菌菇蹄膀汤

“碧波游龙情意长（古法蒸石斑）、星光金砂满华堂（蘑菰嫩羊排）”，在很多场合你应该见过类似的这些菜谱，眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的，而是有规定的调料，原料和方法的，你是不是在研究这些菜谱呢？在这里，你不妨读读菌菇蹄膀汤，更多信息请继续关注本网站。

食材明细：

猪蹄膀(猪肘)适量，干香菇适量，葱姜少许适量，料酒适量，盐适量，鸡精适量

菌菇蹄膀汤的做法步骤：

第1步干香菇用清水浸发,捞出洗净切块；猪蹄膀入清水烧开煮5分钟，捞出洗去血沫；

第2步将猪蹄膀放入锅中，倒入足量的清水，加入葱段和姜片；水开后加料酒,小火炖1个半小时，再放入浸发好的香菇快；

第3步烧滚后小火炖15分钟，放盐和鸡精调味即可。

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美味菌菇汤

食材明细：

主料：口蘑适量，平菇适量

辅料：油适量，盐适量，鸡精适量，葱少许

美味菌菇汤的做法步骤：

1，将两种菌菇放少许盐浸泡十分钟后，清洗干净。

2，清洗干净的菌菇。

3，口蘑切片，平菇撕成小块备用。

4，热锅冷油，把菌菇下锅翻炒五分钟左右。

5，菌菇翻炒至有点汤汁时，倒入适量热水煮。

6，加盖大火煮廿十分钟左右，调入适量盐，鸡精即可。

7，出锅装入容器中，撒入点葱花即可。

8，美味菌菇汤完美呈现了，成品图。

小贴士：

鲜美的菌菇汤，好喝零负担。

菌菇豆苗汤

食材明细：

嫩豆苗 (baby pea sprout) 100g

白玉菇 (white beech mushroom) 80g

松茸菇 (brown beech mushroom) 80g素

高汤 (vegetable stock) 500ml

开水 (boiling water) 500ml

盐 (salt) 1小匙 (tsp)

香菇粉 (mushroom powder) 1/3 小匙 (tsp)

菌菇豆苗汤的做法步骤：

1) 豆苗洗净，沥干水分；

2) 白玉菇和松茸菇去根；

3) 锅中放素高汤，水和菌菇，煮开后，用中火煮5分钟；

4) 熄火，加香菇粉调味后，放豆苗搅匀，淋几滴香油。

感谢您阅读“97美食网”的《菌菇蹄膀汤》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了菇菌食材专题，希望您能喜欢！