食材明细:
花蛤,葱,姜,油,生抽
葱姜炒花蛤的做法步骤:
1.将花蛤养干净,吐净泥沙,清洗干净。
2.烧半锅清水,水开后放入花蛤,待半开后即捞起,沥干水分。
3.葱姜用油爆香,倒如花蛤旺火翻炒2分钟,撒上生抽少许,沟点薄芡即成。关键技术是把花蛤用水烫一下,这样就即可虑沙又不会炒出拌盆水来,悄悄告诉你的哦。
食材明细:
主料:无沙花蛤适量,小米椒适量
辅料:玉米油适量,姜适量,干红辣椒适量,麻椒适量,盐适量,生抽适量,甜面酱适量,香葱碎适量,香菜适量。,蒜适量
酱炒花蛤的做法步骤:
1,花蛤适量。
2,适量盐。
3,几滴食用油,遥量清水。
4,晃匀侵泡三十分钟,虽说是无沙,还是能吐出些脏东西。
5,流动水冲洗干净,沥水备用。
6,姜蒜,小米椒切好备用。
7,锅内适量油烧热,姜蒜,干红辣椒,麻椒炒出香味儿。
8,适量甜面酱,翻炒一下。
9,沥过水份的花蛤倒入。
10,翻炒几下。
11,适量盐。
12,生抽,一勺开水,煮两三分钟。
13,撒入小米椒段。
14,再翻炒两分钟至花蛤全部开口。
15,撒上香葱碎和香菜。
16,翻匀盛盘。
17,成品。
18,成品。
食材明细:
花蛤750克,香菜一把,圆葱半颗,郫县豆瓣酱一匙,耗油两匙,海鲜酱油1-2匙,干辣椒7-10个
辣炒花蛤的做法步骤:
第1步喜欢多少配料自己看着增减吧!干辣椒剪成小段
第2步花蛤开水烫开口锅里放油,烧热
第3步把圆葱倒入锅里的一边另一边放辣椒段,炸变色后立刻与圆葱一起炒,小心别糊了
第4步放郫县豆瓣酱、耗油、海鲜酱油,继续炒放香菜,继续炒
第5步倒入花蛤,和所有的料炒匀就ok了出锅!
小贴士:
别放盐哦,会咸,花蛤一定要没有沙子的,否则没法吃!
相信《清炒花蛤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了辣炒花蛤专题,希望您能喜欢!