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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“火腿虾粒扒豆腐(2)”,更多相关内容请继续关注本网站。

食材明细:

主料:虾仁150克,火腿50克,北豆腐100克,西葫芦50克,

调料:盐3克,白砂糖3克,豌豆淀粉5克,胡椒粉2克

火腿虾粒扒豆腐的做法步骤:

1.虾仔用清水洗净,沥干水分,切粒,用少许油将虾仔炒熟,盛出;

2.火腿切粒;

3.豆腐洗净,滤少许细盐涂匀,然后排入碟中,切厚块,隔水蒸热,约四五分钟;

4.胜瓜(西葫芦)刨去外面,去瓤,洗净切粒;

5.用1汤匙油将调味煮滚,放入虾仔,火腿,胜瓜同煮至熟,铺在豆腐上,便可盛出供食。

小贴士:

食物相克:

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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鲜虾扒豆苗(2)


食材明细:

主料:豆苗400克,腌虾仁25克,绍酒湿淀粉各0.5汤匙,精盐3茶匙,味精,胡椒粉,麻油各1),5茶匙,植物油1汤匙。

鲜虾扒豆苗的做法步骤:

1)将豆苗放在锅中干炕,加入一些油、姜汁酒,加入滚水(以辟其腥味),倒在漏勺里,沥干水分;

2)、炒锅内放油0.5汤匙烧三成热,将豆苗放回锅里抛匀;

3)、炒锅内放油0.5汤匙烧至三热,将虾仁放入炒至刚熟,倾在漏勺里,滤去余油。将锅放回炉上,烹入绍酒,注入上汤,用精盐味精调味,撒上胡椒粉,用湿淀粉打芡,再将虾仁放入锅中,加入麻油和匀,扒在豆苗上。

炒虾粒豆腐(4)


食材明细:

主料:对虾200克,北豆腐200克,

辅料:韭菜50克,鸡蛋150克,

调料:大葱5克,姜5克,植物油20克,香油5克,盐2克,味精2克,胡椒粉1克

炒虾粒豆腐的做法步骤:

1.将虾去头、皮洗净,切0.8厘米的粒;

2.豆腐剁泥,加鸡蛋、凉高汤50克、盐、味精、胡椒粉调匀,放植物油中炒至九成熟;

3.韭菜择洗干净切成末;葱姜洗净切末;

4.滑勺内植物油烧热,加入葱姜一烹,即加入大虾粒煸炒,随加调料炒匀,倒入豆腐加韭菜末,淋香油炒匀即成。

小贴士:

食物相克:

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

煎火腿扒


食材明细:

火腿肠1000克,豌豆252克,番茄150克,生菜(团叶)300克,芥末50克,植物油150克,白砂糖25克,红葡萄酒50克,小麦面粉75克,黄油10克

煎火腿扒的做法步骤:

1.将火腿切成大圆片(每份一块),抹上芥末酱,粘上面粉备用。

2.煎盘放油烧热,下入火腿片,两面煎成深黄色,滗去油,再放入黄油稍煎后,随后下入清汤250毫升、红葡萄酒、糖、将汁烧黏即可。

3.上菜时将洗净的青豌豆放一边,把火腿摆在中间,将火腿扒的原汁浇上,用洗净的西红柿和生菜叶点缀即成。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

火腿扒白菜


食材明细:

用料主料:山东胶州大白菜心600克配料:金华火腿50克调料:高汤、上汤、盐、味精、料酒、鸡粉、粉团、大葱油

火腿扒白菜的做法步骤:

1、大自菜心对切两半,切去根部,竖切0.5厘米宽的长条。火腿加工好,切象眼片。

2、锅内加上高汤,加盐、味精、料酒,把白菜放入,慢火煨至八九成烂,捞出挤干水分。

3、拿锅内加上汤,调好口味,加火腿、白菜,慢火煨烂白菜,把白菜捞出控干汤,放在鱼池内,把锅内的余汤勾芡,淋大葱油,浇在白菜上即成。

小贴士:

制作关键

大白菜以胶州原地产的最好,去掉老帮,用嫩心制作。白菜要煨烂。

味要调好。

扒羊蹄(2)


食材明细:

熟羊蹄600克。调料油2大匙,绍酒、酱油、花椒油、甜面酱、白糖各1大匙,醋1/2大匙,精盐、味精各1/4小勺,葱姜末、蒜片各少许,淀粉适量。

扒羊蹄的做法步骤:

1、将每只羊蹄劈成两半,焯水处理后,捞出洗净。

2、炒锅上火,加底油烧热,用葱、姜、蒜炝锅,放入甜面酱煸炒,烹绍酒、醋,加入酱油、白糖、精盐、添汤,放入羊蹄、烧开、撇净浮沫,盖上盖,移微火扒20分钟左右,见汤汁稠浓时,捞出羊蹄装盘,余汁加入味精,转旺火,用水淀粉勾芡,淋花椒油,浇在羊蹄上即可。

材料替换

原料用猪蹄替换羊蹄,称扒猪蹄。

口味变化

调料不用酱油,用红油,称红油扒羊蹄。

彩虾粒


食材明细:

菠萝适量,碗豆适量,虾仁适量,甜红椒适量,香菇适量,蒜蓉适量,油适量,糖适量,鲍鱼汁适量

彩虾粒的做法步骤:

第1步全部材料洗净切粒粒备用;热锅下油爆香蒜蓉香菇,下虾粒炒至变色;

第2步加入碗豆、菠萝、红椒翻炒一会调入味料继续翻炒即可。

火腿扒鹿筋


食材明细:

水发鹿筋500克。,油菜心75克,料头花(胡萝卜花刀片)5克。,熟金华火腿肉40克,酱油20克,精盐2克,味精3克,绍酒20克,香油5克,湿淀粉8克,上汤300克,熟鸡油10克,熟猪油适量适量,葱段10克,姜片5克。

火腿扒鹿筋的做法步骤:

1.将水发鹿筋改成6厘米长的段,然后切成0.4厘米厚的片;将火腿肉切1.5厘米的小菱形片;油菜心用刀修好,一破二洗净泥沙。

2.锅中入水,下入葱段、姜片、绍酒10克,烧开,下入鹿筋片飞水2分钟,下入漏勺沥净水分,捡去葱段、姜片。锅炙好,下入火腿片、料头花,以余油爆香,烹入绍酒,下入鹿筋片盖在火腿片、料头花上,下入上汤、酱油、盐、味精、胡椒粉(汤与鹿筋齐平为宜)烧开,改用文火炆5分钟,待汤收至原料1/2处时,晃锅,均匀淋入香油、湿淀粉勾芡,待汁包紧,沿锅边淋入熟鸡油,大翻锅将菜肴翻过来,滑入盘中,将料头花码好。

3.锅刷净、入水,加适量熟猪油烧开,下入油菜心飞水,下入漏勺沥净水,入盘围在扒好的鹿筋片周围即成。

小贴士:

改变主料以此法,还可制作"火腿扒牛筋"等。

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