两个人烧菜还真是麻烦,烧多点吃不了,少了又太单调。那就来个大杂烩,板栗、千张结每样买一点,放在一起烧,简单、省事,营养也棒!
板栗千张烧排骨五花肉,这菜名有点啰嗦喔!
板栗千张烧排骨五花肉
主料:排骨300克,五花肉300克,板栗250克,千张结200克,黑木耳一小把。
辅料:冰糖、葱、姜、花椒、八角、料酒、酱油、盐、蚝油各适量,高度白酒少许(我用的红星二锅头)。
板栗千张烧排骨五花肉的做法
1.排骨洗净,五花肉洗净切块。将排骨和五花肉用加了花椒和几滴白酒的清水浸泡半到一小时,去腥去血水。
2.锅里放入冷水,水中加几粒花椒和少许白酒,将排骨和五花肉放水里煮开,捞出洗净备用。
3.姜一小块拍碎,葱切段,准备好冰糖、花椒和八角。
4.将排骨和五花肉放入锅中,加入开水,水量略高于排骨;烧开,撇去浮沫(已经焯水洗过了,浮沫很少);放黄酒、冰糖、姜块、葱段、花椒、八角、酱油(我用了两种酱油,一种有机酱油调味,一种老抽上色),加入盐和蚝油。盖上锅盖,小火慢烧。
5.约四十分钟后,揭开锅盖,倒入千张、板栗和黑木耳。(黑木耳提前泡发洗净,千张洗净,板栗去皮洗净。板栗去皮的方法上篇板栗烧童子鸡有介绍)
6.大火烧开,转小火约30分钟至板栗千张熟透入味。如果汤汁过多,开中大火收汁即可。
这次没有将排骨和五花肉先放锅里炒,不会溅的到处都是油,省事!不放油,少油烟,更健康!懒人烧法,味道一样棒的喔!
网站小提示
板栗和鸡肉或薏米能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
食材明细:
主料::五花肉300克,鸡蛋3个,面粉120克,牛奶600ML,
辅料::黄油1汤匙,
配料::盐1茶匙,
五花肉鸡蛋饼的做法步骤:
1.将鸡蛋打入容器中。
2.加入100ML牛奶一起搅打散后,加入面粉。
3.将面糊搅拌顺滑,没有颗粒。
4.再加入剩余的牛奶及盐、熔化的黄油,拌匀后静置10分钟。
5.烤箱预热200度。五花肉切丁放入烤盘(烤盘大约为30x30CM)。
6.放入烤箱烤至肉上色。
7.将面糊倒入烤盘里。
8.放进烤箱烤35-40分钟。烤好的面饼配上沙拉和蔓越橘酱一起吃。
材料:
五花肉,千张结,料酒适量,盐少许,干红辣椒少许,姜适量,蒜适量,冰糖少许,香葱适量,鸡精少许,
千张结烧五花肉的做法的做法步骤:
步骤1,将五花肉切成小块,用料酒和盐腌制一会儿。
步骤2,焯水并去除浮沫。
步骤3,捞出五花肉,沥干汤汁,汤汁留作备用。
步骤4,锅中做油,将姜蒜片和辣椒爆香,倒入五花肉翻炒。
步骤5,倒入汤汁。
步骤6,加入千张结翻炒均匀。
步骤7,倒入适量生抽,加点盐,开小火焖烧15分钟。
步骤8,加入几颗冰糖,烧至冰糖溶化。
步骤9,撒点鸡精、香葱翻炒均匀,出锅。
食材明细:
主料::鸡蛋3个,豆腐皮2张,
辅料::香葱适量,胡萝卜适量,甜面酱少许,
千张鸡蛋饼的做法步骤:
1.食材备好。
2.萝卜切丝,香葱切成段。
3.豆腐皮切成正块形。
4.把葱段,胡萝卜丝平铺在豆皮,卷起来。
5.做好豆皮卷摆在盘子里备用。
6.鸡蛋打入盆里加葱花,少许盐。
7.胡椒粉少许搅匀。
8.电饼铛刷一层油。
9.先倒入三分之一的蛋液。
10.把豆皮卷收口朝下转圈摆在蛋液上面。
11.倒入剩余的蛋液。
12.合上盖子等候大约1分钟。
13.蛋液凝固关闭电饼铛。
14.刷一层甜面酱 也可以是其它酱。
15.最后撒点熟芝麻就可以了。
16.做好的。
17.切成小块慢慢吃。
食材明细:
主料::五花肉300克,
辅料::千张5张,
配料::八角2个,盐适量,油适量,红烧酱油适量,生抽适量,糖适量,鸡精适量,花雕酒适量,老醋少量,
中秋家宴——五花肉焖千张结的做法步骤:
1.新鲜的千张用热碱水处理一下,这样口感更滑嫩 然后再用清水冲洗3遍
2.千张切成3指宽的条 打成结 注意不要用力过度 以免千张裂开五花肉洗净切成丁
3.锅内入很少量的油 烧5成热
4.油热后 加入五花肉 中火翻炒
5.炒至出很多油 这样会减少油腻
6.炒至油变成原来的三倍多,肉也变焦了一些,倒出三分之二的油,加入八角两个炒出味道
7.加入开水,没过肉
8.加入红烧酱油或老抽上色,生抽、花雕酒、糖、盐、调味
9.加入千张结 加盖焖
10.烧至千张结上色 继续焖
11.中小火焖30分钟以上,肉烂为止,收汁
12.香喷喷的五花肉焖千张结就出锅啦 ~ 千张结吸收了肉的香味,格外的好吃,肉的油腻一部分被炒出,一部分被千张吸收,所以也不会腻
感谢您阅读“97美食网”的《五花肉鸡蛋烩千张》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了五花肉菜谱专题,希望您能喜欢!