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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材感兴趣吗?你也许需要"香蕉海鲜卷"这样的内容,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

食材明细:

虾仁100克,鲜贝100克,海参100克,香蕉80克,鸡蛋350克,面包屑250克,花生油50克,色拉酱50克,盐5克,味精5克,料酒10克

香蕉海鲜卷的做法步骤:

1.将虾仁,鲜贝,海参焯水剁细放盆中,加盐,味精,料酒,拌入卡夫奇妙酱(色拉酱)。将香蕉切成3厘米左右长的细条。用威化纸将拌好的料分成10分,取1份料加1根香蕉条包起来蘸上蛋液,拍上面包屑。

2.锅上火加油烧至三四成热,下海鲜卷进炸透(约1分钟)即可。

小贴士:

备威化纸10张虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 海参:海参不宜与甘草、醋同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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炸香蕉卷


食材明细:

香蕉两根,糯米纸四张,咸蛋黄两个,面包糠,鸡蛋一个。

炸香蕉卷的做法步骤:

1、香蕉切成两断,咸蛋黄用微波炉叮熟后压成泥,鸡蛋打成蛋液。

2、糯米纸铺开,放一截香蕉,再裹一些咸蛋黄,用糯米纸把香蕉条卷起来,沾上蛋液,再裹上一层面包糠。

3、炸的时候油温不要太高,很容易糊的,看到成金黄色就可以捞出沥油装盘了。配上一碟沙拉酱应该不错吧!

芝麻香蕉卷


食材明细:

主料::香蕉3根,山东煎饼2张,

辅料::鸡蛋适量,

配料::芝麻适量,

芝麻香蕉卷的做法步骤:

1.备好原料

2.香蕉去皮切段,煎饼切成长方块,香蕉放煎饼的一角

3.香蕉放煎饼的一角

4.卷好。在蛋液中沾一下

5.在芝麻中滚一下

6.放入烤盘

7.放入烤盘,烤箱160度预热3分钟,烤8分钟。烤好的香蕉卷,外皮酥香,内陷甜糯,很好吃的哦

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