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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是在研究这些菜谱呢?因此,栏目特意整理了青瓜牛肉,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

黄瓜,牛里脊肉,红辣椒,蒜蓉,姜丝

青瓜牛肉的做法步骤:

1.将牛肉切丝,用盐一小勺,胡椒粉1/2,芡粉3小勺,一粒蒜蓉码匀腌制片刻。

2.锅中坐油见热,倒入牛肉翻炒。变色倒入酱油着色后起锅。

3.黄瓜在另起的油锅中加盐稍翻炒,倒入2,放入红椒丝拌匀即可。

小贴士:

1.牛肉丝想要得对,只要会看竖丝,想着把竖丝切断就好。(图片后补) 2.牛肉丝一般不要切的太细。 3.牛肉一定要等到变色后再倒入酱油才能上色。 4.学会炒牛肉丝,加什么你自己喜欢的配菜都可以了。

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牛肉片炒青瓜


食材明细:

主料:牛肉100克,青瓜半条

辅料:姜丝少许,蒜末少许,油少许,香油少许,盐少许,胡椒粉少许,生粉少许,酱油少许,糖少许

牛肉片炒青瓜的做法步骤:

1,牛肉切片放,胡椒粉,姜丝,酱油,糖,香油,生粉拌匀腌制15分钟

2,青瓜洗净削去部份皮,切片。切点蒜末

3,锅中放油,五成热把牛肉片放下去摊开不要急着翻炒(本人经验炒牛肉不一定要大火猛炒,温火炒牛肉更嫩)

4,轻轻用筷子划动牛肉,至两面变色,铲出备用

5,锅中还有底油,把青瓜,蒜末下去炒熟

6,调少许盐再炒一下下

7,之后把炒熟的牛肉回锅与青瓜炒均匀即可

8,如图,熄火,上碟

9,成品。

10,成品。肉嫩,瓜脆,鲜美。

黑木耳青瓜牛肉汤


食材明细:

(3-4人份)调味料: 生抽:2汤匙 淀粉:1汤匙 麻油:1/2汤匙 盐:适量牛肉:300克(可牛腱或胸肉)黑木耳:一把(约15克)青瓜:一条姜:2片水:4碗

黑木耳青瓜牛肉汤的做法步骤:

1.牛肉洗净切片,注意逆着肉纹切;用生抽、淀粉和麻油腌着待用;

2.木耳用温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的片状;

3.青瓜洗净,用汤匙边或丝瓜络擦去表面的疙瘩,切成滚刀块;

4.煮沸清水,放入木耳、青瓜和姜片煮15分钟,再加入腌好的牛肉,煮至牛肉变色熟透,下盐调味即可。

功效:

补气、益血,适合身体嬴弱、消化不良高血压、贫血等患者;一般人食用能强筋骨、健脑、美容。

红烧青瓜


食材明细:

青瓜2条,豆豉,辣椒,盐,胡椒,酱油

红烧青瓜的做法步骤:

1、青瓜洗净切块;

2、入锅煎至半熟,加豆豉、辣椒、盐、胡椒、酱油烧三分钟即可。

青瓜虾仁


食材明细:

西葫芦适量,虾仁适量,盐适量

青瓜虾仁的做法步骤:

第1步西葫芦洗净,这种菜我们这里还叫角瓜,你们那儿叫什么呢。角瓜很嫩,一碰就破皮。虾仁去虾线洗净,角瓜切片锅里放油加热,七成热的时候下虾仁炒,

第2步虾仁卷曲后放入角瓜片,大火翻炒,加盐,盛盘。

青瓜盅


食材明细:

青瓜2根,胡萝卜1小段,黑木耳5克,虾仁5克,香菇1个

青瓜盅的做法步骤:

1.准备的各种丁

2.将青瓜去皮,切段

3.青瓜挖空

4.放入各种丁,上蒸锅蒸

拍青瓜


食材明细:

生抽适量,黄瓜2-3根,葱3根,大蒜3辦,老干妈一瓶

拍青瓜的做法步骤:

第1步准备以下几种材料拍黄瓜,你也可以切段,都可以的,自己喜欢就好,我是比较随意的。

第2步嫩葱切小段大蒜切成小碎碎,先放到黄瓜上面,后加生抽。

第3步重点来了,这个是我的终极武器,那就是“老干妈”,我自己最喜欢吃这个风味鸡油辣椒味了,里面真的有鸡肉呢!最后加葱,搅拌均匀,当当当,美味的凉拌黄瓜就做好啦,有喜欢吃醋的小吃货们可以加醋哟,我就挺喜欢吃醋的。

小贴士:

凉拌好黄瓜后,不要马上吃,因为还没有入味,放置10分钟左右,口感最佳。

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