返回

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?请阅读由小编为你编辑的红椒拌菜心,供你参考,希望能帮到你。

食材明细:

油菜心250克,葵花子(炒)50克,辣椒(红、尖、干)50克,香油10克,葱油10克,盐3克,鸡精2克,白砂糖2克

红椒拌菜心的做法步骤:

1. 将油菜心洗净,下入开水锅内,加油、精盐氽热,捞出过凉控水,切碎粒;

2. 红椒粒下入开水锅内氽熟,捞出过凉控水;

3. 将油菜碎粒、红椒粒、葵花仁加入精盐、鸡精、白糖、葱油、香油拌匀装盘即可。

97msw.Com扩展阅读

甜拌菜心


食材明细:

白菜300克,胡萝卜100克,芝麻酱5克,白砂糖10克,香油3克,醋2克

甜拌菜心的做法步骤:

1. 将白菜心、胡萝卜分别洗净,切成细丝,放入盘内;

2. 把芝麻酱用香油调开,浇在白菜丝上;

3. 撒入白糖,加点醋,拌匀即可。

红椒拌油菜


食材明细:

油菜500克,柿子椒100克,虾米50克,盐5克,味精3克,香油10克

红椒拌油菜的做法步骤:

1.油菜择去梗叶,洗净后投入沸水锅内焯熟,捞出后切成段;红柿子椒去蒂及籽,洗净后投入沸水锅中焯一下,捞出后切成丝。

2.油菜放入盆内,加入红柿子椒丝、精盐、味精、香油和虾米,拌匀装盘即可。

红椒拌芹菜


食材明细:

芹菜500克,辣椒(红、尖)100克,盐10克,胡麻油20克,姜10克,味精2克

红椒拌芹菜的做法步骤:

1.芹菜去叶,洗净,切成3厘米长的段,用开水烫一下,捞出放凉,控干待用;鲜红辣椒洗净,去把、去籽,切成细丝;姜洗净去皮切成丝。

2.芹菜摆在盘内垫底,再将红辣椒丝放在芹菜上面(或者各占盘子的一半,摆成双拼),放入精盐、味精、姜末、花椒油拌匀即可。

豆丝拌菜心


食材明细:

干豆腐100克,油菜心100克,柿子椒50克,盐3克,白砂糖2克,香油15克,味精2克

豆丝拌菜心的做法步骤:

1. 将菜心(油菜心)洗干净,放开水锅中焯一下,捞出沥水切成约3厘米长的丝,放菜盘中;

2. 将豆腐丝冲洗一下,放锅内加水煮二三分钟,捞出,切成寸段,放菜丝盘中,撒上精盐拌匀;

3. 红柿子椒去蒂和籽,清洗干净,放开水锅中烫一下;

4. 捞出后切相同的长短的细丝,撒在豆腐丝上;

5. 加入白糖、香油和味精,拌匀即可食用。

拌白菜心


食材明细:

黄芽白菜心五两,醋五分,精盐六分,青蒜丝一钱白糖五分,芝麻油二钱。

拌白菜心的做法步骤:

将黄芽白菜心一片片掰开,用开水略烫一下捞起,甩去水,切成粗丝放入盆内,加入精盐、白糖、醋、青蒜丝、芝麻油,拌匀即成。

红椒皮蛋拌香菜


食材明细:

红辣椒,皮蛋,香菜,蒜末

红椒皮蛋拌香菜的做法步骤:

1.红椒切条,焯水。

2.皮蛋切瓣。

3.香菜切末。

4.用蒜末、香油、醋、糖、生抽调一个汁。

5.浇在上面。吃吧。

感谢您阅读“97美食网”的《红椒拌菜心》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香椿拌豆腐专题,希望您能喜欢!