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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,菜谱彰显了中国的美食文化。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你记得哪些菜谱呢?小编收集并整理了“黄鳝火腿春笋煲”,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

春笋二根、黄鳝二根、火腿肉少许、黄酒、盐

黄鳝火腿春笋煲的做法步骤:

1、黄鳝洗净切小段(我是不敢杀的,就请鱼老板帮忙杀了分段)春笋切滚刀块,火腿切片。

2、将三种食材分别过水。特别是黄鳝过水后再洗去身上的粘膜。

3、锅里加入适量的水,放入火腿片、春笋大火烧开,小火慢炖大概四十分钟左右。

4、起油锅爆香葱、姜后加入黄鳝爆炒一下,加少量黄酒。

5、放入锅中,再加少许盐和黄酒,大火开后中火烧二十分钟左右后起锅。(火腿是咸的,所以盐不用加太多。)

97Msw.com相关知识

春笋煲鸡汤


食材明细:

土鸡1只(约800g),新鲜春笋2根(约500g),老姜1块(约10g),绍酒2汤匙(30ml),八角(大料)2枚,香叶2片,盐2茶匙(10g),白胡椒粉1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g)

春笋煲鸡汤的做法步骤:

将土鸡用流动水冲洗干净,去除鸡头和鸡屁股,再剁成3cm见方的小块。老姜洗净,切成薄片。

新鲜春笋剥去外皮,先切成5cm长的小段,再对半剖开,切成1cm宽的小条,根部较老的部分,可先用刀背拍打数下,使其中的粗纤维拍松散。

汤锅中倒入足量热水,大火烧沸后将鸡肉小块放入汆煮约8分钟,待血沫析出后,将鸡肉小块捞出沥干水分,再用热水冲洗干净。

将汤锅刷洗干净,重新加入2000ml热水,再放入鸡肉小块、春笋小条、八角、香叶和绍酒,大火烧沸后转小火慢慢烧煮约90分钟。

最后在汤锅中调入鸡精、盐和白胡椒粉,混合均匀再煮制5分钟即可。

小贴士:

春笋虽然好吃,但其中含有较多的草酸钙,在人体内容易产生结石,并会阻碍钙和锌的吸收,已有结石病患的人,以及生长发育阶段的儿童应尽量少食或不食春笋。

桑寄生芦根煲黄鳝


食材明细:

桑寄生50克,芦根15克,淡菜50克,黄鳝500克,猪肉250克,生姜2片,盐1茶匙5g

桑寄生芦根煲黄鳝的做法步骤:

1、黄鳝买回时请店家代为宰杀,洗净后切成5cm长的段。

2、分别将芦根、桑寄生和淡菜用冷水洗净备用。

3、猪肉洗净,切成3cm见方的块。

4、大火烧开煮锅中的水,放入黄鳝和猪肉块汆烫片刻,捞出后洗去黄鳝表面粘液形成的薄膜以及猪肉的血污。

5、汤煲中注入适量水,大火烧开后放入黄鳝、猪肉、芦根、桑寄生和淡菜,加盖后继续用大火加热10分钟。

6、然后调成小火煲煮1.5小时,上桌前调入盐即可。

小贴士:

在煲汤时使用天然矿泉水可以补充矿物质与微量元素。同时天然矿泉水可以与汤中的食材起到很好的营养互补作用。

咸肉片煲春笋


食材明细:

主料:春笋250克,咸肉100克

辅料:料酒适量,姜适量,葱适量,枸杞适量

咸肉片煲春笋的做法步骤:

1,春笋剥去壳,洗净,切片.

2,咸肉洗净切片。

3,把咸肉用开水焯一下,去掉点咸味.

4,春笋片也放开水焯一下捞出。

5,取砂锅,放姜片,葱段.

6,放入咸肉片

7,放下春笋片

8,加点料酒,中火煮开,小火煲20分钟.

9,放些枸杞。

10,煮开即可。

小贴士:

1.最后是否加盐,要根据咸肉的咸度,我这个就没有加。

2.如果用骨头做这道菜,更好吃。

3.这道汤是清汤,没有放油.

4.新鲜竹笋不宜多吃,每人每餐最好不要超过半根。

春笋红枣煲鸡汤


食材明细:

草鸡半只,春笋1根,红枣5颗,生姜1片,葱段1截,料酒1/2勺,食盐适量

春笋红枣煲鸡汤的做法步骤:

1.半只草鸡分切成块状,用清水冲洗干净

2.锅里放入足量的冷水,放入鸡块煮制

3.煮到鸡块变色,水面有浮沫飘起

4.捞出鸡块,用水冲掉表面鸡块浮沫

5.焯好的鸡块放入电压力锅中

6.加入适量清水没过鸡块表面,放入生姜片和大葱段

7.加入1/2勺料酒去腥

8.盖好锅盖,通电按“肉类键”按钮加压15分钟煮至鸡肉熟

9.电压力锅煲好的鸡汤移入砂锅中

10.红枣洗净放入砂锅

11.春笋洗净外面泥尘,剥去外皮,用刀切成滚刀块

12.春笋块放入锅中,开中小火熬煮20分钟

13.随着慢火加热,春笋、红枣和鸡的味道融入锅中,汤浓鲜美

14.加入适量食盐提味

15.盖好锅盖,继续中小火熬煮10分钟,让食盐溶于汤中

16.打开锅盖,一锅鲜美的鸡汤就出炉了

香菇春笋煲鸡汤


1:鸡子斩成小块,放入开水中汆焯2分钟,捞出沥水待用。2:香菇洗净切花刀。春笋剥去外衣,去掉老硬的部分,切成滚刀块,放入开水中汆烫3分钟。

材料:

主料:鸡肉半只,香菇适量,

辅料:春笋适量,大葱适量,姜适量,枸杞子适量,

香菇春笋煲鸡汤的做法步骤:

1. 鸡子斩成小块,放入开水中汆焯2分钟,捞出沥水待用。

2. 香菇洗净切花刀。春笋剥去外衣,去掉老硬的部分,切成滚刀块,放入开水中汆烫3分钟。

3. 汤锅内加入足量水,放入鸡块、葱断和姜片,大火烧开后继续煮10分钟。

4. 然后放入香菇和春笋块,再次煮开后转小火继续煲煮1小时,最后调入盐和事先泡好的枸杞再煲3分钟即可。

火腿墨鱼煲


食材明细:

墨鱼1000克,火腿200克,姜80克,味精3克,盐5克,白砂糖4克

火腿墨鱼煲的做法步骤:

1. 剥好墨鱼,洗净,切件,放入滚水中稍焯捞起待用;

2. 火腿斩件,青蒜弄净,切段;

3. 烧热锅,下油,放入青蒜、火腿、墨鱼、姜片爆香,溅下烧酒,倾下碗半清水,调适味,改用瓦缸盛着,坐在火炉上煲着,二十分钟后便行,原煲上席。

小贴士:

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

白鳝火腿煲


食材明细:

河鳗800克,火腿160克,大蒜(白皮)120克,姜5克,植物油10克,盐5克,味精2克

白鳝火腿煲的做法步骤:

1. 白鳝(河鳗)剥好,用盐将鳝身擦过,洗净,斩成寸许长段待用;

2. 蒜子肉去薄衣;

3. 火腩(火腿)斩碎待用;

4. 烧热瓦缸下油,将蒜肉爆透,放入火腩(火腿)、鳝件同爆,倾下一碗半清水,调味,加盖煲煮至熟,原煲上席。

小贴士:

河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。

大蒜焖黄鳝段煲的做法


大蒜焖黄鳝段煲的做法

主料:黄鳝500克、姜葱红椒少许、白糖少许

配料:大蒜一头、蚝油少许

大蒜焖黄鳝段煲的做法步骤

步骤一、准备主配料:黄鳝,大蒜。姜葱,红椒,蚝油,老抽,白糖,料酒

步骤二、配料:大蒜头一整头(如果大家跟我们一样时间不太多的情况下,太过大的蒜头就分切到小一点,这样熟得比较快),红椒丝,葱节,姜片

步骤三、烧开水后关火,将鳝鱼放进去拖一下水,马上拿出

步骤四、看到拖水的用处了吗?黄鳝表皮上面的那层粘液就这么轻易的一洗一搓全干净了。

步骤五、黄鳝轻划两刀后再切断一刀,这样鳝段更易入味

步骤六、油里先下蒜瓣慢火炸

步骤七、把蒜炸到金黄,再放姜葱及刚才忘记交待的花椒粒

步骤八、炒香后放入鳝段炒,马上下料酒喷香气出来

步骤九、放入蚝油,糖,喜欢胡椒的可以加胡椒

步骤十、小火焖大约十分钟,不要加水哟,也不要加其它有水分的蔬菜,这样会没这么浓香的。不停翻动,差不多时就下红椒及香葱段提色

步骤十一、大蒜焖黄鳝段煲就做好了

大蒜焖黄鳝段煲的做法小窍门

中间不要加一滴水,也不要加入会出水的蔬菜,否则就不会这么浓香了

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