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“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?在此,你不妨阅读一下枸杞黑木耳蒸滑鸡,但愿对你的学习工作带来帮助。

食材明细:

嫩鸡1只(700g),泡发黑木耳1碗,生姜1块,枸杞子1抓,精盐适量,干淀粉适量,胡椒粉适量,料酒适量,头抽适量,生抽适量,白糖适量

枸杞黑木耳蒸滑鸡的做法步骤:

第1步将鸡去头去尾臊及肥脂部份(保留黄油层),将鸡脚上的趾甲剪掉,将鸡内腔摘除鸡肺后冲洗干净(具体做法详见小贴士),将鸡斩块,置于流动水下反复抓洗至水清,拧干水分备用;将鸡块放入盆中,生姜切片入盆,调入精盐、白糖、生抽、头抽、料酒、胡椒粉,干淀粉拌匀腌制(约10分钟左右);黑木耳泡发洗净,摘除蒂头(特别脏的地方可以用少许食盐搓洗,去污杀菌),控干水分后铺入蒸盘中;枸杞子清水稍加淘洗后控水备用;

第2步将腌制好的鸡块平铺在黑木耳上,撒上枸杞子蒸锅内注入足量清水,大火煮开后将蒸盘放入,加盖蒸制。蒸至鸡块嫩滑透味 (大约15-20分钟,可用竹签插刺鸡身最肉厚的鸡大腿肉把握生熟度)时,熄火再虚蒸1-2分钟即可起锅食用。

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香菇枸杞蒸滑鸡


食材明细:

香菇,鸡块,姜,枸杞

香菇枸杞蒸滑鸡的做法步骤:

1.香菇泡发,切粗细,放入盘中

2.鸡半只洗净,剁小块,加盐,干贝素,香油,蚝油腌30分钟入味,摆在香菇上,洒姜丝和枸杞

3.水开后大火蒸15分钟即可

冬菇木耳蒸滑鸡


食材明细:

走地鸡(草鸡)半只,干冬菇3个,黑木耳5个,生姜2片,葱1根,大粒红枣一个,盐少许,鸡粉少许,胡椒粉少许,生抽2汤匙,生粉1汤匙,香油1汤匙,米酒1汤匙

冬菇木耳蒸滑鸡的做法步骤:

第1步走地鸡洗净、拔掉皮上的细毛,剪去鸡脚指甲,沥干水,斩成小块。冬菇、木耳泡发软、去掉头部。红枣去核、切成片,葱洗净去头尾、葱头和叶子分开切粒,生姜切成丝。

第2步木耳和冬菇分别切成条状。用一个较大的碗盛起鸡肉,加上盐、生抽、鸡粉、胡椒粉、米酒。

第3步丢进姜丝、葱头、红枣、搅拌均匀,腌制片刻。再加进生粉、香油充分搅拌。

第4步最后倒进切好的冬菇、木耳,用筷子拌匀。上锅隔水大火蒸20分钟

第5步取出拌匀,撒下葱花即可开动。

小贴士:

鸡的大小蒸的时间也有所区别,切开的鸡肉一般大火蒸15--20分钟即可,蒸的时间长了鸡肉会柴且老。提前腌制20分钟最好,生粉和香油一定要最后放,以便锁住鸡肉的鲜汁。

枸杞红枣香菇蒸滑鸡


食材明细:

鸡腿若干,香菇若干,红枣若干,枸杞若干,生姜适量,生抽适量,盐适量,白糖适量,油适量

枸杞红枣香菇蒸滑鸡的做法步骤:

第1步鸡腿去骨,切小块,用生抽、盐、白糖、油、姜丝腌制2小时。香菇用40度的温水,加点白糖发泡约1小时,沥干水分,切小块。

第2步红枣去核,切小块,枸杞清洗干净。把切好的香菇铺在一个平的盘上,在把腌制好的鸡肉均匀地码在香菇上面,然后在把红枣、枸杞放在鸡肉上面。

第3步蒸笼放水烧开,把摆好碟的鸡肉放在蒸笼里,大火蒸18分钟,出锅前撒点葱花即可。

小贴士:

1、如果宴请的客人比较多,可以选取一整只或半只走地鸡(推荐清远鸡),如果人数5个以下推荐买鸡腿,鸡腿肉质很嫩滑,很适合做这道菜。2、腌制鸡肉的时间要保证足够长,不然很难入味,整道菜的味道也会打折扣,所以要提前做好准备。腌制鸡肉的同时,你可以做家务:拖地、收拾屋子,把家布置得更有气氛。3、蒸的时间要控制好,没蒸够时间,鸡会没熟透,蒸久了鸡会柴掉~我试验过,蒸18分钟刚刚好,肉质鲜嫩多汁~4、发泡香菇用40度左右的温水,加点白糖,这样发泡出来的香菇更香甜。5、红枣要去核,可以买现成已去核的,也可以自己手工去核,带核的红枣有点燥热。6、香菇要铺在最底层,这样刚好可以吸收鸡肉汁的鲜美。7、泡发香菇的水可以用来煮饭,满屋子飘来的都是浓浓的香气,诱发客人的食欲。8、最好避免用陶瓷的盘子蒸东西,不然容易爆裂,原理我就不多说了,是我的经验之谈。

养生枸杞虫草花蒸滑鸡


食材明细:

虫草花(鲜)100g,鸡腿3只,木耳(干)15g,枸杞(干)10g,生姜1片,小葱适量,料酒1汤匙,酱油1汤匙,食盐2/3茶匙,淀粉1茶匙,食用油1汤匙,砂糖少许

养生枸杞虫草花蒸滑鸡的做法步骤:

第1步鸡肉选用紧实不易柴口的鸡腿肉;新鲜的虫草花在超市、菜市场都比较容易买到。木耳、枸杞和小葱可以按个人喜好增减份量。木耳、枸杞用清水洗干净后,浸泡至软身;虫草花稍精冲洗后沥干;鸡腿去骨起肉,切成约2cm长宽的鸡块。

第2步将姜片切丝,把姜丝、料酒、酱油、食盐、砂糖、淀粉和食油依次加入到鸡块中,抓匀腌制半小时。将腌制好的鸡块和虫草花、木耳、枸杞拌匀后码放在蒸碟中,同时将小葱切碎备用。

第3步水烧开后,上蒸锅用中火蒸18分钟左右。撒上葱花即可起锅享用。

小贴士:

1.木耳也可以选用新鲜的黑木耳代替。2.蒸碟尽量选平底的,能将所有食材平铺的大小,使食材能均匀受热。

黑木耳蒸鲫鱼


让味蕾惊喜的鲫鱼吃法----黑木耳蒸鲫鱼

或许是真的开始老了,一些事情老是记不住.....

像前几天一样,是打算洗头的,可冲完凉后却发现头发还是干的.....

岁月是把无情的杀猪刀,这个,鱼是绝对相信的。

前几天收到初中同学寄过来的同学录,那是一本很花心思的同学录,里面整齐地摆列了一张鱼20多年前初中刚毕业的相片和一张现在的相片,鱼看了之后,无奈地叹了一句了岁月真无情......

用黑木耳和黄花菜一起蒸了一条鲫鱼,味道很好,尤其是吸收了鲫鱼鲜味的黑木耳和黄花菜,味道特别的赞,喜欢吃鱼的亲,不妨试试。

黑木耳蒸鲫鱼

材料:鲫鱼一条(500克),木耳15克,黄花菜15克,香葱小许,姜小许。

调料:盐小许,酱油1小勺,食用油2小勺。

黑木耳蒸鲫鱼的做法

1、把所有材料准备好。

2、鲫鱼洗干净,去掉内脏,用刀在鱼身上轻轻划三刀。

3、姜去皮切成丝备用。

4、黑木耳、黄花菜用温开水泡开后,挤干水分,加入适量的盐、油拌匀。

5、香葱洗干净,切丝或切成葱花备用。

6、用厨房纸吸干鱼的水分,再用小许盐轻轻地抹均鱼身。

7、在蒸鱼碟中摆入黑木耳、黄花菜、姜丝、葱段。

8、放入鲫鱼,再放入黑木耳、黄花菜、姜丝、葱段。

9、锅中煮开水后,放入鲫鱼,盖上锅盖,大火蒸58分钟(时间依鱼的大小而定),蒸至鱼熟。

10、取出,倒掉盘里面蒸出来的汤汁,并去掉旧的姜片、葱段,再重新放入一些新鲜的姜丝和葱丝。

11、另起锅,将油烧热泡香,淋在鱼身上,最后倒入小许蒸鱼豉油即可。

就是这么的简单,不喜欢黑木耳和黄花菜的亲可以不用,做法都是一样的,只有鱼新鲜,并且控制好火候,就算零厨艺都可以蒸出鲜嫩、美味的鱼。

来一下鱼尾巴的倩影,哈哈.....

特别提示

1、清蒸鱼鱼的选择,不要选太大的,重量最好控制在500克左右,这样蒸出来的鱼肉才会鲜嫩。

2、火侯的控制,水开后再放入,并且全程要大火。

3、最后,步骤11中的熟油是不能省的。

网站小提示

黑木耳和蜂蜜能一起吃:黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质,帮助清除体内毒素。黑木耳若与桃仁、蜂蜜搭配食用,有凉血化淤功效。适用于中风恢复期半身不遂、便秘等病症。

莴苣和黑木耳能一起吃:莴苣具有增强食欲、刺激消化等功效,对高血压和心脏病者有疗效。黑木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用,对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。两者合用,其功效更是明显。

黑木耳枸杞猪圈汤


食材明细:

猪圈,4个,枸杞,20颗,大枣,10颗,黑木耳(冷水泡发更爽口)10朵

黑木耳枸杞猪圈汤的做法步骤:

第1步先将猪圈用沸水焯去血水,放入冷水中清洗干净。将姜片,猪圈肉放入褒锅,加入一点醋(肉更酥软,钙溶出),米酒,黑木耳,煮到水开,(水开20分钟)

第2步加入大枣,枸杞,慢火炖两个小时(看到猪圈的皮和肉快分开时,可以关火)加盐调味即可。

小贴士:

这道绝对滋养润肤的汤水,可以在冬季常喝,也可以把猪圈换成猪蹄,排骨,看自己爱好拉。

草菇蒸滑鸡


食材明细:

草菇适量,葱段适量,姜片适量,红彩椒适量,香葱适量,盐适量,鸡粉适量,耗油适量,料酒适量,老抽适量,橄榄油适量,水淀粉适量

草菇蒸滑鸡的做法步骤:

第1步鸡肉事先拆骨切块,将草菇切成两半,用开水焯透。将鸡肉捞出和草菇一起用盐、鸡粉、耗油、料酒、老抽、橄榄油调味后,加入水淀粉抓匀,放到盘中,撒葱段姜片。

第2步把鸡肉上屉蒸熟。切一些红椒丝、香葱丝。鸡肉蒸好后,撒上红椒丝、香葱丝,浇热油爆香即可。

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