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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,想必你家里也有类似的菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你对哪些美食感兴趣呢?下面由小编帮大家编辑的《烩什锦》,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

A.海参1条,虾仁5颗,水发鱿鱼100公克,鸽蛋3粒,脆笋片20公克,甜豆5条,红萝卜片20公克,鱼板4片,B.蒜末1/2茶匙,鸡汤80㏄,A.盐1/2茶匙,蚝油1大匙,胡椒粉1/4茶匙,香油1/2茶匙,B.太白粉水1大匙,绍兴酒1茶匙

烩什锦的做法步骤:

1.所有材料A洗净处理毕后,放入滚水中汆烫、再捞起过凉,备用。

2.热锅,放入少量油,爆香蒜末,再加入绍兴酒、鸡汤,接着放入所有作法1的材料,待滚加入调味料A拌匀,再以太白粉水勾芡即可。

97Msw.com相关知识

什锦烩海参


食材明细:

泡发海参,芦筍,冬菇,云耳,炸豆腐,红萝卜,姜片,蒜,料酒,高汤半碗,盐,糖,味精,生粉水

什锦烩海参的做法步骤:

1、泡发海参买回后要先清洗内臟,切成小块过热水汆大约六至八分钟后捞起过冰水备用。

2、香菇与云耳用温水泡发后去蒂备用,芦筍斜切成段,炸豆腐切成片,红萝卜切斜片。

3、热油锅,先爆香姜片,再下冬菇与云耳爆炒,赞酒走边,下高汤滚后蓋蓋微焖大约八分钟倒出备用。

4、再热油锅,放几片姜爆香,下海参爆炒继而下芦荀与红萝卜片爆炒片刻,下料酒再炒三分钟,回锅豆腐片、冬菇、云耳与高汤,大滚后下盐、糖与味精调味转中火稍微烩一会,再用生粉水勾芡即可起锅出菜。

烩什锦丁


烩什锦丁是一道美味的家常菜,操作简单,口味咸鲜。主要材料为海参、虾仁、鱼骨、鸡肉、蹄筋。下面小编就把烩什锦丁的家常做法分享给大家。

烩什锦丁

原料:以水发海参、鲜虾仁、水发蹄筋、水发鱼骨、水发玉兰片、熟鸡肉、熟火腿、鸡蛋糕、猪腰子、豌豆为原料,经烩制而成。

烩什锦丁的做法

1、海参50克、蹄筋30克、火腿10克、鸡肉50克、玉兰片50克、鸡蛋糕25克,均切1厘米见方的丁。

2、鱼骨15克切1厘米见方、厚0.5厘米的小片。

3、猪腰子50克片去腰臊,先在里面每隔0.33厘米宽剞上十字刀纹(深度为腰子厚度的一半)。

4、再切1厘米见方的丁。

5、以上切好的料和豌豆15克均用沸水焯过。

6、鲜虾仁25克放入碗内,加入蛋清半个,湿淀粉5克调匀浆好。

7、炒锅置中火上,添入熟猪油250克,烧至六成热时。

8、将虾仁放入,用铁筷子拨动划开,约10秒钟,虾仁已八成熟,将油滗出,再放入葱油15克,用旺火烧至八成热时。

9、将所有加工好的原料一并倒入炒锅内,与虾仁混合,颠翻几下后,添清汤500克,加味精1克、精盐1克、料酒15克。

10、烧开后,放入姜汁0.5克、味精0.5克,用湿淀粉15克勾芡,起锅盛入大汤碗内上桌即可。

特点:此菜味鲜色美,所配主要原料有10种,故称什锦。

网站小提示

芦笋和海参能一起吃:芦笋能防止癌细胞扩散,对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用,则可增加抗癌功效,适用于各种癌症患者的辅助疗效。

油菜和虾仁能一起吃:油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质。若两者合用,则可更好地促进入体对钙的吸收。

什锦海鲜烩


食材明细:

主料:鲜带子肉100克,虾仁100克,海蟹肉50克,煨好鱼肚100克,猪油30克,鸡蛋清半个,蘑菇、芦笋、韭菜各100克

调料:姜葱汁、料酒各2茶匙,上汤1000克,精盐1茶匙,味精1/3茶匙,水淀粉5茶匙,香油1/3茶匙

什锦海鲜烩的做法步骤:

1、鲜带子肉、虾仁上浆腌渍,滑嫩油;

2、蘑菇、芦笋、韭菜分别切成丁状和条状,焯水;

3、姜葱汁酒爆锅,注入上汤、调料烧沸后放入各种主配料烩制,勾芡,下香油、胡椒粉,装入烩碟内即成。

烩什锦豆腐丸子


食材明细:

豆腐(北豆腐),香菇,荸荠,黄瓜,胡萝卜,口蘑,

调料:盐,胡椒粉,酱油,香油,水淀粉

烩什锦豆腐丸子的做法步骤:

1、豆腐取一小块就可以了,豆腐捣成泥状后量会显得很多,这样的一盘豆腐丸子我只用了三分之一块豆腐,将豆腐洗净后在沸水中焯一下取出;黄瓜、胡萝卜洗净后切菱形片;口蘑洗净切片;荸荠洗净去皮切末;香菇洗净切末。

2、将焯好的豆腐控干水分后捣成泥状,建议用手操作,这样很快就能将豆腐泥做好,而且豆腐泥比较细腻,不会有太大的颗粒存在,将捣好的豆腐泥用纱布包起来,拧干水分,然后与香菇末,荸荠末搅拌在一起,加盐和胡椒粉调味,捏成大小适中的丸子,放入蒸锅蒸10分钟左右即可。这个步骤也可以选择用油来炸。(豆腐泥控干水分后,加盐要适度,加的太多会感觉到苦)

3、取来炒锅,加入适量清水,烧开,放入黄瓜片、胡萝卜片和口蘑片,加适量盐、酱油和胡椒粉调味,最后用水淀粉勾芡,这时可以将蒸好的豆腐丸子下入锅中裹匀芡汁,如果你担心这样做丸子会散掉,就直接把芡汁浇到豆腐丸子上即可

什锦烩脑花


食材明细:

猪脑400克,竹荪(干)20克,香菇(干)20克,玉兰片20克,虾米15克,鸡蛋50克,莴笋50克,火腿30克,鸡肉30克,豌豆苗30克,盐5克,味精1克,胡椒粉2克,小葱10克,香菜30克,香油2克

什锦烩脑花的做法步骤:

1. 将猪脑髓漂在凉水中,轻轻撕去筋膜,放入开水锅内,加精盐5 克氽两分钟;

2. 待脑髓紧缩后,连汤倒在瓦盆内养上;

3. 莴笋用开水焯熟,切成1.3厘米见方的片;

4. 鸡肉洗净,入锅煮熟;

5. 鸡蛋磕入碗内加料酒、盐、味精搅匀,入锅蒸成老鸡蛋;

6. 云腿(火腿)、熟鸡肉、蒸老蛋都切成片;

7. 葱、香菜切末;

8. 将猪脑髓捞起,切成1.3 厘米见方的小块;

9. 猪脑髓块放入炒锅内,加入上汤100毫升,烧热;

10. 另用炒锅注入上汤800毫升,放入云腿片、熟鸡肉片、莴笋片、水发香菇、水发玉兰片、老蛋片、水发竹荪、金钩虾、精盐,同煮;

11. 待煮开撇去浮沫,加入味精、胡椒面,调好味,放入豌豆苗,舀入汤碗内;

12. 然后将葱末、香菜撒在浆脑髓的锅内,起锅倒在装云腿片的汤碗内,淋上香油即成。

小贴士:

1. 加工脑花要手轻细,以保持其形完整;2. 双锅操作,同时进行,不然,一热一凉,影响效果。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

黑胡椒番茄什锦烩


食材明细:

西兰花少许,洋葱少许,豆泡少许,大虾少许,百合少许,魔芋少许,小西红柿少许,番茄酱半罐,黄油1小块,盐适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,料酒2汤匙,鸡精少许

黑胡椒番茄什锦烩的做法步骤:

1.西兰花取小朵,洋葱切块,百合掰开,豆泡对角切开备用。魔芋用清水淘洗2遍,鲜虾去头去壳保留尾部一小节虾壳备用

2.去壳的鲜虾开背,去虾线

3.清洗干净后放在碗中,加入料酒腌制10分钟

4.水烧开,下入西兰花焯水30秒左右即可取出沥干备用

5.锅烧热,放入1小块黄油,融化后,放入洋葱炒香锅底

6.放入腌制好的虾炒至变色

7.放入魔芋一起翻炒

8.再放入西兰花翻炒,淋上生抽,蚝油翻炒

9.放入半罐整棵樱桃番茄酱一起,兑入一些清水烧开

10.加入豆泡,用盐调味后,略煮收汤

11.最后放入鲜百合稍事翻炒

12.出锅前加入足量的研磨黑胡椒碎,加入鸡精即可出锅

黄酒烩黑木耳什锦


食材明细:

黑木耳干 100g

鸡蛋 4粒(煎片切丝)

炸豆支 4块(切丝)

红萝卜 1条(斜刀切薄片)

高丽菜 半个(切丝)

青葱 6-7根(切碎)

冬粉 1小札

食油

蒜茸 1颗(大小10瓣)

老姜 6-7片

黄酒 300ml

黄酒烩黑木耳什锦的做法步骤:

用盐水浸泡黑木耳至软洗净剪小块控干水。

清水浸软冬粉剪段控干水。

热油煎蛋片后切丝备用。

添油煸香蒜茸姜片盐。

倒入黑木耳软块翻炒一炒。

淋少许黄酒焖煮不过2分钟后投入红萝卜片拌炒。

随即参入炸豆支丝/冬粉段和高丽菜丝翻炒均匀。

加入煎蛋丝和青葱碎接着浇下剩余的黄酒一起翻拌烩煮。

见镬里什锦收汁透味即可熄火盛入大圆盘里。

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私房什锦烩虾怎么做好吃 私房什锦烩虾的做法


私房什锦烩虾

这是一道私房菜。我用来在十一假期里招待来家的友人们。 在这道私房烩菜中我选择了特级初榨橄榄油。作为最优等级的橄榄油,它不仅富含营养成分,而且色泽清亮,带着淡淡的

食材配方

主料:

250g

胡萝卜

200g

西红柿

250g

辅料:

5瓣

口蘑

100g

芹菜

150g

洋葱

150g

熟火腿

200g

适量

适量

做法 共14个步骤

1.蒜压扁,剥皮

2.蒜切蒜末

3.胡萝卜去皮切片

4.口蘑洗净切片

5.虾去壳和虾线

6.芹菜切粗丝

7.热油锅,煸香蒜

8.放入虾翻炒

9.炒到基本变色,离火,备用

10.另起锅,煸香切丁的熟火腿

11.放入切丁的西红柿

12.放入洋葱丝和芹菜丝

13.炒出汤汁,放入盐和糖调味

14.放入口蘑和虾,烧开即可

鸡丝西兰花梗什锦烩面


食材明细:

主料:鸡胸肉1块,胡萝卜1根,西兰花梗0.5个(莴笋),豆腐果4个,金针菇适量,火腿片1片,木耳适量,蘑菇4-6个,芹菜适量,圆生菜2-3片

辅料:红色小米辣适量,蒜适量,杭椒适量,枸杞适量,葱两根(葱绿部分),盐适量,鸡精适量,白胡椒粉适量,麻油适量,水淀粉2-3勺

鸡丝西兰花梗什锦烩面的做法步骤:

1,(西兰花梗可以用莴笋代替)西兰花梗是个好东西,不过大多数情况下都被扔掉了、它脆度和莴笋差不多,我超级喜欢。处理方法很简单,把梗的外面一层皮跟削莴笋一样销掉,然后切片再切丝就可以了。

2,如图把胡萝卜、芹菜、火腿片、木耳、鸡肉、辣椒切丝。大蒜、口蘑、豆腐果切片、葱绿切段。鸡肉事先加一些白胡椒粉和白酒/料酒,以及一点盐腌制。

3,热锅凉油滑散鸡丝,捞出备用。

4,重新起油锅下入葱蒜辣椒爆香

5,放入蘑菇,稍微撒一点盐翻炒

6,翻炒到蘑菇表面油润,出香味后下胡萝卜丝翻炒。

7,接着把芹菜、西兰花梗、金针菇一起下锅翻炒

8,加入鸡丝一起翻炒,并放适量盐调味。加水没过菜大火煮开。(或者加高汤)

9,水开后加入豆腐果和适量的鸡精、白胡椒粉、和白糖调味。并撒入适量的干枸杞一起炖煮1-2分钟,然后加入木耳和火腿丝搅拌均匀。

10,稍微煮半分钟后,把事先准备好的水淀粉拿来勾芡。芡汁要浓稠一些,这样汤汁才能在面条上挂得住。

11,面条我用的就是这样的面。除了瑶柱面还有鸡蛋面、虾籽面味道都不错,主要不容易糊掉成坨。超市包装好的日式拉面或者方便面面饼也是很不错的选择。

12,面条煮熟后捞出装盘,在上面放上切成丝的生菜。这种圆生菜很容易成熟,所以直接放在面条上即可。

13,然后把浇头淋上去,点如适量麻油就可以啦。

小贴士:

1、蔬菜按照个人洗好添加即可,按照熟成时间先后下锅
2、这个菜里辣椒不是必须的,按照个人口味添加
3、芡汁一定要稍微浓稠些,会比较好吃。

感谢您阅读“97美食网”的《烩什锦》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了什锦炒饭专题,希望您能喜欢!