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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?小编经过搜集和处理,为你提供煎盘肠,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

盘肠、紫椰菜、宽面条、黄油、洋葱末、蒜泥、白醋、盐、胡椒、油

煎盘肠的做法步骤:

(1)取煎盘,加少许油,保持中火,将盘肠两面煎黄成熟。

(2)紫椰菜切丝,焯水后用黄油加洋葱末翻炒,加盐、胡椒调味,最后淋入少许白醋。

(3)宽面条用水煮软后,再用黄油加蒜泥翻炒并加盐、胡椒调味。

(4)将盘肠装盆,配上紫椰菜和面条即可。

特别关照

煎时要防止盘肠散开。

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小泥肠煎鸡蛋


食材明细:

鸡蛋150克,火腿肠35克,牛奶25克,猪油(炼制)50克,盐1克

小泥肠煎鸡蛋的做法步骤:

1. 将鸡蛋打入碗内,放入牛奶、精盐调匀.

2. 把小泥肠(火腿肠)切成薄片;

3. 往煎盘内注入熟猪油烧热,下入泥肠炒去水分;

4. 下入鸡蛋煎成饼,翻几下卷成卷,再稍煎,呈焦黄色即可装盘。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

冷菜盘


食材明细:

材料黄油、猪油、鹅肝酱、辣根、麦面包、混合生菜、葱花、蒜泥、芫荽末、红椒粉

冷菜盘的做法步骤:

(1)黄油中加入蒜泥、芫荽末、红椒粉拌匀,猪油中加入葱花拌匀,放在冰箱中稍冻。

(2)黄油和辣根用两把大调羹刮成菱形,猪油和鹅肝酱刮在小盅内。

(3)将上述材料装盆,配以混合生菜作装饰,麦面包切成片佐餐。

特别关照

辣根(HORSE―RADISH),常作煮牛肉及奶油食品的调料。

盘鳝


食材明细:

主料:野生鳝鱼适量

辅料:生姜适量,大蒜适量,红椒适量,花椒适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量

盘鳝的做法步骤:

1,置于一盛满清水的盆中,放入少许植物油,让共吐出身内污物,将鳝鱼多清洗几遍。

2,如果可以最好是将鳝鱼倒入冷锅盖上锅盖再开火,要记得手要压在锅盖上,我是热锅下的所以没拍到这个下锅图,加入生姜、大蒜、红椒、花椒翻炒至 至所有鳝鱼盘成圈。

3,加少许水大火焖制会,加入盐、鸡精、再烹入少许料酒调味即可收汁起锅。(成品图和过程图是两次的一次没有加辣椒花椒,过程图是应家人的需求加了辣椒花椒的,我个人更喜欢吃原味的盘鳝,而且加了太多辣椒花椒孩子根本就吃不了。)

4,鳝鱼靠近肚子,腮后面有一个小口,从这里轻轻一撕开,鳝鱼就成了2条。一条背部可用直接吃,另外一条肚子,外面一条硬的、黑的、好像鸭血的是鳝鱼血,可用吃;里面软的是内脏,扔掉。

黄瓜摆盘


食材明细:

主料:黄瓜半根

黄瓜摆盘的做法步骤:

1,准备好食材和工具。

2,黄瓜刨成薄片。

3,对半切开。

4,黄瓜片一正一反依次摆在盘子边上。

5,漂亮的黄瓜花边就出来了,喜欢的话可以试试哦,超级简单?。

盘龙鳝


食材明细:

盘龙鳝,姜片,蒜瓣,葱结,紫苏,鱼香叶,青椒,红椒,盐

盘龙鳝的做法步骤:

1.要买食指粗的鳝鱼,做前最好养几天,勤换水,(或者在水里滴一些生油)让其吐干净泥沙;

2.中途做法忽略不写,老大做的,我没有看,有谁要学了做的请给我留言,我一一给你们回复去;

3.说一下配料好了,加了姜片,蒜瓣,葱结,紫苏,鱼香叶,新鲜青红椒段;

4.煮出来的汤是白色的浓汤,鳝鱼是整条的。

小贴士:

吃一条是一条,最好用手来吃,先撕开去掉肠肚,然后就可以开吃了,非常肉食,非常鲜美滴说~

感谢您阅读“97美食网”的《煎盘肠》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煎菜谱专题,希望您能喜欢!