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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你对烹饪美食感兴趣吗?因此,栏目特意整理了蚝豉猪爪汤,更多信息请继续关注本网站。

食材明细:

猪蹄400克,蚝豉50克,银耳(干)15克,杏仁30克,姜2克,大葱5克,盐2克

蚝豉猪爪汤的做法步骤:

1.蚝豉用清水浸软洗净,加入滚水,姜(切片)、葱(切段),焖30分钟,以去腥味,铲起,姜、葱不要。

2.银耳用清水浸至发大,洗净,放入滚水中高火3分钟,捞起过冷河,滴干水。

3.猪爪放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。

4.果皮浸软,刮去瓤洗净;杏仁放入滚水中高火3分钟,去衣洗净。

5.把适量清水高火6分钟至滚,放下蚝豉、猪爪、杏仁、果皮、银耳,中火40分钟,下盐调味。

小贴士:

本品需果皮适量。蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

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发菜蚝豉莲藕猪手汤


食材明细:

发菜10克,蚝豉60克,莲藕300克,猪手1只,生姜两片,盐适量

发菜蚝豉莲藕猪手汤的做法步骤:

第1步发菜用清水洗干净,再放上1汤匙生油,用手抓挤几下,再用温水清洗干净;蚝豉用热水泡上2~3分钟,待其软身后再清洗干净;

第2步猪手用到刮干净,再用夹子拔干净细毛,出水洗干净浮沫;莲藕削皮,切大块;

第3步把莲藕、猪手、蚝豉、姜片放锅里,大火煮开后转小火,煲90分钟后,加入发菜,再煲15分钟,就可以放盐调味装碟啦。

蚝豉猪舌煲


食材明细:

猪舌500克,蚝豉60克,陈皮10克,姜5克,盐4克,味精2克

蚝豉猪舌煲的做法步骤:

1.猪舌用开水浸烫,刮去表面白衣洗净,切成块。蚝豉、陈皮分别洗净;

2.在锅内放水,烧开,把切好的猪舌焯一下水;

3.把焯好的猪舌及洗好的蚝豉、陈皮和姜片放入煲内,加入鸡汤,先用大火烧开,撇去浮沫后,盖好盖,改用小火煲内,加入鸡汤,先用大火烧开,撇去浮沫后,盖好盖,改用小火煲2小时左右,至原料熟烂时,放精盐、味精调好口味即可。

小贴士:

蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

海参猪爪汤


食材明细:

海参(水浸)400克,猪蹄250克,猪排骨(大排)200克,火腿25克,姜2克,大葱5克,盐3克

海参猪爪汤的做法步骤:

1.猪爪、排骨(斩件)放入滚水中,高火3分钟,取起洗净。

2.海参洗净,用姜、葱出水过冷河。

3.把适量清水高火6分钟至滚,放下猪爪、排骨、火腿、姜(切片),高火至滚,放下海参,中火40分钟,下盐调味即可。

小贴士:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

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