食材明细:
鸡蛋,木耳,油,葱花,盐,香菜
木耳鸡蛋汤的做法步骤:
1.锅里添油烧热,下切好的葱花炸出香味。
2.添水烧开。
3.下木耳,等到水继续烧开下搅好的蛋液,待蛋液浮起,用手勺推动形成均匀的蛋花。加适量的盐调味,撒一点香菜末这个汤就可以出锅了。撒蛋液的那步没办法拍照,因为没有帮手^_^
食材明细:
金针,黑木耳,鸡蛋
金针木耳蛋汤的做法步骤:
1.黑木耳、金针泡发后洗净,黑木耳切成小块,金针切成小段。鸡蛋打散。
2.热锅放油,放黑木耳和金针翻炒至软,加水煮熟,淋入水淀粉,加点盐,最后沿锅边淋入鸡蛋液。
食材明细:
主料:瘦猪肉50克,鸡蛋1个,菠菜50克,水发木耳5克,水发笋片25克,水发海米10克,酱油,精盐,味精,香油,高汤各适量。
木耳肉丝蛋汤的做法步骤:
1、将猪肉切成细丝。
2、鸡蛋打入碗内搅匀。
3、菠菜择洗干净切成段,木耳切成块,笋片切成细丝。
4、炒勺内放入高汤烧沸,放入肉丝、海米、木耳、笋丝、菠菜,加精盐、酱油调味,汤沸后把确定内的蛋液甩入汤内,放入味精、香油即可。
5、完成。
食材明细:
主料:熟鸡蛋2个,鸡汤1大碗
辅料:菠菜1棵,洋葱1/2个,土豆1/2个,胡萝卜1小截
配料:黄油10g,面粉50g,色拉油适量,盐适量,鲜榨柠檬汁数滴
魔蛋汤的做法步骤:
1,菠菜洗净,入加了少许盐的沸水中汆烫至熟;
2,捞出过凉;
3,挤干水分,切段儿备用;
4,熟鸡蛋切片备用;
5,熟菠菜和熟鸡蛋放在碗底备用;
6,洋葱切丁,
7,胡萝卜、土豆切丁;
8,用黄油炒香面粉,小火炒至面粉微微发黄;
9,柠檬榨汁备用;
10,起汤锅,加入适量色拉油,小火爆香洋葱丁;
11,加入鸡汤,转大火煮开;
12,加入土豆和胡萝卜,转大火煮开;
13,加入适量油面粉,调出自己喜欢的浓稠度。
14,加入适量盐、糖调味;
15,关火,计入几滴柠檬汁。
16,将汤浇在鸡蛋和菠菜上即可。
食材明细:
鸽蛋200克,银耳(干)75克,樱桃30克,冰糖100克
银耳鸽蛋汤的做法步骤:
1. 炒锅加清水置火上烧开,将鸽蛋逐个打入开水中氽成荷包蛋;
2. 炒锅置火上,加清水500克,烧开,加入冰糖煮化,再把发好,洗净的银耳下入锅中,煮3-5分钟,撇去浮沫,撒上红,绿樱桃,放入鸽蛋煮2分钟即可食用。
感谢您阅读“97美食网”的《木耳姜蛋汤(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了醪糟鸡蛋汤专题,希望您能喜欢!