返回

吃饱吃好是中国人的生活追求之一,地方因美食不一样,而给人留下深刻的印象。品尝当地美食成了游客们的第一选择,很多人回到家乡,也和游客动作一样。你对哪些地方的美食印象最深?小编推荐你不妨读一下胡萝卜马蹄炖茅根竹蔗,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

主料: 猪大骨头 250g, 胡萝卜 150g, 荸荠 100g,

调料: 食盐 适量,

胡萝卜马蹄炖茅根竹蔗的做法步骤:

1.茅根洗净,煎成小段。马蹄去皮,清洗干净。竹蔗洗净,刮去外层皮,斩成小段,每段破成小块。

2.胡萝卜去皮洗干净切片。

3.猪骨洗净,飞水,再冲干净。

4.将全部材料放入煲内。

5.大火煮滚,改慢火煲2小时,下盐调味,取汁当茶饮。

97msw.Com扩展阅读

胡萝卜马蹄竹蔗水


食材明细:

主料: 胡萝卜 230克,

调料: 荸荠 150克,

胡萝卜马蹄竹蔗水的做法步骤:

1.胡萝卜一根(230克)洗净,削皮、切块;
马蹄四个(150克)洗净,削皮;
竹蔗160克(可以稍多一点)削皮,破开两半,斩成几截,洗净。

2.加适量水煲30-60分钟即可。

竹蔗马蹄胡萝卜汁


食材明细:

主料: 胡萝卜 150g,

调料: 冰糖 适量, 荸荠 300g,

竹蔗马蹄胡萝卜汁的做法步骤:

1.胡萝卜去皮切滚刀式。茅根洗净,马蹄去拍碎,竹蔗洗净破开四块。

2.煲中加入所有材料及清水大火煲开后转慢火再煲1.5小时。

3.捞起材料,把冰糖放到水中融化即可。

酸萝卜马蹄炖鸭


食材明细:

鸭1250克,萝卜200克,荸荠100克,盐15克,姜10克,味精2克,料酒25克

酸萝卜马蹄炖鸭的做法步骤:

1. 先将仔鸭洗净,用盐、料酒码味20分钟;

2. 酸萝卜切成条状;

3. 马蹄去皮后削成圆状待用;

4. 锅内放汤加盐、味精、料酒、姜片调好味;

5. 放入仔鸭、酸萝卜合煮至鸭肉出香时加入马蹄,煮至鸭肉软熟时即成。

小贴士:

1. 仔鸭要洗净,以防汤色不白;2. 加入马蹄后不宜久煮,以防马蹄过软;3. 此菜中所用的萝卜为腌制好的酸萝卜。1. 鸭肉味甘咸,性平,具有滋阴,养胃,利水消肿的作用;2. 可降痨热骨蒸、咳嗽、水肿等症;3. 再配以开胃消食的酸萝卜和利脾养颜的马蹄,更是营养丰富,滋补力强。萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。

马蹄胡萝卜煲猪腱


食材明细:

主料: 玉米 150, 胡萝卜 150g, 荸荠 100g,

调料: 食盐 适量, 姜 3片,

马蹄胡萝卜煲猪腱的做法步骤:

1.猪腱先切大片,和姜片一起下锅焯掉血水,然后捞起过清水洗净,沥干备用;

2.甘蔗去皮去节,切成适量长的段;一分为四;

3.胡萝卜去皮,切滚刀块备用;

4.马蹄去皮,对半切开备用;

5.玉米也切成适量大小的段备用;

6.煲中煮约3.5L的水,水开后下所有准备好的材料,大火煮开5分钟后转小火再煲约2小时;

7.食用前加入少量盐调味,很清甜的,不加亦可~

胡萝卜炖鸡


食材明细:

主料: 鸡肉 500g, 胡萝卜 500g,

调料: 食盐 适量, 姜 适量, 蒜 适量, 调和油 适量, 剁椒 适量,

胡萝卜炖鸡的做法步骤:

1.整只鸡切一半,(一般我们都买一整只鸡,保证是活的)。另一半冰冻起来。

2.将鸡肉切小块。

3.锅中放入少量的油,油热后放入鸡块翻炒。

4.接着放入生姜,大蒜翻炒,去除腥味同时也提味。

5.将胡萝卜外皮薄薄的一层刮去,以免影响口感。将胡萝卜切成滚刀片。

6.放入适量的辣椒,待鸡肉变色后,炒出水分。

7.接着放入胡萝卜继续翻炒。放入适量的盐。

8.将炒好的鸡肉和胡萝卜倒入电压力锅中,放入适量的水,没过鸡肉为准。

胡萝卜脆


食材明细:

主料: 胡萝卜 330g, 泡打粉 2g,

调料: 食盐 适量, 味精 适量, 五香粉 适量,

胡萝卜脆的做法步骤:

1.胡萝卜两根,洗净去头备用;

2.搜成丝或切成丝;

3.放适量的盐;

4.用手抓匀,静置腌10分钟以上;

5.筛入面粉和泡打粉

6.加入切碎了的香葱叶;

7.用手拌均匀

8.锅上放入适量的油,烧至七成热

9.用两个小勺子来回倒腾成球状;

10.播入锅中炸到金黄;

11.按上述过程把所有的胡萝卜都弄入锅中;

12.一面炸黄时记得翻面

13.将炸好的胡萝卜脆捞出沥油后食用

相信《胡萝卜马蹄炖茅根竹蔗》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解地方美食的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!