只有正常的食材才能有正宗的美食，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的根在于食材，你对食材有一定研究吗？下面是小编精心收集整理，为你带来的火龙银耳雪梨(1)，相信你能从本文中找到需要的内容。
食材明细：
火龙果，银耳，木耳，雪梨，冰糖，煮熟的青豆，枸杞。
火龙银耳雪梨的做法步骤：
1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。
3、将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。
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雪梨火龙果银耳羹
食材明细：
主料：：火龙果适量，冰糖适量，雪梨适量，银耳适量，
雪梨火龙果银耳羹的做法步骤：
1.雪梨1个，火龙果1个，冰糖适量。
2.银耳泡发洗净，撕成小块。
3.锅中下水，银耳入锅煮30分钟。
4.雪梨去皮。
5.切成块待用。
6.火龙果对切。
7.用勺子挖出果肉。
8.银耳煮30分钟后，下入雪梨，煮开一会。
9.接着下入火龙果。煮1分钟。
10.出锅前加入枸杞，冰糖。
银耳雪梨羹(1)
食材明细：
主料：：银耳1朵，雪梨2个，
辅料：：枸杞少许，
配料：：老冰糖1块，
银耳雪梨羹的做法步骤：
1.银耳用清水泡发2小时左右。
2.雪梨去皮切块。
3.将银耳撕小朵，放入砂锅。
4.雪梨块也一起放进去。
5.加适量清水，一般水和原料的比例2:1。
6.大火煮开后小火慢炖1小时至银耳粘稠，时间自己掌握，我这个银耳没被化学处理过，1小时已炖得很粘稠。
7.银耳汤粘稠后放入冰糖。
8.同时放入枸杞，继续小火炖3-5分钟，至冰糖融化。
9.粘稠的银耳雪梨羹就熬好了，喝一碗可以润燥养颜。
银耳雪梨粥(1)
食材明细：
主料：：银耳小半朵，雪梨一个，大米一饭勺，
辅料：：冰糖4块，
银耳雪梨粥的做法步骤：
1.银耳泡软切小朵，与大米一起下锅煮沸。在小火煮30分钟
2.雪梨去皮切块，冰糖备用。待大米银耳煮30分钟后放入。再小火煮15分钟。
3.一种很清甜滋润的粥
小贴士：
冰糖量可以根据自己喜好增减
银耳雪梨汁(1)
食材明细：
主料：：银耳15克，雪梨1个，清水1300毫升，
辅料：：冰糖适量，
银耳雪梨汁的做法步骤：
1.干银耳清洗干净，清水泡发。
2.沥干水分，摘成小朵。雪梨一个。
3.雪梨去皮去核切小块。
4.材料一起放入豆浆机，加水至最高水位线，加入适量冰糖。启动米糊功能。
5.程序结束，倒出银耳雪梨汁，用滤网过滤。
6.成品图
小贴士：
1、银耳要提前泡发。
2、银耳有胶质，汤汁较粘稠，用量不可过多。
3、冰糖量根据个人口味添加。
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