白菜炒肉片

发布时间 : 2019-10-09

生活好的重要标志就是吃得好，地方差异化常常体现在地方美食上。游人们到了一地方目的首先瞄准的是地方美食，要想不虚此行，必须吃点当地美食。你对哪些地方的美食印象最深？小编特地为大家精心收集和整理了“白菜炒肉片”，希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细：

白菜350克，猪肉(瘦)50克，香菇(鲜)50克，料酒10克，酱油5克，盐4克，味精2克，醋2克，白砂糖3克，大葱8克，姜8克，八角8克，胡麻油15克，花生油40克，淀粉(豌豆)5克

白菜炒肉片的做法步骤：

1.将白菜洗净，抹刀片成薄片，入沸水中焯一下捞出，投凉，沥净水。

2.将猪肉洗净切成薄片；香菇（水发）洗净片成小片；葱、姜、蒜均切成米粒大小。

3.锅内加油烧热，放入葱、姜、蒜炝锅，放入肉片略炒至呈白色，放入香菇片、白菜片、料酒、酱油、精盐、白糖炒匀，烹入醋，加味精，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，淋入花椒油，出锅装盘即成。

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西红柿炒肉片

食材明细：

西红柿200克，猪里脊75克，猪油50克，酱油，白糖各15克，味精2克，葱，水淀粉，花椒水各适量。

西红柿炒肉片的做法步骤：

1.将肉洗净，切成小薄片；西红柿洗净，去蒂，切成厚片。

2.炒锅内放猪油40克、热后下入肉片煸炒，然后下葱花，再加酱油，花椒水，味精，西红柿，白糖翻炒，熟时勾芡，淋明油出锅。

菠菜炒肉片

食材明细：

菠菜300克，猪肉(瘦)75克，大葱10克，姜10克，料酒5克，花椒1克，盐4克，味精2克，白砂糖2克，花生油40克

菠菜炒肉片的做法步骤：

1.将菠菜洗净沥干水，切成3厘米长的段。猪肉洗净，切成薄片。

2.锅内加油烧热，放入肉片炒散，加葱、姜末、料酒、花椒水、精盐、白糖炒匀，再放入菠菜段，用旺火快速煸炒至熟，加味精，出锅装盘即成。

炒白菜

食材明细：

主料：白菜 500g，

调料：食盐适量，鸡精适量，葱适量，调和油适量，芝麻油适量，

炒白菜的做法步骤：

1.白菜一个

2.把白菜切好洗干净

3.切好的葱花

4.锅中放入油加热

5.把葱花放入锅中

6.放入白菜

7.放入甜面酱

8.加入少量盐

9.加入少许香油后就可以出锅了

山药炒肉片(1)

食材明细：

山药300克，猪里脊肉100克，木耳(水发)50克，鸡蛋清40克，淀粉(豌豆)5克，大葱5克，植物油20克，盐3克，味精2克

山药炒肉片的做法步骤：

1.山药洗净刮去皮，竖切两半切薄片，放沸水中焯出。

2.里脊肉切薄片，放碗中加盐、蛋清、水淀粉上浆，放温油中划出。

3.滑勺内加植物油烧热，放入葱丁煸出香味，加入山药片煸炒，随加盐、味精炒入味，加木耳、肉片翻炒几下即成。

小贴士：

因有滑油过程，需准备植物油约300克。山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。