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吃到向往的美食是一件令人高兴的事,地方美食承载了地方的文化差异。人们到一个地方旅游,首先是找当地美食,不吃当地美食相当于未到该地。你吃过哪些地方美食呢?考虑到你的需求,小编特意整理了“韭黄干丝(1)”,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

食材明细:

豆腐干200克,韭黄250克,榨菜50克,辣椒(红、尖、干)50克,酱油15克,盐10克,醋5克,白砂糖5克,味精5克,淀粉(玉米)4克,猪油(炼制)20克

韭黄干丝的做法步骤:

1. 将豆腐干切成粗丝,用开水汆一下,沥干水分;

2. 将韭黄洗净,切成3.3厘米长的段;

3. 将红辣椒洗净切丝;

4. 淀粉(4克)放碗内加水调成湿淀粉(8克)备用;

5. 将白糖、醋、盐、酱油、味精、清汤15克、湿淀粉放入碗内调成汁;

6. 炒锅烧热,放入猪油,红辣椒丝、榨菜、干丝煸炒,加入韭黄再炒,烹入小碗调汁,淋猪油,起锅即成。

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木耳韭黄炒虾丝


食材明细:

对虾300克,韭黄150克,木耳(水发)适量,植物油15克,盐3克,味精2克,料酒5克,大葱5克,胡麻油5克

木耳韭黄炒虾丝的做法步骤:

1.大虾去头、皮和尾,由脊部片开呈一大扇,用刀捶砸。展平虾身,切成丝;韭黄洗净切25厘米长的段;木耳切丝。

2.滑锅内加植物油烧热,加葱丝煸出香味,即加虾丝,烹料酒煸炒,随加木耳、韭黄段,加盐、味精炒匀,淋花椒油即成。

小贴士:

对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

烧鸭干丝


食材明细:

主料: 豆腐干 150克, 烧鸭 100克,

调料: 食盐 5克, 葱 15克, 姜 10克, 白酒 5克,

烧鸭干丝的做法步骤:

豆腐干放入水锅中,加精盐稍煮,捞出放在案板上压紧,去除水分,然后批片成细丝,放入碗中,用沸水烫泡三次,去尽黄腥味。生姜去皮,切成细丝泡入清水碗中。烧鸭去骨,批片切丝,烧鸭骨斩成块。炒锅上火烧热,放油,投入葱姜煸香,放入鸭骨,烹入烧酒,加清水,用旺火煮汤。锅置火上,将煮好的鸭骨汤用筛过入锅中,放入干丝略煮,加入烧鸭丝、精盐,煮10分钟后加入熟鸭油,起锅装入凹盘中,摆上生姜丝即成

菜品特色

干丝细软,鸭肉鲜嫩,汤鲜味美。

韭菜干丝


食材明细:

韭菜75克,干丝150克,素高汤半碗,色拉油4匙,盐,糖,酱油,味精适量。

韭菜干丝的做法步骤:

韭菜洗净,切段,干丝洗净切成段。炒锅入油,放入高汤、干丝和适量的盐、糖、酱油、味精用小火慢慢翻炒5~7分钟,使干丝完全吸收汤的味道,再放入韭菜继续炒半分钟即可。

火腿干丝


食材明细:

豆腐干200克,竹笋40克,香菇(鲜)40克,素火腿40克,姜5克,花生油75克,盐4克,味精2克,料酒5克

火腿干丝的做法步骤:

1.先将豆腐干片8--9片,切成线状细丝,用开水浸泡后沥干。嫩姜去皮,切成棉纱状细丝。素火腿切成火柴梗丝。熟笋,水发冬菇均洗净切丝。

2.炒锅下花生油,烧到八成热,即把干丝,姜丝,笋丝,冬菇丝和蘑菇鲜汤250克一起下锅,焖烧两分钟,使汤汁浓醇,加入精盐,味精,料酒,起锅装入大汤碗--先要将干丝装成馒头形,再倒入鲜汤,放汤时切勿将干丝冲散,上面再撒上素火腿丝即成。

香菜干丝


食材明细:

香菜100克,豆腐干200克,盐3克,味精2克,香油8克

香菜干丝的做法步骤:

1.将豆腐干煮5分钟左右捞出沥干,然后批成片切成细丝放碗中;

2.将香菜洗净剁碎,放在干丝上,加盐,味精,麻油拌匀装盘即可。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

鱼翅煮干丝


食材明细:

鱼翅,豆腐方干,菜心,高汤。

鱼翅煮干丝的做法步骤:

鱼翅用高汤蒸制入味,方干切成细丝后用高汤烫三次,再放入锅中加汤、盐烧制入味,装入碗中,放入蒸好的鱼翅、菜心、蟹黄即可。

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