“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你对美食菜谱感兴趣吗?以下是小编收集整理的“什锦蔬菜味增汤”,如果合你所需,不妨马上收藏本页。
食材明细:
牛蒡50公克,黑木耳50公克,沙拉笋50公克,金针菇1/2把,板豆腐1/4块,红萝卜20公克,香菇2朵,魔芋2片,水500㏄,昆布高汤200㏄,磨碎白芝麻少许,碎海苔片少许,味噌50公克,昆布素4公克,米酒15㏄,味淋5㏄
什锦蔬菜味增汤的做法步骤:
1.牛蒡洗净去皮,先以刀尖直划数刀,再以削皮刀削出细丝;黑木耳洗净,去除硬蒂后切丝;沙拉笋洗净切丝;金针菇去蒂,洗净后切段;红萝卜洗净,去皮后切丝;香菇泡水至完全还原,洗净切斜片;魔芋洗净,放入滚水中汆烫一下,捞出沥干水分后切斜片;备用。
2.热锅倒入2大匙麻油烧热,放入所有作法1处理好的材料以中小火拌炒均匀,再加入水与昆布高汤大火煮开。
3.将板豆腐以汤匙挖成大块,放入作法2锅中以中小火续煮入味,以昆布素、米酒和味淋调味,再以小滤网装味噌放入锅中,边搅拌边摇晃至味噌完全融入汤汁中,熄火盛出再撒上磨碎白芝麻和碎海苔片即可。
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蘑菇味增汤怎么做好吃 蘑菇味增汤
蘑菇味增汤
喜欢上味增汤是因为喜欢上了寿司,总是觉得冷食吃完了不舒服,所以学做了味增汤,喝上一万热乎乎的汤胃才找到了家,当然了,味增酱那淡淡的味道也很吸引我,做法简单更是我
食材配方
主料:
蘑菇
150g粉丝
1捆菠菜
50g辅料:
味增酱
2大勺
做法 共6个步骤
1.蘑菇去根摘洗干净
2.菠菜摘洗干净
3.准备好味增酱和粉丝
4.锅中水开后下入蘑菇和粉丝,盖上锅盖等待下一次开锅
5.再次开锅后放入2大勺味增酱,慢慢熬化,然后再下入菠菜,菠菜一塌就可以关火了
6.很好喝的
味增南瓜
食材明细:
日本南瓜,橄榄油,白色沙拉酱,味噌,味淋,烤熟黑芝麻,欧西芹
味增南瓜的做法步骤:
1.南瓜去籽连皮洗净擦干,切成不太薄的片状備用.
2.將白色沙拉酱,加入1小匙味噌和少许味淋拌勻,即完成沾醬. (3:1:1)
3.热平底锅下橄榄油,将南瓜片煎熟.沾酱邻中间再撒点黑芝麻和欧西芹即可, 放在热饭上就是一人盖饭咯.
日式鲜虾味增汤
食材明细:
青虾适量,裙带菜适量,竹荪适量,日本豆腐适量,干贝素适量,味增汤适量,鱼露适量
日式鲜虾味增汤的做法步骤:
第1步准备好要用的原料,竹荪去外面的干网和剪去头部泡浸盐水中清洗3次后泡发。我用的是鱼露,没有可以用料酒。
第2步青虾去皮去虾线,取虾仁。用鱼露浸泡一下。干裙带菜浸水泡发。
第3步锅中倒入适量的清水,水开后放入泡发的竹荪。日本豆腐切块放入汤中,再放入虾仁。
第4步开锅后放入适量干贝素。放入适量的味增,用漏勺盛着,然后放到汤里面用筷子搅散,略煮片刻即可出锅。
小贴士:
1.味增汤的特点是不可重复再煮沸,因为味增在加热会丢失本身的香气,所以煮好后请尽快享用,并且最好可以喝多少煮多少。2.干贝素也可以用其他味精或者鸡精代替。3.如果不怕麻烦,可以用鱼干或者海带代替干贝素和鸡精的提鲜效果。
味增茄子
食材明细:
茄子2条,味增1大匙,味淋1小匙,酱油1小匙,糖1大匙
味增茄子的做法步骤:
1.茄子洗净,对半切开,再切成约5公分长段,泡入盐水中10分钟后擦干,所有调味料混合均匀,涂在茄子段上备用。

2.烤箱预热至220℃,烤盘上铺锡箔纸并涂抹少许沙拉油,放进作法1,入烤箱烤约10分钟即可。
味增肉粽
端午节,端午节~又是一年端午节,我从小对端午节的概念,不是什么龙舟,屈原~是我妈会早晨5点就起床,然后包好多好多的粽子。
今年的粽子,不光有小枣,红豆,什锦米的还有我调制的味增粽子。
北方人基本不吃肉粽,大部分都是南方人喜欢,so我家以前从来不做肉的,今年我来改革开放下,做了肉的次次。大家反映格外好~看来还是肉的有市场啊,哈哈~明年可以继续发扬~
肉粽配上甜辣酱吃,太美了哈哈~幸福啊~热着吃比较好吃,所以每次吃前热一热哦~
味增肉粽
材料
A:猪里脊肉200g,味增40g,花生米130g,上海酱油2勺,香菇15朵,油一大勺,
B:江米750,上海酱油4大勺,盐2勺,油3勺
味增肉粽的做法
1,江米加足够的水,泡4个小时,然后控干水分加入材料b
2,材料a的香菇,花生米,泡水2小时,猪肉切块,加入味增腌制2小时,然后把花生、香菇、猪肉混合后加入酱油和油再腌制1小时
3,准备好粽叶,开始包。。。具体怎么包,亲,我真说不明白,你们能回家问妈妈吗,我一手大油也没拍照。。所以,yy吧~
4,包好的粽子高压锅煮1小时,普通锅要煮2小时
感谢您阅读“97美食网”的《什锦蔬菜味增汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了汤味食材专题,希望您能喜欢!
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