每个中国人没有不喜欢美食的，中国人一生最在意的大多和美食相关，正所谓“吃在嘴里，甜在心里”，所以人们喜欢美食是有理由的。你有什么想与我们分享的吗？小编特意收集和整理了香甜苹果羹，但愿对你的学习工作带来帮助。
食材明细：
苹果100克，番薯200克
香甜苹果羹的做法步骤：
第1步准备食材：苹果100克番薯200克番薯切小块，放入辅食机中蒸20分钟。
第2步苹果去皮。苹果对半切开，去蒂，切小丁。妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来调整苹果粒的大小。
第3步蒸完后的番薯倒入辅食机，加适量清水，搅打细腻。奶锅中依次加入搅打好的番薯泥、苹果小丁、适量清水。
第4步开中火。同款电陶炉开8档。边煮边搅拌。宝妈们一定要勤搅拌哦，避免糊底，且搅拌均匀的话口感也会更好一些。
第5步煮至水开。煮开后转小火，再煮30分钟。同款电陶炉开3档。
第6步煮至浓稠状即可。哎呦，出锅啦，好香哦！快给宝宝来一碗吧！
小贴士：
添加要领：● 苹果的颗粒大小，妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来调整。● 煮的过程中水分会蒸发，汤汁也会变得浓稠，如果想要稀薄一点的话可以适量加一点水。
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香甜牛奶南瓜焖饭
一个人吃饭，既想营养又简单，怎么办，试试这款，一个人也可以好好吃饭。
材料：
51g南瓜，
香甜牛奶南瓜焖饭的做法步骤：
1，将胡萝卜，南瓜，葡萄干准备好
2，锅里放黄油融化
3，将胡萝卜洗净去皮切丁放入锅中
4，将南瓜洗净去皮切丁放入锅中翻炒变色
5，大米提前浸泡一小时，准备一个煲，将大米放入
6，将炒好的南瓜丁放大米上
7，将葡萄干摆上
8，将牛奶倒入煲中
9，加适量水，水位刚好盖过材料即可
10，大火煮开后转小火十五分钟
11，简单又美味的牛奶南瓜焖饭就好啦
12，来个近景图香甜可口，一个人也要好好吃饭哟
香甜不辣鸡腿丁
用酷克壹佰香甜奥尔良烤肉料腌制鸡腿丁，非常简单方便，小白都能做的非常好吃。
材料：
两只鸡腿，一个洋葱，一个青椒，
香甜不辣鸡腿丁的做法步骤：
1，准备好食材：两只鸡腿，一个洋葱，一个青椒，COOK100酷克壹佰香甜烤肉料
2，鸡腿洗净擦干水，取出骨头，撕去鸡皮
3，切成小丁
4，取两勺香甜烤肉料放入碗中
5，放入两勺清水搅化均匀
6，放入鸡腿丁
7，拌匀放入冰箱冷藏腌制十五分钟
8，洋葱去皮切成小块
9，青椒去籽群切成小块
10，热锅凉油放入鸡腿丁
11，翻炒表面变色盛出
12，放入洋葱翻炒出香味
13，放入青椒翻炒变色
14，放入半小勺糖
15，一勺生抽
16，翻炒均匀
17，出锅盛盘
自制香甜软麻花
昨天去超市，看到麻花好想吃，想想还是放弃了，想自己做吧！最放心，首次尝试，好吃极了！
材料：
500g高筋面粉，250g纯净水，100g甘汁园幼砂糖，
自制香甜软麻花的做法步骤：
1，将高筋面粉承重。
2，准备好所有食材。
3，将高筋面粉，甘汁园幼砂糖，酵母粉放入大口器具中，混合均匀。（使用甘汁园幼砂糖易融化，口感清甜，除了做面点，日常凉拌菜都比较好）
4，一边加入纯净水，一边用筷子搅拌成絮状！
5，加入玉米油！
6，放入海氏HM730厨师机中。
7，启动厨师机1档揉10分钟，再2档揉10分钟。
8，20分钟轻松揉出手套膜，可以将面团取出，揉圆进行发酵。（盖上保鲜膜或者放入发酵箱中入冰箱冷藏室发酵一夜，一定要保持面团的湿度）
9，第二天早上把面团取出放室温回温，再将取出面团排气，松弛10分钟，用擀面杖擀成面片，约1厘米厚！切出12条！
10，取3条面团，用掌心搓圆拉长，将三条面团顶部捏紧。
11，再像编辫子一样编号。
12，尾部也要捏紧。依次做完！
13，锅中加入食用油，油温7-8成时，将编好的麻花放入锅中，中小火炸制。
14，炸制两面金黄，捞出，放油纸上，依次将麻花炸好！
15，美美的来吃吧！
16，自己做真材实料！
17，好吃又卫生！
18，香甜松软的麻花！
19，想吃自己做！
20，特别好吃！
21，好吃到停不下来！
香甜水果沙拉
材料：
三分之一个苹果，2个橘子，1个猕猴桃，5个千禧柿子，
香甜水果沙拉的做法步骤：
1，备料。
2，柿子洗干净。
3，柿子对半切。
4，橘子剥皮掰开瓣儿。
5，猕猴桃削皮切片，再对切。
6，苹果表皮用盐搓一会，取三分之一，洗净切成小块。
7，码放在盘里。
8，沙拉酱舀一勺在保鲜袋里，前端剪口，挤酱。嫌麻烦的可以直接舀到盘里，小孩子喜欢看挤酱嘛。
9，成品。
10，拌匀，开吃。简单又美味。
香甜南瓜软面包
平时没事就喜欢逛逛美食圈，这不看见朋友发的南瓜面包好诱人，趁着在家休息，赶紧做起来，不试不知道，真的是太好吃了
材料：
350克高筋面粉，140克南瓜泥，35克全蛋液，70克纯牛奶，8克奶粉，
香甜南瓜软面包的做法步骤：
1，除了黄油以外，面包机先放鸡蛋液、牛奶、南瓜泥、再加高筋面粉，盐和白糖对角放，用筷子可以先搅拌一下，省的面粉到处飞开面包机揉25分钟。
2，再加黄油揉15分钟，揉到扩展阶段即可，放温暖处发酵2倍大。
3，发酵好的面团可以手指沾干粉试一下，不踏不陷就可以。
4，拉一下面团成蜂窝状，说明发酵的正合适。
5，发酵好的面团排气，分成七个小面团（看自己喜欢，也可以多分几个）
6，面团擀长条形状。
7，一侧往另外一侧卷紧。
8，再次放烤箱二次发酵成二倍大（可以在烤盘下面加一盘温水，增加湿度）
9，发酵好的面包胚放三张小的纸条，用过滤网撒面粉。
10，胖乎乎的好可爱。
11，烤箱提前170度预热10分钟（可以看一下发热管变黑，说明预热好了）烤箱上下火170度烤20分钟（具体看烤箱的温度）
12，香喷喷的南瓜牛奶面包出炉了，一边拍照一边就吃了一个，实在是停不下来，软乎乎的太香了！
13，面包组织不错呦！
14，分分钟吃完一个！
苹果馒头
这个是用南瓜面做成的小黄苹果，咬一口却带着南瓜的香气哦！香香甜甜的苹果很受家人的喜爱
材料：
400面粉，
苹果馒头的做法步骤：
1，南瓜蒸熟加入面粉加入老面
2，活成光滑的发面
3，取一小面团擀面开
4，用刀切成这样形状缺口
5，再从一侧慢慢卷起
6，然后对折竖立就成了小苹果了
7，再用刀在两边的叶子上弄出花纹
8，整理形状即可
9，全部做好放入蒸笼
10，加盖大火蒸二十分钟即可
焦糖苹果
寒冷的冬天什么都要热乎乎的才好吃，水果也不例外。微酸的苹果搭配焦糖的香甜，绝对能够成就一段美妙的下午茶时光。
材料：
苹果，黄油，
焦糖苹果的做法步骤：
1，苹果洗净不用去皮，去掉果核和蒂，切薄片
2，锅内放一小块黄油
3，融化后放入苹果片小火慢煎
4，朝下一面煎至边缘金黄即可翻面，另一面也煎至边缘金黄
5，倒入能淹没苹果片的热水，加盖小火炖至水干
6，将炖好的苹果片盛出备用
7，锅内再下一小块黄油，融化后放一小勺红糖，小火熬至红糖融化冒泡。
8，下入之前炖好的苹果片，使每片苹果都均匀地裹满焦糖即可出锅
苹果蜜饯
似果脯又似果酱，一口吃下去，完全是有口感的小果脯。制作的方法和做苹果酱一样，但是切的苹果形状和煮制的时间，以及苹果本身的品种和口感让它成为了蜜饯！酸酸甜甜，口感和桃脯很像！用称量好了需要的材料的份量，方便想吃的时候随时制作！具体事项看小贴士！
材料：
715克苹果果肉，170克左右白砂糖，大半个柠檬，200克水，
苹果蜜饯的做法步骤：
1，山西新上市的新鲜糖心苹果，没有打蜡，苹果洗干净擦干
2，切下来，去掉果核
3，切丝，是的，切丝，不要剁碎，不要料理机，装进砂锅
4，加入水，盖盖大火烧开
5，这是烧开后的，搅拌一下，不要给糖，盖盖转小火煮
6，我小火煮了40分钟左右
7，果肉形状都没变化，用勺压下去也压不断，但都软了熟了！锅底还有看得见的水分！这一步注意，果肉用勺子是压不烂的，还是很有口感的！
8，加糖
9，拌匀后，大火烧开，转小火炖煮5分钟，不要糊了，水量火候控制得好，不会糊，最好守在旁边。打开盖子，转小火，迅速搅拌，如果水太多，就大火收下水。水量合适就不必了！
10，小火煮到比较浓稠时，挤入大半个柠檬汁
11，用筷子迅速搅拌均匀，浓稠度合适，果肉和糖汁完全融合就可以了，蜜饯粘在铲子是不掉落就好了，装进消过毒的容器，瓶口撒上一层糖，拧紧放冰箱一个星期没有问题的
12，可以抹面包蛋糕，很有口感。
香甜草莓可可卷怎么做好吃 香甜草莓可可卷
香甜草莓可可卷
奶油可可卷总是十分受人欢迎，但是现在卖的都是一些食品添加剂，而且原料都有卖的，因此还不如自己在家里做比较好。
食材配方
主料：
大号鸡蛋
低粉
可可粉
砂糖
色拉油
热开水
淡奶油
浓奶油
做法 共13个步骤
1.用烤纸叠好28cmX28cm的方盒，还可以叠的再深一点哦!后面会比较方便.低粉和可可粉混合过筛。蛋黄和蛋白分开
2.蛋白打散出泡后，砂糖一半的量分3次加入蛋白里，直到把蛋白打到硬性发泡
3.把余下的砂糖加到蛋黄里打到稍微有点发白.再把加入色拉油用打蛋器搅匀后，加入热水搅匀.
4.把面粉和可可粉筛入..搅拌均匀.
5.加入1/3打发的蛋白用打蛋器搅匀,然后再加入另外1/3的蛋白继续搅匀.
6.再加入剩余的1/3蛋白.用刮刀搅拌均匀!
7.把搅拌均匀的液体倒入烤盘里，用平铲刮平表面抬起烤盘顿几下排掉气泡后，180度烤15分钟左右。
8.烤完出炉以后用保鲜膜包裹住..保持蛋糕湿润.
9.准备奶油,我用的是35%鲜奶油150克和48%double cream100克混合.
10.先用一部分35%的奶油搅匀48%的重奶油后，再倒入余下的35%的奶油和糖25克搅匀后打发到八分程度（能挤花的程度)
11.面板上铺一层蜡纸或烤纸，把之前烤好的蛋糕上的保鲜膜揭下后倒扣在纸上，再揭下上面的烤纸。把7的奶油铺到蛋糕上用抹刀抹平，注意两边不要铺太满.然后排上草莓.蛋糕片的起始端用刀隔适当距离切1厘米的刀口.方便等下卷.
12.然后就把蛋糕慢慢卷起来..看图片很明显我卷失败了- -这个根据我失败的经验,卷的时候卷大一点第一层的时候就把第一排草莓卷进去.我卷的太小都挤破了..不过还是一样好吃!哈哈
13.就是右边的那颗草莓应该在蛋糕皮的下面而不是上面!
香甜玉米粒
一道深受小朋友喜爱的快手菜，而且简单零失误，多种颜色的配菜炒在一起，色泽鲜艳动人，再加上玉米香甜的口感，绝对让小朋友吃了停不下来。
材料：
1个玉米，半根胡萝卜，1个青椒，1个火腿肠，少许盐，少许糖，
香甜玉米粒的做法步骤：
1，各种蔬菜洗净切丁备用
2，锅内放少许油，油热之后先放入胡萝卜丁，翻炒至断生其余的蔬菜全部下入
3，大火炒3分钟，加入盐和白糖调味
4，翻炒均匀即可出锅
香甜玉米脊骨汤
宝宝爱喝的汤----香甜玉米脊骨汤
佑佑10个半月了，从7个月开始除了喝母乳以外，每天早上给加180ml奶粉+婴儿燕麦粉，那时侯她好像胃口很好.每天中餐和晚餐都吃一小碗粥，不管我喂什么都吃的很开心。特别到晚餐，看到妈妈拿她的碗出来就急着大叫。喂慢了一点都哇哇叫。可是到了10个半月的时侯，吃东西开始有选择了，不喜欢吃的东西就偏过头去不吃。现在是一点奶粉都不吃了，真是让我愁死了。还好这小家伙爱喝汤，只好坚持每天给她喝一碗汤，蒸一颗全蛋。
香甜玉米脊骨汤材料：猪脊骨500克，玉米1根，胡萝卜1根，马铃薯1颗，红枣2颗，清水10碗。
香甜玉米脊骨汤的做法
1．将猪脊骨斩成小块，玉米洗净切成小段，马铃薯，胡萝卜刮去表皮洗净切成段，红枣去核。
2．锅内注入清水5碗，烧开后放入脊骨氽烫3分钟。
3．取出脊骨冲洗干净，汤锅洗净，重新注入清水10碗。
4．加入氽汤过的脊骨和玉米、胡萝卜，加盖大火煮开后，转中小火炖煮约60分钟，
5．中途需用汤匙将浮沫捞起。
6．煲至汤量剩5碗时即可。
特别提示
1．选购玉米时，最好选购新鲜甜玉米，这样煲出来的汤才清甜。
2．马铃薯容易煮至化开，所以要切的大块一点。
3．红枣要切开煮才容易煮出味道来。
4．猪脊骨比较少油，适合给婴儿煮汤喝，不要用大骨、扇骨那些会很油腻的。
5．煮好的汤，可以分放在乐扣盒子里放凉后，放入冷冻库保存，要吃的前天晚上取出放入冷藏室慢慢解冻。
如何吃玉米更健康
科学家的最新研究发现，玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。...[更多]
小提示
菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险
胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险
樱桃羹
樱桃羹
原料：樱桃50克，藕粉50克，冰糖25克，果酸0.5克。
樱桃羹的做法
1．将樱桃洗净去核，再用水漂冼2次。
2．向锅中加入清水、樱桃和冰糖用文火熬煮1个小时，然后加入果酸、藕粉，开锅即可。
功效：活血化瘀，滋阴润燥。适用于痛风、关节炎等症。
樱桃的功效与作用
樱桃营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素B及钙、磷、铁、钾、钠、镁等。樱桃含铁量特别高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，常食樱桃可补充人体对铁元素的需求，促进血红蛋白...[更多]
小提示
樱桃和白酒能一起吃:樱桃营养丰富，对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症均有益处。樱桃若与同样对风湿有作用的白酒搭配食用，则对左瘫右痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛等病症有一定疗效。
樱桃和白糖能一起吃:樱桃的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。若樱桃与白糖搭配食用，能为人体提供更多的营养成分，对慢性气管炎有一
感谢您阅读“97美食网”的《香甜苹果羹》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了苹果的菜谱专题，希望您能喜欢！
