食材明细:
猪油50克,酱油5O克,面酱25克,味精2.5克,花椒面1克,葱花1克,姜末10克,芝麻油5克,精盐1克,鸡汤500克,精粉500克,猪五花肉500克。
煸馅蒸饺的做法步骤:
1.将猪肉剁碎,勺内放入猪油下碎肉煸炒,加入花椒面、姜末、酱油、面酱、鸡汤搅稀倒出,放冰箱内凉透。
2.把精粉用开水烫好,揉成面团,揉匀后搓成长条下成50个面剂,按扁,擀成圆薄皮。
3.肉馅凉透后,放葱花,加入芝麻油拌匀。
4.左手拿皮,右手抹馅,合拢,捏成月牙形的饺子。
5.将饺子摆在屉内蒸10分钟左右即熟。
食材明细:
豇豆一把,黑猪肉一点点,平菇适量,葱碎适量,姜碎适量,蒜碎适量,川椒粉适量,香油适量,生抽适量
大馅豇豆蒸饺的做法步骤:
第1步葱姜剁碎,黑猪肉化冻 洗净切小块 放入搅拌机打成肉末 放入葱姜碎 加一点生抽、糖、黄酒、少盐、一点点水 顺着一个方向拌匀豇豆洗净 入热水中焯一下 立刻捞出来放在凉水中 这样豇豆的颜色就是碧绿滴 切碎放入大碗中
第2步蒜和平菇剁碎后放入豇豆碎中再将拌好的肉馅放入一起拌匀 倒入一点儿香油 也可再加入一些橄榄油 这样口感会更好一点(又加了一点黑木耳碎)
第3步取大勺馅子放在大饺皮上 依次包成大饺子将饺子排在大蒸锅里 大火20分钟即可
小贴士:
吃时配米醋辣酱 再来一碗杂粮粥更彰显生活之自然品味!
食材明细:
主料:面粉500g,西葫芦适量
辅料:鸡蛋适量,食用油适量,盐适量,葱花适量,鸡精适量,十三香适量,香油适量
西葫芦馅蒸饺的做法步骤:
1,500克面粉加250克开水和成面团醒十分钟。
2,西葫芦擦丝加盐腌五分钟。
3,攥干水分切几刀。
4,加入提前炒好的鸡蛋,加食用油 葱花 盐 鸡精 十三香 香油。
5,和好的西葫芦馅。
6,醒好的面团切成小剂子。
7,擀成饺子皮。
8,全部包好,上锅蒸十分钟。
9,成品图。
食材明细:
主料:木耳适量,粉条适量,鸡蛋适量,娃娃菜适量,胡萝卜适量,葱适量,面粉适量
辅料:盐适量,油适量,五香粉适量,姜粉适量,开水适量
木耳素馅蒸饺的做法步骤:
1,面粉用开水和面,待凉后揉成团醒至三十分钟。
2,所需食材准备就绪。
3,木耳提前浸泡,粉条烫软。
4,鸡蛋炒散,娃娃菜,葱,胡萝卜等改刀切碎。
5,醒好的面揉成条改刀同等大小的剂子擀皮。
6,馅加五香粉和姜粉用热油淋入,加盐拌匀,取适量放入皮上包起来。
7,依次包好备用。
8,上开水锅蒸十五分钟。
9,时间到后关火,虚蒸三分钟哦。
10,家长美味,完美呈现于。
11,成品图。
12,搭配红油醋汁,美极了。
小贴士:
时蔬随意搭配,喜欢皆可!
食材明细:
主料:面粉适量,开水适量
辅料:大头菜适量,大辣椒适量,芹菜适量,胡萝卜少量
素馅汤面蒸饺的做法步骤:
1,把菜开水超一下。
2,辣椒用生的。
3,把所有的菜,却碎,赚静水份。
4,胡椒粉,植物油,生抽,盐适量拌匀。
5,包好,用一次性蒸纸,放密实点,不沾。
6,上蒸锅,开锅20分钟,因为素馅好熟。
7,非常好又好消化,我们家很少吃全肉馅的哈哈。
8,亲们试试好吃。
9,成品。
小贴士:
全汤面,软胡。
芹菜馅蒸饺
饺子在中国已有上千年的历史,它算是中餐里最具代表性的一种食品。常言道:好吃不如饺子。拌馅、和面、擀皮、包饺子、煮饺子,每道工序都包含着不少学问。 更绝的是这饺子
食材配方
主料:
肉馅
250g芹菜
100g面粉
500g温水
260ml辅料:精盐
1小勺酱油
2大勺五香粉
1/2小勺鸡精
1小勺植物油
适量葱末姜末
适量料酒
1大勺生抽酱油
2大勺做法 共18个步骤
1.面粉500克放入盆中。
2.面粉用温水(260克)和成光滑的面团,盖上盖子,醒至20分钟。
3.把肉馅放入盆中。
4.姜剁抹,葱剁抹。
5.姜末和葱末放入肉馅内,肉馅放入植物油,料酒酱油调匀。
6.把芹菜清洗干净。我家一般情况下芹菜叶是不摘掉的,因为芹菜叶比根部有营养。
7.锅中放水,水开后放入洗好的芹菜,把芹菜至断生。
8.焯好的芹菜捞出过凉水。
9.把过凉的芹菜捞出,控干水分,放入案板上。
10.剁成芹菜碎。
11.剁好的芹菜馅放入肉馅盆中。
12.调味,放入精盐,五香粉,鸡精,顺着一个方向搅拌均匀。
13.把醒至好的面团,拿出来,搓成均匀的细长条状。
14.把搓好的面剂子揪成相同大小的剂子,整齐码放到垫子上。
15.把面剂子擀成饺子皮。
16.饺子皮中放入内陷,包好。
17.包好的饺子整齐的码放到盖帘上。
18.锅中烧水,水开后放入饺子,大火蒸15分钟即可。
食材明细:
白面开水适量,凉水适量,茴香适量,鸡蛋植物油适量,白蘑菇适量,盐适量,香油适量,姜粉适量
茴香鸡蛋蘑菇馅蒸饺的做法步骤:
1.面粉先加开水,搅成雪片状,再淋一些凉水,和成面团。鸡蛋用不粘锅中火炒熟,剁碎。茴香和白蘑菇剁碎。
2.鸡蛋茴香和白蘑菇放在一个大碗里,加盐加香油,放入冰箱。
3.等到面团饧了至少30分钟后,把馅拿出来,擀皮包好饺子。
4.蒸锅蒸开后,摆入饺子在纱布或白菜叶上,旺火蒸15-20分钟。
5.吃的时候沾醋、番茄酱或是地中海式的茄子酱都不错,看个人口味了。照片里的是我在Trader Joes 买的茄子酱。
小贴士:
1.做蒸饺要烫面,但全用开水饺子皮会缺少筋道,所以要先放开水,再加些冷水。 2.用平底锅生煎饺子也不错,煎的时候可以淋几滴热水,盖上盖子几分钟,和做馅饼比较象
感谢您阅读“97美食网”的《扁豆馅蒸饺》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了烫面蒸饺专题,希望您能喜欢!