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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?以下“金银粒粒香”由小编为大家收集整理,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

花生米250克,百合50克,青辣椒10克,香菜5克。调料白糖15克,味精2克,盐2克,老陈醋20克,调料油5克,色拉油500克(约耗50克)。

金银粒粒香的做法步骤:

1、将花生米放入烧至四成热的油锅中小火浸炸,炸好后晾凉去皮待用。

2、百合去两头逐片取下,洗净;青辣椒切成花生米大小的菱形,香菜切成1厘米长的段。

3、将去皮后的花生米、百合、青辣椒、香菜加上白糖、味精、盐、老陈醋、调料油拌匀即可。

小贴士:

特点

酸甜微辣,百合甘甜脆爽。

创新点

在原来老醋花生的基础上加上百合,效果更佳。

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粒粒香松


食材明细:

松子40公克,核桃40公克,黑芝麻40公克,白芝麻40公克,鲜虾150公克,生菜45公克,紫高丽菜45公克,豌豆婴45公克,荷叶夹数片,糖10公克,盐6公克

粒粒香松的做法步骤:

1.热锅,将松子、核桃、黑芝麻、白芝麻以干炒至香味散出,起锅,全部磨成粗碎状,再加入所有调味料拌匀备用。

2.鲜虾用竹串把鲜虾串直备用。

3.取一汤锅,放入约1/2锅的水量煮至滚沸,锅中加入少许盐后,放入作法2的鲜虾煮熟(虾壳变红色)后起锅,待凉后取出竹串,剥去虾壳。

4.取一片荷叶夹放在手中,包入适量的作法1材料及作法3的鲜虾一同食用即可(此动作重覆至材料用毕)。

粒粒香炒饭


食材明细:

主料:米饭适量,鸡蛋2个

辅料:胡萝卜适量,火腿肠适量,小葱2颗

粒粒香炒饭的做法步骤:

1,米饭中打入2个鸡蛋

2,米饭和鸡蛋液拌匀

4,将火腿肠、小葱、胡萝卜全部切丁(胡萝卜可用清水煮一下,好吵口感更好)

5,锅中放油,油热后将准备好的蛋液米饭倒入锅中翻炒

6,再将火腿肠、胡萝卜、小葱(留下一小部分出锅用调色)、食用盐倒入锅中翻炒

7,翻炒米饭5分钟后成为一粒一粒后,就可出锅开饭

8,摆盘~享用美食。

椒香粒粒脆


食材明细:

鸡骨架300克,辣椒(青、尖)30克,辣椒(红、尖)30克,淀粉(玉米)25克,盐2克,味精2克,白砂糖2克,植物油60克

椒香粒粒脆的做法步骤:

1. 鸡脆骨滚蘸淀粉,入油锅炸熟呈金黄色时捞出,待用;红、绿椒切片;

2. 炒锅下少量植物油,将红、青尖椒爆香,放入鸡脆骨,加入所有调料翻炒均匀即成。

粒粒香蛋炒饭


食材明细:

米饭一碗,火腿两根,葱适量,花生油适量,燈籠椒適量,雞蛋5個,蒜適量

粒粒香蛋炒饭的做法步骤:

第1步用的是西班牙火腿個人喜歡先用蛋黃果上米飯

第2步將火腿切成小粒收鍋前放入蒜蓉

第3步切粒切條

第4步切粒個人喜歡用紅洋蔥

第5步蛋黃與米飯先用蛋黃拌米飯

第6步放入調料

小贴士:

我的做法喜歡先用蛋黃將米飯先 果上,另外炒蛋白!

鸡米花,粒粒香


食材明细:

鸡胸肉、五香粉、苏打粉、胡椒面、淀粉

玉米粉、面粉、秋葵、花生、腰果

鸡米花,粒粒香的做法步骤:

一、鸡粒:

1、鸡胸肉(或鸡腿肉)切粒,用少许五香粉、苏打粉、胡椒面、淀粉隔夜腌好;

2、用几茶匙碗玉米粉和几茶匙面粉,比例为一比一,用玉米粉是为了炸起来比较硬身,两种粉开成面糊,将肉粒蘸上面糊炸至浅黄,捞起一小会,再炸成金黄色。

二、炸秋葵:

将秋葵切段,蘸上上述的面糊,同样方法炸之。

三、腰果和花生

花生、腰果冷油下锅,油不能太热,炸至松脆,盛起在碟,加半茶匙盐,用碗扣住碟,摇几下,这样,想能均匀地沾在花生和腰果上了。

感谢您阅读“97美食网”的《金银粒粒香》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香辣肉丝专题,希望您能喜欢!