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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你对哪些美食感兴趣呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“芹菜虾子”,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

虾籽100克,芹菜250克,大豆油40克,香油5克,花椒5克,盐4克,味精2克

芹菜虾子的做法步骤:

1.炒锅置火上,放入熟豆油烧至三成热,放入虾子用小火炸出虾香味时锅离火;芹菜摘洗干净,切成三厘米长的段,用沸水烫一下捞出,用凉开水过凉,沥净水分。

2.虾子和芹菜放入盆内,撒入精盐和味精,淋入花椒油和香油,拌匀装盘即成。

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虾子炝芹菜


食材明细:

芹菜250克,玉兰片50克,对虾50克,盐2克,味精1克,花椒5克

虾子炝芹菜的做法步骤:

1. 芹菜去根、叶洗净,切成段;

2. 将玉兰片洗净,切成小片;

3. 虾用热水泡过洗净备用;

4. 将芹菜和玉兰片放入沸水锅中,烫至八成熟后捞出;

5. 用凉开水浸凉沥去水分备用;

6. 把洗好的虾放在热花椒油炸片刻,立即倒入烫好的芹菜盘中;

7. 加入盐、少许味精搅拌均匀后,稍放2分钟即可。

小贴士:

花椒油:锅内放入适量植物油,加入花椒炸香,捞出花椒即可。对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

海参虾子


食材明细:

用料干海参150克,干虾子25克,肉汤500克,葱、姜、料酒、猪油、精盐、味精、淀粉、酱油各适量。

海参虾子的做法步骤:

1、干海参放入锅内,加入清水,用小火烧开后,将锅离火,待其发胀至软时捞出,剖肚挖去内肠,刮净肚内和表面杂质,洗净。再放入锅内,加清水,用小火烧开后,再将锅离火,待其发胀,按此方法反复进行,海参即可发透(在此发胀过程中,切忌沾上油和盐)。然后将发透的海参肚内先割十字刀花,入开水锅内汆一下,捞出,沥干水分。

2、将虾子洗净,盛入碗内,加适量的水和酒,上笼蒸约10分钟取出。

3、将锅烧热,放入猪油,投入姜、葱,炒熟后捞出,加入料酒、肉汤、精盐、酱油、海参、虾子,煨成浓汤汁,用淀粉勾芡,加味精炒匀,起锅装盘即成。

功效

补肾润燥,养血补阴。适用于贫血、便秘、头晕、耳鸣等症。也可作为癌症病人的辅助治疗药膳。

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