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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是在研究这些菜谱呢?以下为小编为你收集整理的红曲炖羊肉,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

羊腿肉750g,去皮老姜100g,红曲米15g,黑芝麻油20g,盐适量

红曲炖羊肉的做法步骤:

第1步红曲米打碎成粉末,加入700ml水煮成红色的水,过筛,去掉米备用羊肉切大块泡水20分钟,姜去皮切大片锅烧热,加入黑芝麻油,转小火,把全部的姜片放进去,小火煎到姜片变成金黄色转中火,下入羊肉,煎3分钟,到羊肉表面变硬变色加入过筛后的红曲水,煮开去掉血末,转小火炖40分钟,然后加入盐,大火收汁

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炖羊肉


食材明细:

羊肉(肥瘦)500克,姜5克,八角2克,花椒2克,茴香籽[小茴香籽]2克,大葱10克,糖色3克,香菜10克

炖羊肉的做法步骤:

1. 肉切成1.5厘米见方的块,用开水氽净捞出,肉汤澄清,放肉,加糖色,大葱;

2. 把姜、大料、花椒、小茴香等作料装入布袋封口,放入汤内,将汤用微火炖半小时,翻动,熟时加香菜,葱丝即可。

红曲鸭


食材明细:

  嫩肥鸭1只,葱25克,姜15克,红曲汁25克,料酒50克,精盐10克,白糖15克,八角5克,花椒3克,香油20克。   

红曲鸭的做法步骤:

1、将鸭子用精盐5克擦匀鸭身内外,腌1小时入味。鸭子入沸水锅内煮一下捞出。

2、锅内放葱、姜、花椒、八角,下入鸭子。

3、倒入红曲汁,加水及料酒,精盐、白糖烧开,煨至熟烂取出稍凉。

4、将鸭子用刀拍松,剁成条,码入盘内,淋香油,即成。

小贴士:

特点

色泽鲜艳,酥香鲜嫩。

操作提示

鸭子要用大火烧开,再改用小火煨制。

沙锅炖羊肉


食材明细:

羊肉(肥瘦)250克,土豆(黄皮)250克,八角5克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)8克,酱油20克,料酒10克,甜面酱5克,盐3克

沙锅炖羊肉的做法步骤:

1. 将土豆去皮,洗净,切滚刀块;

2. 将羊肉切五分大的方块;

3. 将切好的土豆块,过热油炸透,呈金黄色捞出,控净油;

4. 将切好的羊肉块用开水焯一下,放入勺内加调料和水,上微火炖至八九成熟时,放入炸好的土豆再炖烂,倒入沙锅内即可。

花生炖羊肉


花生米放入碗内,加入沸水泡一下,剥去皮洗净。把羊肉切成长3厘米见方、2厘米厚的块

材料:

主料:羊肉500克,花生150克,

辅料:味精2克,食盐8克,大葱15克,姜10克,开水适量,黄酒10克,食盐8克,,

花生炖羊肉的做法步骤:

1. 花生米放入碗内,加入沸水泡一下,剥去皮洗净

2. 把羊肉切成长3厘米见方、2厘米厚的块

3. 羊肉放入锅中,加水略烫,捞出洗净备用

4. 羊肉放入沙锅内,加入清水(以没过羊肉为度)、葱段、姜片,盖上锅盖,待烧沸后

5. 撇去浮沫,加入黄酒、花生米,转小火炖

6. 炖至羊肉酥烂,拣出葱段、姜片,加入精盐、味精,尝好口味即可

摩洛哥炖羊肉


食材明细:

准备时间: 20分钟

烹饪时间: 2小时

量: 5-6人份 材料:

羊肩肉 (lamb shoulder) 1000g,洗净后用厨纸吸干水分,用剔骨刀剔掉白皮 (silver skin) 和脂肪后,切2cm见方的块

橄榄油 (olive oil) 85g

柠檬 (fresh lemon) 1只

香菜 (coriander) 少许,切成香菜碎

烤盘纸 (parchment paper) 1大张,剪成锅盖大小

配料:

带皮杏仁 1/2杯 (cup)

提子干 1杯 (cup)

调料:

牛高汤 (beef stock) 1000 ml,放入一锅,开盖,中火煮至高汤浓缩为原来的一半

蜂蜜 (honey) 60ml

盐 (salt) 少许

胡椒粉 (pepper) 少许

香料:

洋葱(onion) 1个,切细丁

生姜 (ginger) 3片,切蓉

大蒜 (garlic) 5瓣,压成蒜蓉

摩洛哥综合香料 (Ras el Hanout) 2小匙

肉桂条 (cinnamon stick) 1条

摩洛哥炖羊肉的做法步骤:

1) 热锅加4大匙橄榄油,油热后下羊肉块,大火煎2-3分钟后,转中火。翻动羊肉块,直到变为琥珀色,盛出;

2) 倒掉余油,下洋葱丁爆香。然后加入除肉桂条以外的所有香料,小火翻炒5分钟;

3) 加煎好的羊肉块,配料,调料和肉桂条,拌匀。盖上烤盘纸做的锅盖,烤箱325F烤1.5小时;

4) 挤入新鲜的柠檬汁,加盐和胡椒调味。可以与库斯库斯 (Couscous) 和胡萝卜色拉一起吃。

红炖羊肉


食材明细:

羊肉(肥瘦)500克,酱油10克,大葱5克,姜5克,花椒2克,八角3克

红炖羊肉的做法步骤:

1. 将羊肉洗净,整块放在锅中煮至六成熟取出,切成2厘米见方的块;

2. 将葱块,姜片,花椒,大料,酱油等调料放入羊肉块内,加入煮羊肉时的汤,用小火炖烂即可(可随意加胡萝卜,土豆等)。

爱尔兰炖羊肉


食材明细:

主料:羊肉1.5公斤,牛肉高汤1罐

辅料:香料束1枝,小洋葱10粒,土豆450克,西芹茎2根,胡萝卜250克,青萝卜250克,欧芹一把

配料:盐适量,研磨白胡椒适量

爱尔兰炖羊肉的做法步骤:

1,准备材料

2,将西芹、土豆、胡萝卜切块,羊肉切块并用盐和胡椒调味,小洋葱剥去外皮,欧芹切碎

3,将西芹、香叶、百里香、欧芹茎、葱包裹并捆扎在一起

4,制成香料束

5,在锅内加热牛肉高汤至微沸,将羊肉放入汤锅内待用

6,将高汤倒入盛有羊肉的锅内,重新加热至微沸腾并继续微火炖煮约1小时,期间撇去浮末

7,随后将小洋葱、西芹、胡萝卜、土豆以及香料束放入锅内,重新加热至微沸,品尝并用盐和胡椒调味,继续炖煮35分钟,直至胡萝卜软嫩入味

8,最后用盐和胡椒调味并撒入欧芹碎即可享用

小贴士:

* 先炖肉后煮蔬菜,按照顺序来就会有口感合适的肉块和足味的肉汤,根茎菜的口感也可以轻松控制。



* 使用铸铁锅或砂锅炖煮时需要有足够小的火力或用烤箱加热,很小火力即可保持微沸,若看见明显有蒸汽喷出则表示火力过大。



* 根茎菜带有不同程度的清甜味,搭配在一起会有意想不到的好味道!



* 香料束可以被用于炖煮不同的清汤



* 香料束:西芹、葱、香叶、百里香、欧芹茎



* 称量单位:1 汤匙 = 1 table spoon / 1 茶匙= 1 tea spoon / 1 杯 = 1 cup

姜炖羊肉


食材明细:

切块羊肉900公克,姜片50公克,麻油2大匙,米酒500㏄,水1000㏄,盐1/2小匙,鲜鸡粉1/2小匙

姜炖羊肉的做法步骤:

1.羊肉洗净,放入滚水中汆烫一下后马上捞出,再次沖洗干净备用。

2.热锅倒入麻油小火烧热,放入姜片小火爆香至颜色变深且捲曲,放入作法1羊肉续炒约2分钟,依序倒入米酒和水改中火煮至滚后再改回小火,加盖炖煮约50分钟,熄火续焖约10分钟,最后加入调味料拌匀即可。

木瓜炖羊肉


食材明细:

木瓜1,个,木通10,克,羊肉250,克,葱1,根,料酒10,克,细盐1,克,花椒10,粒,陈皮5,克,味精2,克。

木瓜炖羊肉的做法步骤:

1.将羊肉洗净,放清水中漂30分钟,切成薄片;木瓜、木通、姜、葱洗净。

2.将砂锅置中火上,加水和羊肉烧开,放入木瓜、木通、姜片、葱结、

料酒,炖1小时,再改用小火炖熟透,拣出姜、葱、木瓜、木通,加味精、细盐即成。

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