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中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,哪些食材让你感兴趣?在此,你不妨阅读一下鲜嫩蛤蜊蒸蛋,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

蛤蜊适量,鸡蛋3个,姜丝适量,葱花适量,盐适量,鸡粉少许(可不用),香油适量

鲜嫩蛤蜊蒸蛋的做法步骤:

第1步蛤蜊用清水刷洗干净;小锅中放少许水,切几段姜丝大火煮开后放入蛤蜊煮至壳微微张开,捞出蛤蜊;

第2步将汤水去除姜丝倒入碗中(锅底剩余部分不要了,以防有泥沙)放至温热备用;3个鸡蛋打散后,按1:1或1:1.5的比例倒入蛤蜊汤水;

第3步边倒边彻底搅拌让蛋液与汤水融合后加少许盐及鸡粉调匀并过滤掉泡沫;取1深盘,铺上蛤蜊,倒入蛋液,盖一层保鲜膜(也可用相同尺寸的另一个盘子压在蒸蛋的盘子上,防止水汽进入)入开水锅中中火蒸8-10分钟至蛋液凝固,取出洒葱花及香油即可。

小贴士:

1、蛤蜊蒸蛋第一步,不要用玻璃碗蒸,易碎2、关于保鲜膜是否有毒的问题,要选择采用PMP耐高温材质的保鲜膜,该产品具有耐高温、安全无毒、透明度高的特点,买保鲜膜的时候注意下;如果对保鲜膜还是不放心,可以选择用一个略大尺寸的盘子盖在蒸蛋的容器上,也可以防止水汽进入,造成蛋羹有蜂窝。3、高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合;4、有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。

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蛤蜊蒸蛋羹


食材明细:

主料::鸡蛋3个,蛤蜊10个左右,凉开水适量,

辅料::香葱2根,蒸鱼豉油少许,芝麻油少许,

蛤蜊蒸蛋羹的做法步骤:

1.鸡蛋、蛤蜊、凉开水准备好;蛤蜊提前一天泡水吐出沙泥,表面用刷子刷干净;

2.鸡蛋打入大碗中;

3.用筷子充分打散,特别是蛋清,一定要打碎,用筷子挑起蛋液,没有明显的大块蛋清;加凉开水入蛋液中,一定是凉开水或者是瓶装的纯净水,这样才能让蛋羹蒸出来细腻无孔;水量是鸡蛋液的1.5-2.5倍比较合适,蛋羹才水嫩;

4.用筷子挡住碗边,将浮沫挡住,蛋液倒入另一个宽口浅碗中;入开水锅中蒸5分钟,为防止锅盖上的水珠滴在蛋液表面,可在蛋液碗上蒙一层耐高温的保鲜膜,或者盖一张盘子;我用的蒸箱,底部没有水珠,所以蛋液碗上什么都没放;

5.蒸蛋羹时,将蛤蜊入开水锅中煮开口,备用;

6.5分钟后,蛋液略有凝固,取出,将蛤蜊摆放在其中,因为还未完成凝固,所以蛤蜊会有一部分在蛋液中,一部分露在表面,这样恰到好处;

7.再将蛋液蛤蜊碗重新送入蒸锅或者蒸箱中,如果是蒸锅就再继续中火蒸8分钟左右;我用的蒸箱,又继续蒸了13分钟;如果你用蒸锅蒸纯正的鸡蛋羹,从一开始送入开水锅中时算起,用8-10分钟就可以了;

8.鸡蛋蒸熟后取出,表面淋少许蒸鱼豉油或者生抽,再淋点芝麻油,撒香葱末,喷香滑嫩,真香!

9.滑嫩细腻无气孔

小贴士:

鸡蛋液中不放盐,淋上蒸鱼豉油就很有味道了;要想蛋羔细腻嫩滑,要用凉开水或者纯净水,水量是蛋液的1.5-2.5倍,会有不同的口感;蛤蜊提前几个小时甚至一天泡水中,吐泥沙,刷外壳,烫煮一下开口后放入微微凝固的蛋液中。喜欢我的美食,可关注我的美食公众号“Meggy的美食厨房”,我们 一起探讨美食吧!

双色蛤蜊蒸蛋


食材明细:

鸡蛋两个,蛤蜊十多个就差不多了,盐适量

双色蛤蜊蒸蛋的做法步骤:

第1步蛤蜊买回以后放到清水里,滴上几滴香油,静置两小时,吐净泥沙。将鸡蛋磕开,将蛋清和蛋黄分别放到两个小碗里。

第2步先将蛋清打散,加上等量的温水,适量的盐搅匀。蒸锅里放冷水,将蛋清碗盖上保鲜膜,放到蒸锅里,上汽以后要蒸上十分钟左右,蒸到蛋清完全凝固。

第3步在蒸蛋清的同时,将蛤蜊用小刷子刷净外壳(没有刷子的话用钢丝球,也很好用),清洗干净。令拿一锅,放清水,将蛤蜊放到清水里煮熟(稍微一开口就马上捞出来,因为煮的不多,可以一边煮一边往外捞,免得先熟的就老了)。

第4步将蛋黄也加一点盐打散,放上等量的温水搅拌均匀。蛋清蒸熟以后掀开锅盖,撤去保鲜膜,将煮好的蛤蜊码到蛋清上边,然后轻轻的倒入蛋黄液,盖上保鲜膜继续蒸,这次蒸的时间稍微短一点,大概五六分钟就熟了。

【顶级厨师】------蛤蜊蒸蛋


食材明细:

主料::蛤蜊230克,

辅料::鸡蛋2个,

配料::食盐适量,鲜味汁适量,麻油适量,大怱一段,生姜一块,料酒适量,香葱花适量,

【顶级厨师】------蛤蜊蒸蛋的做法步骤:

1.1.准备食材,蛤蜊230克,鸡蛋两个...

2.2.将蛤蜊泡在滴入香油的清水中放两三个小时吐出体内泥沙..

3.3.将生姜切片,大葱切成小段备用...

4.4.锅中加入清水烧开...

5.5.往烧天的清水中加入生姜、葱段、和料酒后加入清洗干净的蛤蜊绰一下水(蛤蜊我是用牙刷顺着蛤蜊的纹刷干净的)...

6.6.将两个鸡蛋打入碗中备用...

7.7.待煮蛤蜊的水冷却下来后住鸡蛋中加入煮蛤蜊的水和食盐一起搅拌均匀,蛋水的比例为1:1.2 ...

8.8.将绰好水的蛤蜊摆放入有些深度的盘子当中,怎么摆就看你自己喜欢了...

9.9.将刚才调好的的蛋液水用细漏勺漏入装有蛤蜊的盘中,如果想蒸的蛋细滑些可以多漏两遍...

10.10.漏好蛋液水的蛤蜊盘...

11.11.然后盖上保鲜膜入锅蒸上7-10分钟左右...

12.12.蒸好的蛤蜊蒸蛋淋上鲜味汁和香油,再洒上些葱花装饰即可上桌食用了..

蛤蜊蒸蛋 的做法


材料:

蛤蜊,鸡蛋,香油,,

蛤蜊蒸蛋 的做法的做法步骤:

步骤1,蛤蜊吐净沙后,放锅里添水,加入两片姜和葱,大火煮熟(蛤蜊一张嘴就关火,时间长了,肉就老了)

步骤2,鸡蛋打散

步骤3,将煮蛤蜊的水倒入和蛋液一起颤开,鸡蛋和水的比例1:1(煮蛤蜊的水要冷却)

步骤4,取一盘子,盘底和四周刷一层食用油,将蛤蜊在盘子里排好

步骤5,将蛋液过筛倒入盘中

步骤6,蛋液不用过多,没过蛤蜊一半即可,这样蒸出来的蛋羹很好看(外貌协会的适用,不在乎的您直接把蛤蜊剥壳,和蛋液一起蒸,也很好吃)

步骤7,外面覆一层保鲜膜,凉水入蒸锅,大火烧开转中火十分钟,蒸熟即可

鲜嫩多汁—芹香肉饼蒸蛋


食材明细:

主料::猪肉糜适量,芹菜一根,胡萝卜一根,鸡蛋一个,

辅料::淀粉适量,

配料::盐适量,糖适量,胡椒粉适量,料酒适量,老抽适量,

鲜嫩多汁—芹香肉饼蒸蛋的做法步骤:

1.准备材料。

2.胡萝卜和芹菜切碎末。

3.肉糜加盐、糖、胡椒粉和料酒腌制。

4.继续倒上老抽和淀粉,拌匀。

5.拌入芹菜和胡萝卜碎。

6.在盘子里压成饼装。

7.打一个鸡蛋,给鸡蛋加盐。

8.上锅蒸15分钟就好。

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