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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是在研究这些菜谱呢?因此,栏目特意整理了鲜奶菜心鸡,供你参考和使用,请收藏和分享。

食材明细:

鸡500克,白菜250克,牛奶150克,鸡蛋75克,味精1克,盐5克,荸荠粉10克,猪油(炼制)50克

鲜奶菜心鸡的做法步骤:

1.将白条鸡收拾干净,摘去内脏及头爪。煮熟后,切成片。

2.将白摘去边叶菜心用沸水氽过,垫在盘底,上放鸡肉片,加入味精、精盐,用上汤淋过。

3.鲜奶与荸荠粉勾成稠芡,加熟猪油淋在鸡肉片上即成。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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鸡项鱼翅菜心煲


食材明细:

白菜480克,鸡1500克,鱼翅(干)480克,猪肉(瘦)200克,姜10克,盐5克,味精2克

鸡项鱼翅菜心煲的做法步骤:

1.白菜心洗净,先下沸水内焯熟候用;

2.鸡项剥好,洗净;

3.鱼翅用姜、葱煨煮过后取起待用;

4.用瓦煲,注入大半煲水煲滚,放入鸡、翅、瘦肉同煲三小时,才下白菜同煲一小时,加入备好之火腿肉小片,调味,原煲上席。

酥皮鸡蓉鲜奶磨菇汤


食材明细:

熟鸡肉50公克,红萝卜150公克,西芹1根,磨菇4粒,鲜奶150㏄,奶油60公克,酥皮1张,白汤1000㏄,蛋黄液少许,面粉1茶匙,盐1/2茶匙

酥皮鸡蓉鲜奶磨菇汤的做法步骤:

1.将熟鸡肉切粒;红萝卜去皮后与西芹均洗净,切成小丁粒后放入滚水中烫熟,捞出备用。

2.蘑菇洗净后切片备用。

3.将奶油放入锅中烧融,加入蘑菇以小火炒约2分钟,加入面粉续炒至颜色变为深褐色,徐徐加入鸡汤并不停搅拌至完全煮匀。

4.将盐及作法1加入作法3中拌匀,续加入鲜奶以小火煮匀,盛入烤碗中。

5.当作法4降温至不烫手后,盖上酥皮并在表面以刷子刷上蛋黄液,移入预热好的烤箱以200℃烤约15分钟即可。

鸡茸大白菜心


食材明细:

白菜500克,鸡肉50克,鸡蛋100克,猪肉(瘦)5克,猪油(炼制)75克,鸡油20克,盐12克,味精2克,胡椒1克,淀粉(豌豆)20克,姜5克,大葱5克

鸡茸大白菜心的做法步骤:

1.大白菜改刀切成条。

2.用刀将鸡肉剁成细泥成鸡茸,装容器内;姜、葱均切成细末,加入鸡茸内,再下入冷水?开,加入盐、味精、胡椒粉等调料和搅散的蛋清液及适量的水淀粉搅匀过一下细箩,尝好味。

3.锅置火上,注入大油烧热,下入大白菜煸炒熟透,放少量水烧烂,用漏勺捞出装入盘中。

4.另取一锅烧热,放入大油烧至温热时,将入味的鸡茸下锅炒熟,淋在白菜上,另淋入鸡油,撒上少许火腿末即成。

小贴士:

准备原料时,白菜取白菜心,鸡肉选择里脊肉。鸡蛋3个取蛋清搅散。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

感谢您阅读“97美食网”的《鲜奶菜心鸡》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲜奶炖蛋专题,希望您能喜欢!