肥肠豆花是一道知名的汉族小吃,属于川菜系,红白相间的豆花菜,肥肠鲜香厚重,质感香醇,,豆花滑嫩,辣而不燥,开胃爽口。参与活动:#松下菜谱征集活动#
材料:
肥肠750克,嫩豆腐2块,绿豆芽(配菜随意)适量,花椒粉1大勺,葱段适量,蒜片适量,剁椒1大勺,蒜蓉辣酱1大勺,辣椒豆豉1大勺,盐适量,味精适量,,
豆花肥肠的做法的做法步骤:
步骤1,肥肠切小段,
步骤2,内酯豆腐蒸5分钟,切块儿,控控水之后放入盆中。
步骤3,葱切段,蒜切大块儿(半头蒜)花椒粉1大勺,(也可用椒盐)
步骤4,剁椒1大勺。
步骤5,辣椒豆豉1大勺,
步骤6,蒜蓉辣酱1大勺、
步骤7,先将大肠煮一下,
步骤8,捞出沥水。我买的卤好的大肠,生大肠买不到,而且也不会弄,所以直接买现成的用了。
步骤9,锅中加油,烧热,将所有材料除大肠外都倒入锅中,
步骤10,炒香。
步骤11,大肠倒进去,翻炒至没有水分,表面微焦的状态,
步骤12,加入2碗清水,盐调味。
步骤13,小火煮个十来分钟,将配菜放入略煮,加入味精调味就可以了。
步骤14,将配菜和热汤先盛入盆中,大肠覆于表面,撒香葱碎。
步骤15,麻辣鲜香,口水直流。
食材明细:
主料::猪肠适量,内酯豆腐适量,
辅料::蒜苗适量,葱适量,姜适量,蒜适量,泡山椒适量,花生碎适量,肉骨原汤200毫升,料酒适量,水淀粉适量,
配料::花椒粉1/2勺,郫县豆瓣酱1勺,辣椒粉1/2勺,酱油1勺,盐适量,
香醇,“鲜”开你的胃---豆花肥肠的做法步骤:
1.蒜苗择洗沥水切碎,泡椒、姜、蒜切末备用。
2.用面粉、啤酒将肥肠内外搓洗干净,去除膻腥味。
3.用清水反复冲洗干净。
4.锅置火上加姜片、料酒大火煮沸,下入肥肠煮熟约20分钟,捞出沥干。
5.将处理好的肥肠改刀切成小块。
6.锅中水烧沸将内酯豆腐放入汆烫去除豆腥味。
7.油锅烧热爆香葱姜末,下郫县豆瓣酱、泡椒炒出香味。
8.倒入适量高汤,大火烧沸。
9.下内酯豆腐、肥肠段,转至中小火烧至肠软入味。
10.加酱油、辣椒粉、花椒粉、盐调味。
11.用水淀粉勾薄芡。
12.起锅前撒入蒜苗、蒜末。
13.盛入器皿中撒花生碎即可上桌享用。
小贴士:
1、猪肠用面粉、啤酒搓洗可有效的去除膻味,啤酒可是肥肠的口感更嫩。
2、肥肠的煮制要掌握时间,煮过的肠子没嚼劲儿,煮不够又咬不动。基本用筷子能戳透就完全煮熟了。
食材明细:
主料::咖喱酱适量,
辅料::菜花一个,肥羊片适量,淀粉适量,
配料::盐适量,糖适量,
咖喱菜花肥羊~的做法步骤:
1.菜花 切好 洗净
肥羊拿出来 化一点点冻
菜花 最好不要切太大 否则要烧挺久的
2.炒锅下油,我一般都放比较少的哈
倒入菜花,翻炒2-3分钟之后,加入适量清水
开始烧
3.烧开之后 加入咖喱酱,根据个人口味和食材分量 定哈
一般建议用原味的比较好
然后划散咖喱酱
继续盖锅烧
4.等到菜花 差不多烧烂了
加入肥羊,不要太多哈 否则羊肉味太重了,而且这个菜本身就是以蔬菜为主,羊肉是点缀的
就像涮羊肉一样,肉一变色 甚至稍微还有点点红色的时候 就可以加入水淀粉勾芡出锅了
因为是带汤的菜,还有温度 羊肉马上就熟了 不然就老了
小贴士:
如果喜欢喝汤的话 可以多加一些水
这个汤 配饭的话 很赞的哈~~
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