食材明细:
主料:木耳,鸡蛋,香菜,香葱,蒜末
辅料:盐,糖,芝麻,辣椒面,香油,酱油,香醋
蛋皮拌木耳的做法步骤:
1、把鸡蛋摊成蛋皮,并切细条。
2、木耳水焯后,加盐、糖、芝麻、香油、酱油、香葱、蒜末、香醋拌好。
3、炸辣椒油:油烧热后,倒入辣椒面、盐、糖、芝麻。
4、加上蛋皮香菜即可。
小贴士:
蛋皮不要摊破。
食材明细:
香菜300克,鸡蛋75克,盐2克,白砂糖5克,香油20克,醋10克,味精2克,花生油10克
蛋皮拌香菜的做法步骤:
1.香菜去掉老叶,摘洗干净后放入沸水锅中焯至叶子萎蔫,捞出挤去水分切碎;鸡蛋磕入碗内搅散,倒入烧热并放有少许油的锅内摊,成蛋皮后切成细丝。
2.香菜和鸡蛋皮丝一起放入碗中,加入精盐、味精、白糖、香油和醋,拌匀装盘即可。
小贴士:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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