食材明细:
胡萝卜1根,山药半根,土豆1个,白糖,蓝莓果酱
胡萝卜山药糕的做法步骤:
1、胡萝卜1根、山药半根、土豆1个,把皮削了,上蒸锅蒸熟。
2、再压成泥状,压的时候加些白糖,再用模具倒成各种形状即可。吃的时候也可以加些果酱类。
食材明细:
羊肉200g,胡萝卜半根,西葫芦半根,土豆一个,葱1/4根,姜适量,辣黄豆酱一坨,白糖适量,五香粉适量,花椒粉适量,孜然粉适量,油少许,盐少许,香菜一棵
西葫芦胡萝卜土豆红焖羊肉的做法步骤:
第1步羊肉收拾成自己喜欢的大小,看情况用凉水泡几个小时,中间记得勤换水,瞅着血水去得差不多了滤水扔锅里大火把表面水分烧干了转小火
第2步看情况补油,根据肉量和个人喜好加糖中小火扒拉到糖化肉上色,闻起来有焦糖香,扔葱姜撒香料粉,比如花椒粉五香粉孜然粉什么的
第3步扒拉香了根据自己吃辣程度扔辣黄豆酱,特别能吃辣的胖又可以换成郫县豆瓣酱咔咔扒拉匀了加热水,明显比肉高出一截的样子,大火烧开转小火,盖上盖子咕嘟到自己喜欢的程度
第4步开盖补糖补盐,扔抽空切好的西葫芦胡萝卜搅和匀,根据自己饭量往里扔土豆
第5步再盖上盖子咕嘟个十来分钟,确认菜肉全是自己喜欢的程度了关火焖到吃起来不烫嘴了再开盖,土豆会比较有味儿
第6步往外一盛,根据个人喜好怼上坨香菜
最近更多的时间给落在了来回的道路上,于是我们家的电压力锅的作用真正是发挥到了极致,几乎所有煲的、炖的菜都交给了它,真是省时又省力,那什么,最关键的是人家煲出的味道也一样是美美的,所以,那些赶路的煮妇们,不妨也多利用下电压力锅哈。
省时省力的电压力锅版也一样美味----胡萝卜焖牛肉
材料:牛腩300克胡萝卜一根西兰花适量洋葱一颗
辅料:香叶花椒大料各适量
调味品:李锦记特级头抽盐啤酒糖胡椒粉鸡精
胡萝卜焖牛肉的做法
1、烧开水,放入牛肉焯烫过凉,西兰花掰成小朵入开水中焯烫后,用冷水中浸泡片刻取出待用
2、胡萝卜去皮和洋葱分别切滚刀状
3、锅内入油,小火爆香香叶、花椒、大料和洋葱,加入洗净的牛肉和胡萝卜块翻炒,烹入啤酒、李锦记特级头抽
4、转入电压力锅,加入热水,按蹄筋键,这个过程大约40分钟左右
5、待压力下去后转入锅中,加入焯烫好的西兰花翻拌均匀,撒点胡椒粉、盐、糖、鸡粉就可以了。
舞语:
1、西兰花焯烫时候水中加点盐和油可以保持蔬菜的色泽感
2、用啤酒代替料酒,不但牛肉熟的快些,而且口感也很鲜美
3、胡萝卜不要切太小,因为煲的时间长些,为避免煮得太烂了,还是要大块些的好
网站小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
相信《红焖胡萝卜山药牛肉》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!