜核桃菠菜塔,菠菜加核桃营养加倍的一道菜。

鸡蛋布丁塔


食材明细:

甜味塔皮4吋2个,法式布丁馅适量,布丁2个,鲜奶油适量,红醋栗适量

鸡蛋布丁塔的做法步骤:

1、将法式布丁馅挤入塔皮内;

2、上面摆上布丁,挤上鲜奶油装饰,最后摆上红醋栗即可。

培根芝士土司塔


食材明细:

主料:土司6个,芝士碎180克,培根2块,蔬菜粒2勺,洋葱2勺,麦丽素30克,猕猴桃1个,圣女果4个

辅料:盐巴1茶匙,酸奶2勺,沙拉酱适量

培根芝士土司塔的做法步骤:

1,将所有的食材切丁。留下圣女果,猕猴桃和麦丽素,其余进锅煸炒至洋葱变透明放盐巴盛起备用。

2,将图片用擀面杖擀平,去掉吐司边。四个边横切一刀。

3,将切好的吐司边放入六孔模具盒中。

4,将煸炒好的材料中加入适量芝士碎拌匀,盛入土司塔中。

5,进烤箱180度,10分钟,装盘,在猕猴桃,麦丽素和圣女果上面浇淋酸奶。

小贴士:

烤土司塔的时候切记温度不宜太高。

瑶柱菠菜塔(1)


食材明细:

主料:扇贝适量,菠菜适量

辅料:胡萝卜适量,大蒜适量

配料:盐适量,味极鲜适量,糖少许,米醋适量,花椒油适量

瑶柱菠菜塔的做法步骤:

1,准备材料

2,菠菜洗净去根,焯水

3,焯好的菠菜放纯净水中拔凉

4,扇贝洗净外壳后蒸熟

5,剥出扇贝肉,去裙边,留肉柱备用

6,切适量胡萝卜丝焯水备用

7,菠菜切段和胡萝卜丝,扇贝肉柱及蒜米放到一起,倒入盐、味极鲜、糖、米醋、花椒油混合的酱汁

8,搅拌均匀

9,装到深杯子里,压实,反扣即可成塔形

小贴士:

1、菠菜为保持脆爽的口感一定要轻焯且过水拔凉。

2、有专家称,凉菜放醋,不必放鸡精,那就不放,味极鲜就是调味的生抽,鲜度足够。添加少许糖提味儿,也可不加,但是效果肯定比不上加的。

焗烤培根菠菜


食材明细:

培根50公克,菠菜200公克,蒜末1瓣,奶油1大匙,奶油白酱2大匙,高汤100cc,起司丝100公克

焗烤培根菠菜的做法步骤:

1.培根切丝;菠菜洗净切小段备用。

2.取一平底锅,放入奶油以小火煮至融化,先放入蒜末炒香,再放入作法1的培根丝炒成焦黄色。

3.将奶油白酱、高汤及菠菜段放入作法2的锅中拌炒均匀,倒入烤盘中,再撒上一层起司丝,即为半成品的焗烤培根菠菜。

4.预热烤箱至180℃,将作法3半成品的焗烤培根菠菜放入烤箱中,烤10-15分钟至表面呈金黄即可。

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