食材明细:
主料:五花肉560克
辅料:萝卜1根,热豆浆1.2L,绿辣椒6根
配料:老抽2汤勺,黄酒4汤勺,冰糖25克,油适量,盐适量
豆浆萝卜红烧肉的做法步骤:
1,1.黄豆提前温水泡好;
2,2.肉洗净,切成正方形快儿,用冷水莫过,水中放料酒;
3,3.葱末 姜片;
4,4.萝卜切成与肉块大小相配的小块;
5,5.用豆浆机打热豆浆,备用;
6,6.中火锅中油烧热,待油烧至五成熟时放入冰糖;
7,7.将肉放入锅中,快炒至肉块干燥并边缘微黄
8,8.改大火倒入黄酒老抽翻炒上色;
9,9.加入热水(豆浆)至莫过肉块儿;
10,10.放入葱末 姜片烧开;小火焖至20分钟;
11,11.加入萝卜,用中小火收汁;
12,12.起锅前几分钟放入适量盐.
食材明细:
牛筋,卤汁,姜片,料酒,蒜,葱段,辣椒,白萝卜,糖,金兰酱油膏
红烧萝卜牛筋的做法步骤:
1、牛筋过开水,再过冷水,切段,用我的老卤汁加姜片、料酒,把牛筋用高压锅煮烂,大约15分钟,当心不要太烂。
2、油锅炒香蒜、葱段、辣椒,下牛筋、白萝卜(韩国店卖的胖胖的那种,很甜很棉)、糖、金兰酱油膏,煮10分钟,萝卜烂了就好了。
食材明细:
白萝卜500克,牛肉(肥瘦)500克,胡萝卜300克,栗子(鲜)200克,冰糖5克,大葱10克,姜10克,酱油15克,料酒10克,植物油15克
红烧牛肉萝卜的做法步骤:
1.将白萝卜和胡萝卜洗净、去皮、切成块。
2.将牛肉切成3至4厘米大小的块。
3.将板栗两层皮都剥去;葱姜切成段和块。
4.炒勺烧热,放植物油,将牛肉及葱姜投入,用大火炒至肉色变白,盛出;用剩下的油炒白萝卜、胡萝卜块,至将焦未焦时盛出。
5.锅中放牛肉、白水一大碗、酱油、料酒、冰糖,用旺火烧开后改微火炖煮1小时。
6.在煮好的牛肉锅中放入白萝卜、胡萝卜及板栗,至变软后再稍煮汁即可。
小贴士:
本菜以牛肉、板栗、白萝卜、胡萝卜为主料做菜,很有营养价值。牛肉含有丰富的优质蛋白质和脂肪。白萝卜和板栗则有下气宽中,消积化滞之功,促进牛肉的消化和吸收。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,必须在油性食物中才能充分吸收。本菜的汤汁正好是胡萝卜素吸收的最佳环境。常吃此菜,可以使人精力充沛,保护视力,补肾强腰,强筋骨,是老、幼、胖、瘦皆宜的家常菜,尤其是对于脑力劳动、视力疲劳、经常以坐位劳动者更有益处。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
食材明细:
羊肉500G,白萝卜一个,葱半根,香叶适量,蒜3-4瓣,姜3-4片,料酒适量,八角两个,花椒适量,孜然适量,老抽适量,生抽适量,香菜两棵
红烧羊肉萝卜的做法步骤:
第1步将羊肉切块,洗干净,白萝卜切块。锅内放水,加少许花椒和姜片、料酒,放羊肉焯水备用;
第2步炒锅烧热,加油,放入葱姜蒜和各科调料小火炒香,后倒入羊肉,翻炒1分钟。加入料酒翻炒,加入生抽和老抽,翻炒均匀,冲入热开水没过羊肉,大火煮开后,转中小火炖。
第3步盖上盖子,炖1个小时,期间注意翻动几次,防止锅底焦掉,加入萝卜块,继续炖半小时,如果汤还是很多,可以开大火烧,这样汤汁收干的快一点。最后撒点香菜,出锅装盘即可。
食材明细:
胡萝卜300克,猪油(炼制)40克,酱油30克,料酒10克,大蒜(白皮)10克,姜5克,大葱10克,盐2克,白砂糖10克,味精1克
红烧胡萝卜的做法步骤:
1.将胡萝卜切去根蒂,洗净,切成滚刀块。
2.葱白去根,洗净,剖开,斜切成丝。姜刮去皮洗净,切成细丝。蒜头去皮,切片。
3.将炒锅置大火上,倒入熟猪油,油热后先放入葱姜丝,炒出香味时倒下胡萝卜块,炒透,加料酒、精盐、白糖,再加透量的水,盖上锅盖,烧开后改用小火烧至胡萝卜酥烂,放入蒜片,用大火收稠汤汁,加味精,炒匀后盛盘内即可上桌供食。
食材明细:
白萝卜500克,色拉油50克,盐5克,味精3克,酱油8克,料酒10克,白砂糖4克,大葱5克,姜5克,辣椒油5克,淀粉(豌豆)5克
红烧萝卜条的做法步骤:
1.把白萝卜洗净、去根、皮,切成长条块,入沸水锅内焯水,捞出沥干水分;葱切花、姜切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克,备用。
2.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后下姜末炒香,加入清汤400毫升、白萝卜、精盐、味精、酱油、白糖、料酒,烧至汤沸后转用小火煨至萝卜入味,再旺火收浓汤汁,用水淀粉勾芡,撒葱段,淋红油,出锅装盘即可。
小贴士:
红油即是辣椒油。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
有一句俗语叫冬吃萝卜夏吃姜,萝卜也被称为小人参,这也足以证明它的营养价值,但在我们的生活中,萝卜通常是被用来凉拌或者炖汤,可其实红烧萝卜也非常的美味饿额,做法也非常的简单,那红烧萝卜怎么做呢?
红烧萝卜怎么做
食材:
萝卜200克、大蒜3瓣、干辣椒3个、小葱1根
调味料:
生抽1勺、老抽1勺、盐1克、糖5克、蚝油1勺、油适量
红烧萝卜的做法:
1、先将白萝卜切成块;
2、大蒜切末,干辣椒切段,小葱切成葱花;
3、锅中烧水,水开后将白萝卜倒入锅中,焯水3分钟;
4、另起一锅,锅中倒油,放入蒜末、干辣椒爆香,放入萝卜,翻炒均匀;
5、加入生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖5克、盐1克,翻炒均匀;
6、加入适量开水,用中火炖15分钟,然后转大火收汁,出锅撒上葱花即可;
小贴士:
也可用萝卜来煮水喝,不放食用油,不放盐,加点天然冰糖,喝了去火润肺。
食材明细:
草鱼尾2尾,姜20克,葱3根,A.酱油2大匙,细糖1大匙,米酒1小匙,水200㏄,B.香油1/2小匙
红烧滑水的做法步骤:
1.将草鱼尾洗净后以厨房纸巾擦干,再放入热油锅中煎至两面皆微焦时起锅备用。
2.姜去皮、葱洗净,均切丝备用。
3.热油锅,倒入油烧热,放入姜丝及一半的葱丝以小火爆香,加入调味料A煮至滚开后,将葱、姜捞出。
4.将作法1的鱼尾放入作法3的锅中,以小火煮至汤汁收干,淋入香油后盛出装盘,将另一半葱丝放置鱼尾上即可。
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