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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,每到一个餐厅,我们都要看看菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你会多少菜品的烹饪方法呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的鲜土茯苓乳鸽汤,更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

乳鸽,新鲜土茯苓(买的时候可以叫摊主帮忙去皮切片),蜜枣,陈皮,姜片

鲜土茯苓乳鸽汤的做法步骤:

1.所有材料放到高压锅里,一次性加足水

2.大火上气后转小火20分钟

3.加了蜜枣的非常清甜

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鲜土茯苓薏米芡实煲排骨


食材明细:

鲜土茯苓100克,薏米适量(一小把),芡实适量(一小把),排骨250克,姜片适量,蜜枣2粒,食盐适量

鲜土茯苓薏米芡实煲排骨的做法步骤:

第1步准备好所需的材料。土茯苓清洗干净。(可以让档主帮忙切片)芡实稍稍浸洗。

第2步清洗好薏米后,浸泡约十分钟。这样比较容易煮烂。还是我们的老步骤,将排骨焯水。加入姜片将水烧开,放入排骨,焯去血水。

第3步捞起焯过的排骨备用。换一锅新的水。将所有材料依次放入锅中。

第4步放入鲜土茯苓。加入处理好的芡实。

第5步倒入薏米。放2粒蜜枣,之前忘记拍了哈哈~蜜枣也是我们煲汤常用的材料。

第6步开始煲汤↓大火烧开后,转小火煲约1.5小时。汤汁持续沸腾,慢慢释出食材特有的原味。淡淡的汤色,香味诱人,加入适量的盐调味就可以饮用了。

第7步揭盖的时候,鲜香又甜美的味道飘散出来。尝上一口,甘润,清甜。

小贴士:

1、喝土茯苓汤时不要喝茶。2、鲜土茯苓建议尽快食用,不要放太长的时间。3、肝肾阴虚的人以及孕妇慎服。4、枣的益处不用多说,而煲汤中加入蜜枣是为了提鲜,增加汤的风味,汤水更清新清甜。_______________________________________________如果不懂可以加我微信,我可以分享和教导。微信:xiaosendemama1

土茯苓扁豆大骨汤


食材明细:

猪骨500克,土茯苓300克,扁豆100克,盐少许,鸡粉少许

土茯苓扁豆大骨汤的做法步骤:

第1步土茯苓、这个图片我是在网上找的,方便大家看清。我买的是干货,煲汤前拿出土茯苓泡洗几遍,去掉泥沙。(新鲜的土茯苓更好)

第2步扁豆提前用温水泡发,洗净、沥干水。煮开水,把猪骨头丢下焯几分钟,捞起。

第3步用清水洗干净,沥干水。把所有食材丢进汤锅里

第4步注上8碗清水左右遮上盖子,大火煮开后调成中火煲1至1个半小时左右。

第5步调入盐、鸡粉、即可饮用。

小贴士:

买土茯苓时可以先请档主帮忙去皮砍开,回来直接煲汤即可。还可以加些薏仁一起煲汤,我家的薏仁刚刚用完了,所以没加。

土茯苓绿豆老鸭汤


食材明细:

老鸭1个,新鲜土伏苓100克,绿豆100克,醋,盐

土茯苓绿豆老鸭汤的做法步骤:

1.鸭子先用水加少许醋略浸泡一下。

2.浸好后洗净,放进瓦罐,还有装土伏苓的袋子加大半锅水烧开。

3.撇去浮沫, 放入绿豆,再大火开后转小火,期间不断捞掉浮上来的绿豆空壳,然后煲三个多小时后落盐即可饮用。

小贴士:

土伏苓并没有什么药材味道,不象很多其他药材入馔,北方人可能喝不惯,而它不会,所以大家可以放心喝。 煲汤选材如果想要功效强记得:宁老勿嫩,老鸡、鸭、鸽、龟滋补的效力比嫩的要强。 你们可以看到老鸭没什么皮下脂肪,适合煲汤,不会油腻,不过所需时间也就长。 不知道为什么总有人说鸭子有臊味,我觉得不是过于敏感就是没做好吧。鸭子一定要切掉整个鸭屁股,还有鸭脖子的皮最好也去除,这样就连带去掉了很多淋巴结。

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