返回

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是也在研究美食菜谱呢?相信你应该喜欢小编整理的香蕉卷,相信你能找到对自己有用的内容。

食材明细:

香蕉250克,咸鸭蛋350克,鸡蛋100克,面包屑30克,植物油25克,色拉酱10克

香蕉卷的做法步骤:

1. 将咸鸭蛋煮熟,取出蛋黄,一切两半;

2. 香蕉去皮,每根切成4段;

3. 鸡蛋取蛋黄搅匀;

4. 将每两段香蕉夹入半个咸蛋黄,用威化纸包紧,蛋黄液封口备用;

5. 炒锅注油烧至六成热,将香蕉卷均匀蘸上蛋黄液,再滚匀面包屑;

6. 逐个下入油内炸五分钟,控出控油装盘,食时蘸色拉蘸即可。

小贴士:

威化纸备10张;咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

97msw.coM精选阅读

香蕉土司卷


食材明细:

土司片两片,香蕉两根,鸡蛋一个,寿司帘适量,黄油或者食用油少许

香蕉土司卷的做法步骤:

第1步准备好土司片,香蕉,寿司帘,鸡蛋一个打散将土司切除四边,香蕉选取成熟好的,切成和土司一样长短的,要是太粗就稍微休整下。将吐司放在寿司帘上,吐司上放剥好的香蕉,像卷寿司一样紧紧卷起来

第2步裹上蛋液,平底锅或者电饼铛加热,稍加一点儿黄油或者食用油煎一下就好了。待温凉的时候切块即可搭配着酸奶等饮料,舒服哦

馄饨香蕉卷


食材明细:

馄饨皮12张,香蕉1根,面粉1大匙,水2大匙,沙拉酱2大匙,番茄酱0.5大匙。

馄饨香蕉卷的做法步骤:

1、将香蕉去皮,先切一半,每段再横切6份,一共12条备用。面粉和水调成面糊。

2、取一张馄饨皮铺平,将香蕉段放在对角线上面,卷起后,再涂上面糊固定封口,两边涂上少许面糊,将开口处压紧备用,调味料混合均匀备用。

3、将烤箱预热至180—200摄氏度,将馄饨香蕉卷放入,烤约15分钟,取出即可装盘,蘸调味料食用。

香蕉鸡卷


食材明细:

鸡腿400克,香蕉100克,辣椒粉1克,牛奶15克,盐3克,味精2克,白砂糖2克,辣酱油5克,孜然1克,淀粉(豌豆)5克,色拉酱10克,植物油100克

香蕉鸡卷的做法步骤:

1.鸡腿拆骨,加调料(沙律酱,油除外)腌渍20分钟。

2.鸡皮朝下平铺,放香蕉,卷紧后,用绳扎紧。入五成热油锅炸熟,呈金黄色时捞出,冷却后切厚片,抹上沙律酱(色拉酱)即成。

小贴士:

鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。

奶酪香蕉卷


当香蕉遇上奶酪,多吃香蕉真的可以保持好心情呦~

材料:

主料:香蕉2根,奶酪适量,

辅料:鸡蛋1个,柠檬1颗,饺子皮适量,,

奶酪香蕉卷的做法步骤:

1. 准备原料。

2. 香蕉切条。

3. 均匀撒上柠檬汁。

4. 饺子皮报上奶酪碎和香蕉。

5. 均匀刷上一层诱人的蛋黄再刷一层橄榄油。

6. 放入烤箱烤20分钟。

相信《香蕉卷》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了香蕉的营养价值专题,希望您能喜欢!