返回

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”想必你在餐厅见过类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你收藏保存了哪些菜谱呢?以下是小编收集整理的“冬笋蹄膀汤”,相信你能从本文中找到需要的内容。

食材明细:

主料:猪前蹄膀1只,冬笋1个

配料:生姜,盐,胡椒粉,香葱

冬笋蹄膀汤的做法步骤:

1、蹄膀洗净,冬笋剥去笋衣,放入锅中焯水。

2、捞出蹄膀和冬笋冲洗干净,用小镊子拔去蹄膀上残留的猪毛,冬笋切片。

3、将蹄膀、冬笋片、姜片放入煲中,加足量清水大火烧开,撇去浮沫,加盖转小火炖4小时。

4、吃的时候放入鲜嫩的鸡腿菇煮5分钟,最后加盐、胡椒粉、香葱末调味即可。

小贴士:

1、此汤不必加味精、鸡精、料酒等,完全靠长时间的炖煮来去腥保持食材本身原有的香味。

2、在炖汤时要使煲中的汤水开而不沸。

3、鸡腿菇一定要最后再放,才会有很好的口感。

97msw.coM精选阅读

菌菇蹄膀汤


食材明细:

猪蹄膀(猪肘)适量,干香菇适量,葱姜少许适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量

菌菇蹄膀汤的做法步骤:

第1步干香菇用清水浸发,捞出洗净切块;猪蹄膀入清水烧开煮5分钟,捞出洗去血沫;

第2步将猪蹄膀放入锅中,倒入足量的清水,加入葱段和姜片;水开后加料酒,小火炖1个半小时,再放入浸发好的香菇快;

第3步烧滚后小火炖15分钟,放盐和鸡精调味即可。

玉米木耳蹄膀汤


食材明细:

带皮蹄膀,嫩玉米,木耳,盐,鸡精,料酒,姜

玉米木耳蹄膀汤的做法步骤:

1.蹄膀洗净后入沸水,放料酒、姜、煮半小时去血水。

2.玉米切段,木耳泡发。

3.取压力锅,水浸没蹄膀,加入料酒、姜片,放入玉米和木耳煮至酥烂(约25~30分钟),待锅内压力放完后开盖加盐、鸡精调味。

冬笋汤


食材明细:

鱿鱼(鲜)300克,冬笋200克,盐2克,胡椒粉1克

冬笋汤的做法步骤:

1. 将鱿鱼放入温水中泡发,洗净;

2. 冬笋洗净;

3. 将洗净的冬笋、鱿鱼切片;

4. 锅中放适量水,加入冬笋片、鱿鱼片一起煮熟,再调上盐、胡椒粉即可。

懒人食谱饭豆蹄膀汤


食材明细:

姜1块,生抽1汤匙,盐1.5茶匙,蹄膀500克,饭豆(花豆)250克,料酒2汤匙

懒人食谱饭豆蹄膀汤的做法步骤:

第1步买了半只猪蹄,先凉水下锅,不盖锅盖煮开。煮开后凉水冲洗,去毛。

第2步饭豆洗净。去毛的蹄膀切小块,加料酒,盐腌制十分钟。

第3步加姜。加饭豆,适量水,放高压锅隔水炖。

第4步按牛羊肉即可。炖好的汤,可加少许鸡精,不够咸加点盐。

小贴士:

这款汤简单好做,喜欢肉烂些的这样就好,肥肉一点都不油腻。老人小孩吃都没问题。没有电压力锅的,用普通压力锅上汽后小火响25分钟。

健康食疗《冬笋蹄膀汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了鱼肚汤专题,希望您能喜欢!