食材明细:
主料::茄子150克,青尖椒50克,
辅料::盐适量,蚝油10克,花椒粉少许,葱花适量,
茄条炒青尖椒的做法步骤:
1.原料:茄子切成细条状,青尖椒切成稍细一些的条状,葱花切好备用。
2.开火,锅内倒入油。
3.倒入葱花,炒香。
4.放入茄条,翻炒。
5.加入蚝油、盐翻炒均匀,加少量的水,继续炒制。
6.加入辣椒,散点盐、花椒粉调味。
7.将食材炒匀,辣椒、茄条断生,关火。
8.盛盘。
小贴士:
茄子比较吸油,炒制需要的油比其他菜要多些。茄子和辣椒只要9成熟,就可以出锅了。这道菜也可以加蒜末,味道更好。茄子没有多少水分,炒时比较干不好入味,需要添加点水,一是为了茄条更细嫩,二是蚝油形成的汤汁可以被茄子和辣椒吸收。
食材明细:
主料::黄瓜一根,青椒适量,大蒜头适量,姜适量,
辅料::油适量,盐适量,鸡精适量,耗油适量,
炒黄瓜条的做法步骤:
1.准备好食材。
2.黄瓜切成小条。
3.加盐腌20分钟。
4.青椒斜切、大蒜头切成片、姜切成丝。
5.腌好的黄瓜用手拽干水分。
6.起锅烧油,油七成热时,下青椒和大蒜片翻炒出香味。
7.下黄瓜条翻炒断生。
8.青椒和黄瓜翻炒均匀,加鸡精和耗油调味。
9.起锅装盘。
10.脆爽可口,开吃了。
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