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食材指制作食物时所需要使用的原料,地方美食通过就是因为使用了地方食材。食材的发展推动着美食文化的发展,你对食材是怎么样看待的呢?你不妨看看辣味咸鱼(1),希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

青鱼1000克,辣椒(红、尖)25克,盐15克,味精5克,大蒜(白皮)10克,酱油10克,姜10克,菜籽油100克,黄酒50克

辣味咸鱼的做法步骤:

1. 将青鱼洗净后切成3 厘米见方的棋子块,加盐、黄酒、拌匀后,放入带盖盆内压紧,48 小时后取出备用;

2. 将腌过的鱼块洗去表面咸味,沥干水;

3. 锅内入油,烧至六成热时,放入鱼块,煎至金黄色,连油倒入漏勺内沥去油;

4. 红辣椒去蒂、籽,洗净,切成细丝;

5. 大蒜、姜洗净,蒜拍剁成块,姜切成细丝;

6. 锅内放适量油,将红辣椒丝、大蒜、生姜丝放入锅内煸炒;

7. 炒出香味后,放少许酱油、黄酒、味精,迅速将煎好的鱼块下锅煸炒,使汤汁完全包在鱼块上,即可起锅装盘。

小贴士:

1. 煎鱼块时,油要稍热,原料下锅不要多,以免沾锅;2. 煸炒时,速度要快,不要使鱼脱皮;3. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油500克。青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。

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咸鱼肉饼(1)


食材明细:

主料::咸鱼2条(小),肉碎200克,鸡蛋1个,

辅料::盐少许,油适量,生粉少许,生抽少许,鸡精少许,姜丝少许,

咸鱼肉饼的做法步骤:

1.五花肉碎200G

2.鸡蛋1个、咸鱼2条。

3.把肉碎、鸡蛋、生粉、油、盐、生抽放在容器肉拌匀!

4.把咸鱼洗净,控干水份,锅内放入油烧热把咸鱼放进去煎香。

5.拿个容器把煎好的咸鱼放容器底部,放些姜丝,然后把拌好的肉碎倒到咸鱼上面.

6.放进锅内蒸15分钟左右,侍熟之后取出、装盘即可。

小贴士:

咸鱼要煎香是因为煎香的咸鱼不会那么腥。蒸的时候也可以用电饭煲煮饭时放在电饭煲上面一起蒸.

辣味蒸排骨(1)


食材明细:

主料::猪排500克,红薯1个,

辅料::葱1棵,姜1块,八角1个,花椒1茶匙,蚝油1勺,盐1/2勺,鸡精1/2勺,辣椒油2勺,生粉1勺,

辣味蒸排骨的做法步骤:

1.红薯削皮

2.切块

3.炸排骨铺入碗底

4.铺上红薯块

5.码上葱段、姜片、花椒、八角

6.碗内放入辣椒油、蚝油、盐、鸡精

7.加入少许清水搅匀

8.均匀浇在红薯块上

9.上锅蒸1小时

10.倒出碗内的汤汁

11.加入水淀粉勾芡

12.蒸碗倒扣入盘中

13.浇上芡汁

辣味披萨(1)


食材明细:

主料::高筋面粉2杯,水100毫升,酵母粉3克,玉米豆渣适量,

辅料::香菇适量,西红柿适量,洋葱适量,火腿适量,青椒适量,红甜椒适量,玉米粒适量,韩式辣酱适量,早餐奶酪适量,马苏里拉奶酪适量,

辣味披萨的做法步骤:

1.将面饼材料混合揉成面团,发酵

2.发酵好的面团擀成圆饼,平铺在刷油的盘子里

3.面饼用叉子扎孔,防止烘焙过程中面饼过于膨胀,烤箱预热180度,面饼烤制10分钟

4.火腿、西红柿切片,青椒、香菇、早餐奶酪切丝,洋葱、红甜椒切圆圈

5.烤好的面饼稍晾后刷辣酱

6.洋葱圈、青红椒、西红柿、香菇丝、玉米粒铺满面饼,将早餐奶酪丝交织铺在蔬菜上

7.火腿片平铺在奶酪上,均匀撒满马苏奶酪

8.烤箱200度烤10分钟

小贴士:

马苏里拉奶酪要多放些,拉丝效果才会好哦!

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