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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”想必你家里也有类似的菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编特别编辑了“西芹炒猪肚”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

西芹150克,猪肚100克,红萝卜,姜各少许。花生油20克,盐10克,味精8克,白糖2克,湿生粉,麻油各少许。

西芹炒猪肚的做法步骤:

1、西芹去表皮切条,猪肚煮熟切条,红萝卜切条,姜切片。

2、烧锅放花生油,下入姜片、西芹、红萝卜片、盐炒至入味。

3、加入肚条、味精、白糖,用大火爆炒,再用湿生粉打芡,淋入麻油即成。

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香肠炒西芹


食材明细:

香肠一根,西芹两根,蒜一瓣,油,盐

香肠炒西芹的做法步骤:

1.香肠切片,西芹洗干净切片,蒜拍碎

2.锅里放少许油,微热的时候放进蒜慢慢炒香

3.把香肠放进去炒至微微透明

4.把西芹放进去翻炒一分钟,放一点点盐调味即可,因为香肠已经有咸味了

文蛤炒西芹


食材明细:

文蛤,西芹,油,盐,糖

文蛤炒西芹的做法步骤:

1.文蛤洗干净,锅里放水,烧开,把文蛤放进锅里,等文蛤开口便把肉取出来,若煮了一会还不开口的是为死蛤,弃之

2.西芹切片,锅烧热,放油,油6成热放西芹进去翻炒一分钟左右,再把文蛤肉倒进去翻炒均匀,放少许糖,翻炒,在放盐炒匀即可

小贴士:

文蛤因其肉嫩味鲜,营养丰富,素有"天下第一鲜"之称。文蛤肉嫩味鲜,是贝类海鲜中的上品,含有人体易吸收的各种氨基酸和维生素及钙、钾、镁、磷、铁等多种人体必需的矿物质,唐代时曾为皇宫海珍贡品。文蛤作为传统中药,蛤壳具有清热,利湿,化痰,散结之功效 西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。实验表明,芹菜有明显的降压作用,其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效。

西芹炒肉丝


食材明细:

西芹2根茎,猪瘦肉300g,玉米淀粉少许,食盐少许,黑胡椒面少许,橄榄油少许,花生油适量,贵州糍粑辣椒2小勺,红皮蒜2颗,青椒2根,大葱适量,青花椒面少许

西芹炒肉丝的做法步骤:

第1步1.将西芹切薄片、辣椒切丝、蒜切薄片、大葱切斜段。玩一下,哈哈哈!

第2步2.将猪瘦肉切片再切细丝,放入少许玉米淀粉、黑胡椒面揉匀,淋入少许橄榄油再揉匀。加橄榄油可让肉丝更鲜润,炒的时候不易粘锅。

第3步准备好所需的食材了。贵州糍粑辣椒,炒菜必备佳品!

第4步3.热锅下冷油烧至八成热,放入几片蒜片、贵州糍粑辣椒炒匀,将肉丝倒入锅内划散,迅速煸炒。4.放入西芹片、辣椒丝、大葱段和剩下的蒜片,尝一下味后根据个人口味调入食盐、青花椒面炒匀,起锅装盘即可。非常好吃,很下饭哦!

腊肉炒西芹


食材明细:

西芹300克,腊肉一小块,盐 糖 鸡粉适量

腊肉炒西芹的做法步骤:

第1步准备好腊肉芹菜,芹菜切成段、腊肉切薄片,待用。西芹切段,用开水焯半分钟捞出。

第2步浸入凉水中晾凉沥干备用。起油锅下腊肉片爆香

第3步接着下西芹段翻炒,翻炒过程放糖盐。出锅前撒少许鸡粉,翻炒均匀。出锅装盘就可以开吃了。

小贴士:

还可以按自己的口味适当加调料

木耳炒西芹


食材明细:

木耳(水发)适量,西芹100克,柿子椒30克,大蒜(白皮)10克,色拉油15克,盐2克,味精1克,白砂糖3克,淀粉(玉米)10克

木耳炒西芹的做法步骤:

1. 木耳洗净用手撕成小块;

2. 西芹去皮切成条;

3. 红椒切条备用;

4. 锅内倒水烧开,放入切好的木耳、西芹用大火稍煮,捞出;

5. 另起锅倒油烧热,放入蒜瓣、红椒条煸炒,放入煮过的木耳、西芹翻炒;

6. 锅中加盐、味精、白糖,用中火炒透入味,用水淀粉勾芡翻炒几次即可。

小贴士:

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

西芹炒肉片


食材明细:

西芹300克,猪肉(瘦)150克,胡萝卜15克,姜10克,大葱10克,盐5克,味精2克,料酒10克,酱油10克,淀粉(玉米)5克

西芹炒肉片的做法步骤:

1. 西芹洗净切段;

2. 猪瘦肉、甘笋切片;

3. 下油炒熟西芹、瘦肉片加姜、葱、盐、味精、料酒、酱油腌10分钟;

4. 下油爆姜,下瘦肉炒至将熟,加入西芹、甘笋炒匀,用水淀粉埋芡上碟。

西芹炒花枝


食材明细:

花枝100公克,西洋芹50公克,A.盐1/2小匙,鲜鸡粉1/2小匙,细砂糖1小匙,米酒1大匙,水2大匙,B.太白粉水1小匙

西芹炒花枝的做法步骤:

1.花枝洗净,去膜后在内面切出花纹,切片,放入滚水中汆烫至变色,捞出沥干水分备用。

2.西洋芹洗净,丝除老筋后切块,放入滚水中汆烫至变色,捞出沥干水分备用。

3.热锅倒入适量油烧热,依序加入作法1及2拌炒均匀,再加入所有调味料A翻炒数下,最后加入调匀的太白粉水勾芡即可。

西芹炒排骨


食材明细:

排骨适量,西芹适量,葱花适量,盐适量,鸡精适量,酱油适量,美人椒适量,油适量

西芹炒排骨的做法步骤:

第1步准备好食材排骨剁成段,放入清水锅中,大火烧开,撇去浮沫,煮至熟,捞出。西芹洗净,斜切成段。

第2步炒锅置火上,放入油,烧至6成热,放入排骨,过下油,捞出。锅中留底油,爆香葱花。

第3步下西芹翻炒。再下排骨一起翻炒,加盐、鸡精、酱油和美人椒段翻炒均匀即可。

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