食材明细:
主料::高丽菜150g,培根80g,
辅料::大蒜适量,葱适量,盐适量,鸡粉适量,
培根炒高丽菜的做法步骤:
1.以上材料等
2.培根切小块,高丽菜剥成小片状,葱切末,蒜切片
3.油热,放入培根炒出香味
4.再放入大蒜,翻炒一下,倒入高丽菜
5.高丽菜翻炒一下,放入盐,鸡粉拌匀
6.再放入葱花就可以了
小贴士:
所以消化功能不彰、脾胃虛寒或腹瀉的人最好少吃,以免不適。
高麗菜的某些成分會抑制甲狀腺機能,因此甲狀腺功能失調者切忌大量食用。
食材明细:
高丽菜,1/4个,腊肉,1/3杯,红萝蔔片,适量,蒜末,1/2大匙,黑醋,2大匙,糖,1大匙,盐,1小匙,香油,1/3大匙。
糖醋高丽菜的做法步骤:
(1)将高丽菜洗净切成块状沥干备用,红萝蔔切成花形片状(或切成薄片均可)。
(2)腊肉切薄片备用。调味料也拌匀备用。
(3)将电锅洗净擦干,插上电源,压下开关预热,随即倒入少许油,依
序放入腊肉略炒过,再放入蒜末炒香后,再将高丽菜、红萝蔔片一起放入,翻炒至高丽菜软化即可,过程中可以盖上锅盖焖3分钟。最后再倒入调味料,拌炒均匀盛入盘中即完成,电锅开关再扳起关掉即可。
食材明细:
高丽菜丝,150公克,红萝蔔丝,1/2杯,葱丝,1/3杯,(1)盐,1/4大匙,(2)白醋,3大匙,糖,2大匙,香油,1/2大匙。
糖醋高丽菜丝的做法步骤:
(1)将高丽菜丝、红萝蔔丝及1/4大匙盐一起拌匀,腌约15分钟,再倒掉盐水,沥干备用。
(2)将调味料(2)拌匀,加入作法(1)的材料一起拌匀腌入味,最后再加入葱丝拌匀,即可盛盘上桌食用。
食材明细:
主料::猪肉600g,高丽菜600g,芹菜50g,葱20g,面粉200g,
辅料::油适量,盐适量,胡椒粉适量,五香粉适量,香油适量,
高丽菜猪肉水饺的做法步骤:
1.面团加水揉成面团,醒一下。
2.揉成小团子,杆成薄片。
3.包入馅料。
4.捏成饺子。
5.包好的饺子。
6.水煮开放入饺子,煮开加水3次,就可以了。
小贴士:
高丽菜不要切太碎,要不就吃不出高丽菜的口感了
食材明细:
主料::圆白菜一棵,肉馅200g,豆腐半块,
辅料::高汤两碗,葱适量,姜适量,生抽一大匙,
配料::白胡椒粉一小勺,盐适量,
发薪日前的高丽菜卷的做法步骤:
1.把圆白菜根部削掉
2.呈锥形切掉根部
3.小心剥掉菜叶
4.用沸水烫软
5.肉糜加豆腐,葱末姜末,生抽,胡椒粉搅打上劲儿
6.一定要上劲儿啊,不然会煮散掉
7.圆白菜叶子削掉老梗
8.撒上干粉
9.取适量肉糜
10.抱紧一点,叶子不够大的话可以两片叶子
11.完成了
12.高汤加葱段,姜片,放入菜卷小火煮开,微火炖至成熟
食材明细:
主料::猪肉适量,豆腐皮适量,
辅料::葱适量,姜适量,
配料::糖适量,料酒适量,老抽删除,盐适量,十三香删除,
红烧豆腐结的做法步骤:
1.猪肉切成小块,葱切成葱花,姜切成片。豆腐皮打成结。
2.豆腐皮切成条,然后打成结。
3.锅中烧油,放入白糖,白糖溶化以后,发出亮黄色。
4.放入肉块。炒上糖色。
5.放入冰糖老抽,调一下颜色。
放入料酒,葱姜、煸炒,直至肉断生。
6.放入少许的十三香、盐、水。
7.中火炖20分钟,看一下肉是否软烂,还有一些汤汁的时候,再把豆腐结放入。小火炖5分钟。
8.等汤汁收干即可。
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