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只有正常的食材才能有正宗的美食,美味最基本的来源就是食材本身。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,哪些食材让你印象深刻?以下是由小编为你整理的《香菇牛奶焖排骨》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

前排骨和中排骨3条,鲜香菇大小2个,味极鲜酱油2汤勺,姜丝少许,广东米酒3汤勺,葱花2棵,蒜头2颗,花生油4滴,农夫山矿泉水3杯半,伊利高钙低脂肪牛奶3小杯,盐 少许适量

香菇牛奶焖排骨的做法步骤:

第1步滴油起锅下姜片爆锅,然后下蒜头爆香

第2步下葱切好的葱花下锅倒切好鲜香菇片调出营养ABCDE,铁,钙,蛋白蛋

第3步炒出香菇内的液上下推进翻炒一遍

第4步倒排骨下锅倒排骨翻炒

第5步滴米酒除鯹下盐少许

第6步倒味极鲜酱油调味不断左右翻炒一下

第7步倒农夫山矿泉水3杯半倒伊利牛奶高钙低脂肪3小杯

第8步文火焖10分钟上碟,香菇牛奶焖排骨

第9步香滑可口,营养丰富的香菇牛奶焖排骨

小贴士:

这道菜是孕妇,少年人,青少年人,青年人,老人,手术后补充营养,增强免疫力的首选菜品,增加人身体所需:ABCDE,钙,钠,铁,蛋白质,减少生癌机率,预防白血病和地贫病的发生,又能增强骨骼生长,还能预防流行体力不支,感冒。

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香菇焖排骨的做法


记得以前上大学的时候,学校的伙食很不好,每天晚上到十一点的时候,肚子就会饿得受不了。后来到了去医院实习的时候和死党就买了个用电的小炖锅,每次下班回来就顺带捎点排骨,泡面,什么之类的,回来洗净就一锅炖。以前是厨艺小白,可能因为太饿,感觉炖出来的什么都是好吃的。现在有条件了,配料都得挑着用,家乐的炆炖系列,加入后,感觉排骨要好吃到要上天了,该是时候送点好东西给同窗了(哈哈哈)

材料:

排骨600克,香菇干10朵,家乐浓汤宝1小盒,料酒10克,清水适量,酱油5克,细砂糖10克,姜片3片,蒜末少许,,

香菇焖排骨的做法的做法步骤:

步骤1,准备好材料,香菇提前浸泡软

步骤2,排骨放入冷水内,开火煮沸2分钟

步骤3,捞出排骨洗掉血沫子备用

步骤4,香菇切掉尾部备用

步骤5,小火热锅,放入适量的食用油,倒入细砂糖,小火炒出糖色

步骤6,变成酱油色的时候倒入蒜末和姜片爆一下

步骤7,倒入排骨,翻炒均匀

步骤8,调入料酒,酱油和香菇,翻炒1分钟

步骤9,放入家乐浓汤宝炆炖系类2/3小盒

步骤10,加入刚好没过排骨的清水,大火煮沸开转小火焖煮20分钟即可出锅

步骤11,成品

【竹笋香菇焖排骨】----营养美味的组合


食材明细:

主料::竹笋干100克,香菇10朵,猪排骨1条,

辅料::红辣椒1个,蒜头半个,生姜1小块,

配料::油适量,盐适量,生抽适量,生粉适量,老抽适量,南乳半块,

【竹笋香菇焖排骨】----营养美味的组合的做法步骤:

1.竹笋用水煮开,之后小火再煮半小时。香菇用冷水泡发。然后两样都分别用水清洗干净。

2.竹笋去掉老的部分后撕成小条状;香菇切成片片,辣椒去籽也是切成块。

3.排骨洗干净,切成小块,用姜生抽生粉盐油调好味道。

4.锅烧热下油把蒜头拍碎下去炒香。

5.接着把竹笋和香菇下锅爆炒,加适量的盐。炒大约5分钟就可以盛起来了。

6.锅烧热下油,把排骨放下去走锅,然后盖上盖子两分钟后打开

7.辣椒倒下去一起炒。

8.下来把事先炒好的菇笋倒进排骨里面,一起炒透,下适量的生抽和老抽南乳半小块,盖上盖子焖5分钟。

9.煮好后盖子打开翻炒一下就好了。

香菇焖鱼皮


食材明细:

主料::草鱼皮300克,香菇6朵,

辅料::姜片适量,辣椒适量,盐适量,葱段适量,味精适量,

香菇焖鱼皮的做法步骤:

1.炒锅烧热放入香菇炒香,放入姜片和辣椒圈微炒

2.放入鱼皮,不要翻动,煎一分钟

3.放入一碗水,加入酱油、盐、味精,盖上锅盖焖至汤汁浓稠,中间翻一次

4.最后放入葱段即可

5.成品

香菇焖鸡翅


食材明细:

主料::鸡中翅6个,香菇8朵,

辅料::青红椒适量,

配料::葱适量,姜适量,蒜瓣5个,大料3个,香叶2片,料酒20毫升,鱼露10毫升,生抽15毫升,老抽10毫升,糖3克,盐适量,水淀粉适量,香油适量,

香菇焖鸡翅的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.鸡翅用开水焯烫一下过凉备用。

3.香菇提前泡软洗净切条,葱姜切好。

4.炒锅倒油爆香葱姜蒜和大料香叶。

5.倒入鸡翅翻炒片刻至鸡翅变色。

6.在淋入料酒出香。

7.加入生抽。

8.加入鱼露。

9.再加入老抽翻炒均匀。

10.加入适量的清水和白糖。

11.大火煮开中小火加盖焖烧10分钟。

12.然后倒入香菇和木耳继续15分钟。

13.汤汁快干加入青红椒和盐。

14.淋入水淀粉。

15.淋入香油。

16.翻炒均匀关火。

小贴士:

鸡翅很容易熟,所以中小火焖烧20分钟即可。



鱼露如果没有可用蚝油代替。



盐最后再放香菇很吸盐味,放早了香菇会很咸。

黄焖香菇


食材明细:

主料::香菇200克,胡萝卜1个,青椒2个,

辅料::冰糖10克,老抽1勺,蚝油1勺,盐适量,大葱适量,桂皮适量,干辣椒几个,油适量,姜适量,蒜适量,八角适量,

黄焖香菇的做法步骤:

1.香菇洗净切去根部。

2.把洗净的香菇切成小块。

3.准备好配料。

4.胡萝卜去皮后切滚刀块。

5.青椒洗净后切块。

6.锅中倒适量油放入葱、姜、蒜和冰糖翻炒。

7.炒至冰糖融化后放入桂皮、八角、干辣椒。

8.再放入切块的香菇炒均匀。

9.放入胡萝卜翻炒。

10.加入没过食材的清水。

11.煮开后放入老抽、蚝油和适量盐调味。

12.炖煮至食材变软入味。

13.最后放入青椒翻炒均匀稍煮后即可出锅。

14.鲜美入味的黄焖香菇。

小贴士:

我用的是鲜香菇,用干香菇的话要提前泡发。

香菇焖鸡爪


食材明细:

主料::鸡爪适量,香菇适量,

辅料::姜适量,香叶适量,葱适量,陈皮适量,八角适量,色拉油适量,

配料::海鲜酱油适量,盐适量,蚝油适量,米酒适量,糖适量,玫瑰露酒适量,卤水汁适量,

香菇焖鸡爪的做法步骤:

1.香菇泡透,鸡爪去指甲

2.用沸水稍焯一下鸡爪

3.香菇泡透,鸡爪去指甲

4.热锅,下油爆香姜块,下鸡爪爆炒一会

5.下所有调味料与配料(葱除外)

6.把调味料与鸡爪充分炒均匀

7.下香菇与适量的水煮沸

8.转小锅(可不转),加盖小火焖煮

9.待所有材料煮至入味,鸡爪的软熟程度是你的牙齿可接受的为标准,汁收9成干,下葱丝,即可上碟

鸭肉焖香菇


食材明细:

主料::鸭肉200g,

辅料::香菇150g,

配料::油适量,盐适量,姜适量,蒜适量,八角适量,料酒适量,

鸭肉焖香菇的做法步骤:

1.准备材料:鸭肉、香菇、蒜、姜和八角

2.锅里倒少许油烧热后加入姜和八角爆香

3.加鸭肉爆炒至变色

4.加入酱油和料酒煸炒出香味

5.加入香菇和蒜继续煸炒,翻炒均匀出锅即可

香菇焖肉


食材明细:

主料::五花肉400g,香菇150g,盐适量,

辅料::糖适量,姜适量,干辣椒适量,葱适量,生抽适量,老抽适量,蚝油适量,料酒适量,

香菇焖肉的做法步骤:

1.成品图

2.五花肉洗净切成小块

3.香菇用温水浸泡

4.调料备好

5.香菇去蒂洗净备用

6.锅里加入少许底油烧热、下五花肉翻炒出油,加入姜末干辣椒炒出香味

7.加入生抽、老抽、耗油翻炒上色

8.加入香菇翻炒

9.加入水没过香蕉菇,大火烧开转中火焖煮至汤汁剩三分之一时

10.加入盐

11.加入糖焖至汤汁收干

12.撒上葱花即可出锅了

13.成品图

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