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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最难忘的菜谱是什么呢?以下是小编精心收集整理的麒麟七星斑,带给大家。仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

凯蒂鱼板6片,七星斑鱼1尾,香菇6朵,嫩姜片6片,葱花适量,香菜适量,1.盐少许,糖1/8小匙,太白粉1/4小匙,2.清蒸汁1包,水3大匙,生抽1小匙,糖少许,沙拉油1小匙

麒麟七星斑的做法步骤:

(1)将所有材料洗净,接着将七星斑鱼肉用刀片开取下并切成6片厚片,并将鱼的头尾整理好,置于长盘中备用;香菇去蒂、嫩姜切6片,葱切成葱花备用。

(2)煮沸一锅水将香菇汆烫至熟再捞起沥干水份备用;鱼肉加入调味料(1)拌匀后,即可自鱼尾端依序将鱼片、香菇、嫩姜片排列至鱼头,材料一共排成2排。

(3)将鱼入锅以大火蒸5分钟后取出,另一锅中加入调味料(2)混合煮到即将滚沸时,起锅浇淋在鱼身上,最后装饰葱花、香菜即可。

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鸡汤汆星斑


食材明细:

东星斑1条(重约800克)。调料鸡汤750克,盐5克,味精2克,湿淀粉3克,蚝油5克,鲍汁3克。

鸡汤汆星斑的做法步骤:

1、东星斑宰杀后从腹部剖开,取出内脏,将鱼肉片下洗净备用。2、将鱼肉片成长5厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的大片,逐一放入沙煲中。

2、锅内放入鸡汤,大火烧开后放入盐、味精、蚝油、鲍汁调味后用湿淀粉勾芡,趁热出锅浇在鱼肉上。

3、上桌后在沙煲底下放一个酒精炉,点燃后即可食用。

小贴士:

特点

鱼肉细嫩鲜美,汤汁香味浓郁。

珠帘东星斑


食材明细:

用料主料:净东星斑750克配料:鱼蓉、荸荠、肥膘肉、虫寻黄、蛋清、干葱、红辣椒、芥菜调料:姜、蒜头、精盐、味精、胡椒粉、白醋、湿淀粉、鸡油、上汤、花牛油

珠帘东星斑的做法步骤:

1、荸荠、肥膘肉切细丝,芥菜切小菱形,鱼蓉加入荸荠丝、肥膘丝调和均匀待用。

2、鱼剁去头尾,将两边鱼肉取出,斜切,将鱼肉片薄片至鱼皮处,逐片用蛋清、味精、淀粉上浆,加鱼蓉逐片做成相连鱼卷,虫寻黄、芥菜装饰置于鱼卷上,上笼蒸至熟透取出。

3、红辣椒、蒜头切末,干葱切片后,干葱下油锅炸至金黄色捞出待用。油锅留少许油,下辣椒、蒜末略煸,加入上汤、精盐、味精、白醋,勾薄芡,淋在鱼卷上,撒上千葱即可。

小贴士:

制作关键

蒸鱼时,盘底要抹油,并注少许清水,轻轻拉动鱼卷,使鱼皮和盘面不会粘得太紧,以使整个鱼卷同时成熟。

芡汁的调制应成酸适量,不宜过酸。

酱焖七星鱼


食材明细:

七星鱼一条,葱、姜、蒜若干,油,糖适量,生抽两大勺,米酒一杯

酱焖七星鱼的做法步骤:

第1步准备原料:七星鱼、葱、姜、蒜烧热锅子温油,给鱼每面在油里滚一下,加葱姜蒜、两大勺生抽、一杯米酒、糖

第2步加盖,中火焖15分钟起锅即可

【闽菜】:七星鱼丸


食材明细:

主料:草鱼适量,虾仁适量,猪肉馅适量

辅料:鸡蛋清适量,玉米淀粉适量

配料:生抽适量,盐适量,清水适量,葱姜水适量,高汤适量,猪油适量,白糖适量

【闽菜】:七星鱼丸的做法步骤:

1,将草鱼宰杀干净,轻拍取出鱼线后顺着鱼骨用刀将鱼肉和鱼骨分开,另一次同样处理。

2,去掉脊骨、主刺,顺纤维纹路刮取鱼肉。(接近鱼皮的鱼肉肌红蛋白较多,色泽较深,会影响鱼丸色泽洁白的效果,所以不用刮掉。)

3,用洁净的纱布包裹鱼肉,漂浮于清水中,以去除血筋和混浊杂质。

4,直至鱼肉呈白色,然后用洁净纱布滤去水。

5,虾去壳,挑出虾线洗净待用。

6,将鱼肉、虾仁平放在砧板上,用擀面杖敲打。

7,直至鱼肉稍有转白,手感有粘性,使鱼肉全部成泥。

8,肉馅中加入生抽2勺、盐1/2勺、白糖1/3勺,搅拌均匀。

9,入味后的肉馅中加入葱姜水,搅拌至上劲。

10,做成个头均匀、大小一致的丸子。

11,将鱼肉泥放于容器内,先加入鱼泥1/3左右的清水、玉米淀粉、盐,用力搅打均匀。

12,用力搅打以后,鱼泥蛋白质疑胶,呈透明状;放入少许猪油搅拌均匀待用。

13,双手抹少许化猪油,取适量鱼泥包入馅料,搓圆。

14,砂锅置于火上,倒入高汤烧至温热。

15,将鱼丸逐一下入锅中,改用旺火烧沸。待其表面蛋白质相对凝固后,用手勺背部顺锅边下入轻轻推动,防止丸子粘住锅底而损坏其形状。

16,撇去浮沫后改中小火汆至鱼丸刚熟透,盛入汤碗,撒上少许葱末、胡椒粉、香油即成。

小贴士:

1、要掌握好汆制时间,以鱼丸刚熟为度,若时间太长,会使鱼丸质老不嫩、失去弹性。

酸汤明炉东星斑


食材明细:

活东星斑750克,金针菇、西红柿、青笋、西兰花各100克,秘制贵州酸汤、上汤、沙司各适量

酸汤明炉东星斑的做法步骤:

1、东星斑洗净,剁下头、尾,调味后用酸汤煮好,装盘。

2、金针菇、青笋汆水,入盘中垫底。西兰花汆水、装盘。

3、将鱼肉改刀成蝴蝶片形,放入汤内煮至入味,捞出沥去汤汁,摆在西兰花上,用原汤收汁打芡,淋在鱼片上即成。

创新说明

此菜在贵州名菜酸汤鱼基础上加以改变,造型新颖,富有创意。

小贴士:

特点

酸辣味浓,营养丰富。

许斌 (北京)

金笋忌廉东星斑


食材明细:

东星斑1000克,忌廉、胡萝卜汁各50克,香菜叶10克,上汤50克,黄油20克,调料各适量

金笋忌廉东星斑的做法步骤:

1、东星斑治净,取肉,片成双飞片,卷起成卷,同取下的鱼头、鱼尾一起蒸熟,装盘。

2、锅上火,注入胡萝卜汁、上汤烧开,调味,勾芡后加入忌廉推匀,加亮油起锅,淋在鱼卷上,点缀香菜叶即成。

创新说明

此菜运用中式烹饪方法,配以西餐调味料,更好地突出了海鲜的鲜甜味及营养价值。

小贴士:

特点

造型美观,色彩艳丽,营养丰富,口感鲜嫩。

苏永超 (四川)

麒麟鲈鱼


食材明细:

鲈鱼1条,午餐肉100g,口蘑3朵,香菇3朵,葱白1段,姜1块,红椒1块,蒸鱼豉油3汤匙,植物油2汤匙

麒麟鲈鱼的做法步骤:

第1步鲈鱼剔骨后切厚片,午餐肉,香菇和口蘑分别切片。将鱼头和鱼骨摆在盘里。

第2步将香菇片,鱼片,口蘑片和午餐肉片依次摆放在鱼骨上。再放上姜片和葱段。

第3步放入微波炉,开启蒸汽微波程序10分钟。蒸好的鱼端出,将上面的姜片和葱段拣去不用。

第4步在鱼上放上葱丝和红椒丝,淋上蒸鱼豉油和适量的盐。另起一锅倒油烧至7成热,将热油淋在鱼上就可以了。

小贴士:

1.可以选用其他自己喜欢的淡水鱼。2.传统做法中配料是水发的干香菇,火腿和笋片,我这里做了些改动。3.午餐肉和蒸鱼豉油有含有一定的盐分,所以这里没有额外加盐,如果口重可根据自己口味适量加盐调味。4.如果没有微波炉,可以用蒸锅水开之后上锅蒸8-10分钟。

麒麟石斑(2)


食材明细:

石斑鱼1尾,金华火腿1块,泡发干香菇5朵,绿竹笋1支,A.鸡高汤150㏄,盐1/2小匙,鸡精粉1/2小匙,B.太白粉水1小匙,香油1大匙

麒麟石斑的做法步骤:

1.从鱼两侧将鱼肉切下,顺着鱼身斜刀切成宽约2公分半的长方形鱼片,且保持鱼骨形状完整,备用。

2.火腿、笋及香菇汆烫后沖冷,也切成与鱼片大小相等的片,备用。

3.依序将香菇、笋、火腿夹入鱼片间,全部夹好后将鱼摆入盘中,再将鱼头及鱼尾摆于盘中,包好保鲜膜后放入微波炉强微波5分钟取出,撕去保鲜膜。

4.热锅放入调味料A煮开后用太白粉水勾芡后加入香油,淋在鱼身上即可。

麒麟献宝


食材明细:

胡萝卜、黄瓜、地瓜等。刀具大形刀、手刀、U形戳刀、V形戳刀。

麒麟献宝的做法步骤:

1.先用黄瓜雕出8~10个小车,并用胡萝卜雕成的轮子组装起来。

2.用地瓜雕成麒麟,将麒麟和小车用细萝卜丝连接起来即可。

应用

可在小车中盛装各种细小、色彩较浅的菜肴,如鱼丁、虾面、鸡米,或形状完整、形体较小的海参(辽参)、鱼卷等。

参考菜例

瓜衣鱼茸卷

主料

净草鱼肉、干贝、冬瓜等。

配料

面粉、鸡蛋、面包糠。

调料

盐、味精、胡椒粉、绍酒、色拉酱、色拉油。

做法

1.净草鱼肉剁细成茸,加盐、味精、绍酒、胡椒粉、蛋清、色拉油等搅拌至上劲。干贝整理净,加适量水上屉蒸透备用。

2.冬瓜切大薄片,拍一层干面粉,抹上一层鱼茸,卷成鱼卷(在鱼卷的中间部分夹一粒干贝)。然后将鱼卷拍粉,拖蛋液,粘上一层面包糠。

3.将鱼卷下入四成热油中炸熟,捞出,装入小车中,挤上一点色拉酱即可。

麒麟豆腐


食材明细:

嫩豆腐1大块,熟香菇4-6朵,火腿4片,青江菜适量,蚝油2大匙,酱油1大匙,糖2大匙,水4大匙,香油1/2小匙

麒麟豆腐的做法步骤:

1.豆腐横切成约8片的厚片状;熟香菇、火腿片切成约与豆腐同大小的片状备用。

2.依序以一片豆腐一片香菇及火腿的方式,重叠排列在平盘上。

3.将蚝油及酱油、糖、水拌匀后,淋在作法2的豆腐上,放入锅中以中火蒸约5分钟即起锅,再以汆烫的青菜围边,最后滴上香油即可。

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