食材明细:
主料:鸭半只约750克,蛋清2只,花椒1.5汤匙,面粉1/2杯,发泡粉1茶匙,土司面包4片,花椒盐少许,番茄片,生菜各适量。
锅贴鸭方的做法步骤:
①花椒与盐在锅内炒香(盐呈微黄色止),待冷后,全部擦在鸭身之里外,腌一天,再上锅蒸烂(约2小时)待鸭冷却后,拆除全部骨头,鸭皮朝下将鸭肉撕开铺平,然后切成3厘米的4方块备用(共12块)。
②蛋清在碗中打得发泡而变硬后,加入面粉、发泡粉及盐轻轻拌成糊状,另用一只蛋黄加面粉少许,调成粘性的面糊。
③将面包切成4厘米直径圆薄片后,先涂上蛋黄糊,然后放上蛋清糊l汤匙及鸭肉1方(皮向上放)。
④将炸油烧热,放下全部鸭方正面反面各炸30秒钟即好,趁热排在铺了生菜叶以及番茄的碟中,与花椒盐一起食用。
食材明细:
主料:熟鸭脯肉200克。
辅料:肉皮200克。
调料:盐2克,味精5克,葱段10克,姜片5克,胡椒粉1克,火腿少许。
水晶鸭方的做法步骤:
1、鸭脯肉切长3厘米宽2厘米的长方块,整齐码放在小方盘里,鸭皮朝上。将火腿放上面。
2、肉皮熬成肉皮冻,用纱布过滤,轻轻注入鸭方的平盘内。
3、鸭方冷却凝固后,切成均匀的块,装盘即成。
食材明细:
主料:净雏鸭750克,
辅料:毛芋30克;绍酒20克,酱油10克,白糖20克,花生油60克,葱10克,姜10克,花椒5克,甜面酱20克;
酱汁鸭方的做法步骤:
1)净雏鸭冲洗净,剁嘴留舌,去脚爪;
2)砸断大骨,放开水锅内加葱段、姜片、花椒,煮至六、七成熟取出,放在菜墩上,脯朝底剁去头、脖、腿、拆去鸭骨,四周修整,顺鸭脯中间剁为两半,再横刀剁成约2.6厘米的长方块,摆成原样;
3)毛芋头煮熟,剥去皮,削净黑点,切滚刀块;
4)将鸭原样铲入锅垫上,再放入毛芋头、鸭脖、腿,骨,放入锅内置火上,加煮鸭汤(以没过鸭子为宜)、绍酒、酱油、白糖;另取炒锅加入花生油、白糖,炒至嫩色放甜面酱炒熟,加煮鸭原汤,溶化后倒入鸭锅内;
5)净炒锅加花生油少许,放中火上烧六成热(约150℃),加葱段、姜片、花椒炸至呈金黄色时捞出,倒入鸭锅内;鸭上面扣上盘子,用小火煨1小时左右,揭去盘子,提出锅垫,用平盘托着扣入大盘内,揭去锅垫;锅内汁用淀粉勾流水芡,浇在鸭方上即成;
食材明细:
主料:去骨鸭胸肉两块 400克
辅料:青虾肉120克,熟松子仁25克
配料:花椒2克,香叶1片,八角2克,桂皮2克,大葱段30克,姜片10克,盐2克,味精2克,绍酒15克,干淀粉适量,烹调油适量
宴客经典菜肴“苏州鸭方”的做法步骤:
1,腌制鸭肉;先撒入少许绍酒.
2,再撒入少许盐,然后用手反复搓一遍.
3,搓匀后撒少许胡椒粉.
4,再撒少许味精。
5,鸭肉上放上葱、姜、八角、桂皮、香叶、花椒等,腌制两小时。
6,把虾肉去掉虾肠洗干净放入料理机中,里面再放入少许葱、姜、盐。
7,滴入几滴绍酒。
8,撒少许盐。
9,舀一茶匙干淀粉。
10,料理机用高速把虾肉搅打成虾茸,搅打好后备用。
11,把腌制好的鸭胸肉放入笼中。
12,盖上锅盖蒸90分钟。
13,蒸好后取出拣出所有香料不要。
14,把鸭肉晾凉。
15,然后派上少许干淀粉。
16,把虾茸抹在鸭肉上。
17,抹好虾茸后,上面再撒上松子仁,用手稍按牢固。
18,油锅烧热下入鸭方进行煎炸。
19,炸制至鸭方的皮面焦脆,然后翻面再继续煎炸。
20,炸好后捞出,在案板上把鸭方切成合适大小的块码盘,最后,稍加点缀便可上桌享用。操作全部完成。
小贴士:
此菜特点;颜色金黄、松子清香、皮脆馅嫩,十分可口。
温馨提示;
1、鸭胸肉各大超市就有售,使用整鸭也可以。
2、要先腌入味儿后再蒸,腌制的久一些味道才好。
3、制作好的鸭方,吃起来皮脆肉嫩,因此在炸的过程中要先炸皮面,并用手勺不断的往鸭方的表面浇淋热油,使之尽快的定型,然后翻面,再继续煎炸带虾茸的一面,使之金黄便可出锅。
大炒勺的这款苏菜的宴客菜肴“苏州鸭方”就做好了。吃起来酥香可口,味道鲜美,供朋友们参考!
食材明细:
西芹,核桃仁,大蒜,盐,黑胡椒粉
桃香翡翠的做法步骤:
1.西芹撕掉老筋切成片,大火沸水焯半分钟捞出迅速放入冰水中备用(可保持西芹翠绿、爽口);(“撕掉老筋”的原文是:“抽筋拔丝”~~某人说很恐怖,所以改鸟~~)
2.冷锅冷油,放入核桃仁小火炒香出锅备用(注意不要炒糊了);
3.另取净锅上火加底油烧至六成热,放入西芹、核桃仁、蒜蓉拌匀;
4.加适量盐、胡椒粉调味,大火翻炒均匀;
5.最后用适量水淀粉勾薄芡即可(也可省略)。
小贴士:
核桃仁含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。 西芹营养十分丰富,性味甘凉,具有清胃、涤热、祛风之功效,含较多的膳食纤维,具有清胃、涤热、祛风、降压之功效。其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高出1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,西芹中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。
食材明细:
贵州从江县产的香猪五花肉600克,小竹笋50克。调料:凯里米水酸汤350克,鲜木姜子15克,香菜5克,糟辣酱(糟辣椒打成的酱)30克,盐10 克,鸡精5克,味精3克,姜米、蒜米、鸡油各5克,色拉油1千克。
竹笋香猪方的做法步骤:
1、香猪五花肉刮洗干净,切3厘米见方的块,放入锅内加水2千克大火烧开,改小火煮45分钟,用盐5克、味精调味后出锅控水。
2、竹笋洗净,切长6厘米的段。
3、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入香猪小火浸炸3分钟至表皮发紧,取出控油。
4、净锅内放入米水酸汤、姜米、蒜米、糟辣酱、木姜子小火翻炒出香,倒入香猪方、竹笋小火烧5分钟,用盐5克、鸡精调味,淋鸡油出锅,装入容器内撒香菜即可。
小贴士:
特点:
汤酸肉鲜,色泽橙黄。
备注:
1、从江香猪产自从江县苗族、侗族同胞培育而成的一个原始猪种,由于地理位置的原因,这种猪以食用野生植物为主,所以是纯绿色原料。
2、凯里米水酸汤的制作:老面放入坛子内,每天加入烧开的70-80℃的淘米水盖上盖子发酵,按照这种方法长期制作,就可得到效果很好的米水酸汤。
感谢您阅读“97美食网”的《香桃鸭方》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸭菜谱专题,希望您能喜欢!