食材明细:
植物油15毫升,新鲜青辣椒20条(辣味),切丝,蒜头3瓣,剁碎,洋葱半个,剁碎,盐4.5克,水450毫升,蒸馏苹果酒醋225毫升
青辣椒辣酱的做法步骤:
1.取一个中型耐高温的玻璃或搪瓷锅,置于大火上,下油,辣椒,蒜头,洋葱和盐翻炒4分钟。然后加水煮20分钟,其间不断搅拌。关火,将混合物放室温下冷却。
2.将混合物移入食物处理器或搅拌器里搅成糊状。停下,慢慢加入食醋,再开机搅几下。
3.将搅好的酱倒进已消毒的密封罐里,并盖紧盖子。这罐辣椒酱在冰箱里可存放6个月。
食材明细:
肉片2两,青辣椒三个
青辣椒炒肉的做法步骤:
第1步第一步,将瘦肉切薄片,用耗油,盐,鸡精,油,生粉抓匀腌制半个小时以上!第二步,把青辣椒洗净切好
第2步第三步,烧油把腌制好的瘦肉炒香,再放青辣椒炒匀,再加点盐跟鸡精就好了!瘦肉嫩嫩的,好好吃!
食材明细:
玉米(鲜)300克,辣椒(青、尖)20克,胡萝卜50克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,黄酒10克,淀粉(豌豆)5克,色拉油30克
青辣椒炒玉米的做法步骤:
1、嫩玉米粒放入开水锅中煮熟,捞出晾凉;
2、辣椒和胡萝卜洗净后,均切成丁,放入开水锅中稍烫,捞出沥净水分;
3、淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;
4、锅架火上,倒入油,加少许开水,把胡萝卜丁、辣椒丁、玉米粒和绍酒放入锅中,烧开,加入胡椒粉、精盐、味精,用湿淀粉勾芡即可。
小贴士:
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
食材明细:
辣椒(青、尖)250克,香油5克,酱油5克,盐3克,白砂糖5克,味精2克,豆豉5克
干煸青辣椒的做法步骤:
1.青椒去蒂洗净,以刀拍扁后切长段。
2.炒锅不放油,倒入青椒不停翻炒,干炒至青辣椒回软且有焦点出现时,加入各种配料继续翻炒约2分钟即成。
食材明细:
猪腰子400克,海虹200克,火腿肠250克,盐5克,黄酒3克,冰糖4克,胡椒粉3克,大葱5克,姜3克
火腿腰片的做法步骤:
1. 将猪腰去外膜,在腰臊部位划一刀口,漂净血水,去臊味;
2. 入汤锅中煮至酥烂时取出,放碗中加煮腰子汤浸泡,以保持酥软;
3. 淡菜洗净上笼蒸熟取出,拣尽杂质,原汁滤渣备用;
4. 将猪腰切片放碗内半边,淡菜放另半边,中间放火腿片;
5. 加入鸡汤,蒸淡菜原汁、精盐、绍酒、冰糖、葱结、姜块上笼蒸20分钟;
6. 取出拣去葱结、姜块,撕胡椒粉即可上桌。
食材明细:
白煮猪肚500克,青椒,红椒各250克,葱花,盐,料酒,味精,花生油,水淀粉各适量。
辣椒炒肚片的做法步骤:
①将猪肚片成片;青红椒切开去筋去籽洗净,用开水汆一下,捞出切成小段。
②炒锅注油烧热,下入葱花煸香,放入肚片翻炒几下,加入青椒、红椒、盐、料酒、味精,翻炒至八成熟,用水淀粉勾芡,淋上熟油,出锅即可。
食材明细:
活响螺400克,青椒适量,红椒各适量。适量,芥末膏适量,盐适量,味精适量,芥末油各适量。适量
青芥螺片的做法步骤:
1.活响螺宰杀,洗净,改大薄片,沸水烫至刚熟,冲凉。
2.青椒、红椒切菱形片,焯水,冲凉。
3.原料加入调料拌制入味即可。
小贴士:
响螺改刀后可加稀释食用碱水泡制,来增其脆性,但泡制后必须用清水漂洗。
食材明细:
主料: 鸡肾 若干个, 青辣椒 适量, 大蒜 适量,
辅料: 盐 适量, 料酒 适量, 蚝油 适量,
青辣椒炒鸡肾的做法步骤:
1.鸡肾洗净,抓盐,再洗干净,切小块
2.先炒大蒜和青辣椒
3.加入适量的盐,翻炒至辣椒微软
4.加入鸡肾继续翻炒
5.加入料酒和蚝油,去腥和调味
6.炒均匀后加入适量清水焖
7.焖至软硬适中,水差不多干了就可以出锅了
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