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食材在我们生活中随处可见,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?考虑到你的需求,小编特意整理了“番茄鸡蛋”,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

番茄3个 小葱5-6棵 鸡蛋4个 盐适量 胡椒少许 色拉油1大勺。

番茄鸡蛋的做法步骤:

1.番茄切成一口大小;小葱切成段,蛋液中加少许盐搅匀备用。

2.热油锅放入番茄快炒,以盐1/3小勺、胡椒调味。

3.将蛋液打入锅中,以大火炒至蛋半熟时加入葱段,略炒后起锅。

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番茄炒鸡蛋!


食材明细:

主料::番茄1个,鸡蛋2个,

辅料::小葱适量,

配料::盐适量,鸡精适量,

番茄炒鸡蛋!的做法步骤:

1.原材料!

2.将番茄切好,鸡蛋打散!~

3.油烧热!~

4.倒入鸡蛋液!

5.炒碎出锅(一定要炒的嫩嫩的!千万别炒老了!)

6.炒鸡蛋时锅里还有多的油。倒入番茄翻炒出汁,加适量的盐炒匀!~

7.倒入前面炒好的鸡蛋!

8.倒入适量的鸡精,撒入葱花炒匀准备出锅!

9.装盘!

10.装盘!~

鸡蛋番茄沙拉


食材明细:

鸡蛋500克,鲜番茄750克,葱头100克,芹菜叶10克,青椒25克,红椒25克,辣椒粉5克,芥末酱25克,生菜油50克。

鸡蛋番茄沙拉的做法步骤:

1、把葱头、青椒、红椒、芹菜叶摘洗干净,均切成碎末,放入凉开水加精盐、砂糖、白醋、辣椒粉、生菜油、芥末酱、胡椒粉调匀制成蔬菜沙司;鸡蛋入开水锅内,煮熟、捞入凉水中。

2、再把鲜番茄洗净,消毒,切成片;熟鸡蛋去皮,切片,每两片鲜番茄间夹一片鸡蛋片,整齐地码在盘内,浇上蔬菜沙司,即可。

番茄鸡蛋米粉


食材明细:

主料::米粉一把(2人量),

辅料::鸡蛋2个,番茄2个,葱适量,

配料::盐适量,油适量,

番茄鸡蛋米粉的做法步骤:

1.所有材料,米粉先用水泡一下,不需泡太久,因等下要用水煮的。

2.番茄放锅里煮开后剥皮。

3.番茄切小块,葱切小段。

4.热锅放油煎鸡蛋。

5.煎好的鸡蛋放一边,再放番茄翻炒。

6.炒到番茄开始出水就和鸡蛋一起炒。

7.倒入开水,放盐,怕酸的可以加的糖,煮2分钟。

8.放入滴干水的米粉。

9.放入滴干水的米粉,煮至米粉变软,OK。

10.盛碗,洒上葱花,开动,私人加了两条火腿肠。

番茄鸡蛋汤


食材明细:

鸡蛋100克,番茄150克,淀粉(玉米)5克,鸡精2克,大蒜(白皮)5克,大葱5克

番茄鸡蛋汤的做法步骤:

1. 番茄切块;

2. 鸡蛋磕入碗搅匀;

3. 淀粉加水调开;

4. 蒜瓣切片;

5. 炒菜锅放少量的油,然后放蒜片;

6. 待出香味,放番茄翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀;

7. 水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动;

8. 锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;

9. 再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。

番茄鸡蛋酥


食材明细:

主料::西红柿适量,

辅料::黑芝麻1勺,鸡蛋1个,白糖1勺,面粉适量,食用油1勺,

番茄鸡蛋酥的做法步骤:

1.准备一个西红柿洗净去皮。

2.放入料理机打成汁,打入一个鸡蛋,放一勺白芝麻。

3.放一勺白糖和适量面粉。

4.加一勺食用油。

5.调成稠一点的糊,如图形状。

6.装入裱花袋。

7.锅中热油,油温五成热用裱花袋把面糊挤在油里,如图,炸制金黄色捞出即可。

8.成品图。

番茄炒鸡蛋


食材明细:

西红柿一个,鸡蛋3个,盐2g

番茄炒鸡蛋的做法步骤:

第1步番茄2个把番茄划上几刀,用开水烫一下

第2步鸡蛋3个番茄切小块备用(皮可去可不去)

第3步鸡蛋打入碗中,加入1小勺水,拌匀热锅,将鸡蛋倒入锅中炒熟

第4步盛出备用再次热锅倒入番茄用中火炒,倒入1小勺盐

第5步出汁后倒入水焖煮两分钟再次倒入炒好的鸡蛋拌匀

第6步出锅即可享用!拌饭拌面可以多吃两碗噢~

番茄鸡蛋饼


食材明细:

鸡蛋200克,番茄250克,洋葱(白皮)50克,芹菜叶30克,植物油100克,盐3克

番茄鸡蛋饼的做法步骤:

1. 将番茄洗净用沸水烫后,剥皮去籽切成末;

2. 洋葱头洗净用热油炸干;

3. 芹菜叶洗净用热油炸至焦黄;

4. 把鸡蛋打入器皿内,加盐打散成糊,放入番茄末、炸过的洋葱头、芹菜叶拌匀备用;

5. 把锅烧热后倒入植物油,待油温四成热时,倒入鸡蛋糊摊成圆饼,煎至两面金黄色即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。

番茄鸡蛋焖饭


食材明细:

主料::米饭适量,鸡蛋1个,番茄适量,

辅料::青菜适量,盐适量,

番茄鸡蛋焖饭的做法步骤:

1.准备好所有食材。

2.锅中放油下入鸡蛋炒熟。

3.放入番茄翻炒出汁。

4.加少许水翻炒。

5.加入青菜。

6.加一点盐。

7.放入米饭翻炒均匀。

8.成品图。

9.成品图。

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