食材明细:
主料:猪肉糜250g,木耳适量(提前泡发),香菇适量(提前泡发)
辅料:螺蛳汤料包1袋,酸豆角萝卜干包1袋,木耳黄花菜包1袋,辣油包1袋,郫县豆瓣酱2汤匙,豆瓣酱1汤匙,料酒少许,葱少许,姜适量,蒜适量
螺蛳酸笋拌饭酱的做法步骤:
1,先来一张食材大合集。
2,给我们伟大的灵魂配料好欢螺调料袋单独放一张吧(螺蛳汤能添鲜,酸笋添风味,豆角萝卜干丰富口感和口味,辣油当然是为了满足我们辣党啦哈哈哈哈哈)。
3,把泡发好的木耳和香菇都稍微沥干水,剁吧剁吧切碎。
4,切好的香菇木耳码一边。
5,热锅凉油,葱姜蒜下锅爆香。
6,将香菇木耳下锅稍微煸出水分。
7,下猪肉,拌匀炒香。
8,加入甜面酱和豆瓣酱。
9,☆重点来了!!将料包里的螺蛳汤、酸笋、豆角、木耳黄花菜和辣油一股脑儿地都加进去,继续翻炒(本咸鱼可以说真的很爱酸笋香了嘻嘻嘻)。
10,最后来点料酒去去腥。
11,Over!完成啦~
12,给你们来一张大大大大特写!
13,虽然是拌饭酱,但是拿来拌面拌粉都完全OK(其实是因为本咸鱼是粉面主义者嘿嘿)。
小贴士:
①螺蛳汤料包可以边尝咸淡边加,避免过咸。
②不能吃辣的各位辣油一定要酌情加,毕竟好欢螺的辣油是出了名的辣得欢.......
自制拌饭酱
这是我爸爸独门特制的秘方,用来拌面,拌饭都特别美味,吃得到真材实料的肉末和菌菇,味道鲜香浓郁,家里有孕妇和孩子的不妨试一试。
食材配方
主料:
猪里脊肉
500g杏鲍菇
15个香菇
6朵辅料:
姜
1块香葱
4根蛋清
1个生抽
2汤匙老抽
1汤匙白砂糖
1茶匙料酒
1汤匙小麦淀粉
1汤匙面粉
1汤匙盐
适量做法 共8个步骤
1.葱切段,葱白和葱叶分开,姜切小片,肉切丁。
2.杏鲍菇和香菇切片,和肉丁、葱叶段、姜片、料酒、白糖、一汤匙生抽、半汤匙老抽、一茶匙淀粉一起腌渍30分钟以上。
3.锅里放油,煸香葱白和剩余的姜片。
4.葱、姜出香味后倒入腌好的肉。
5.兑入开水,煮沸,水量淹没肉末。
6.调入剩下的一汤匙生抽、半汤匙老抽熬煮约30分钟,根据自己喜好调入盐。
7.一汤匙水淀粉、半汤匙面粉兑半碗水搅拌开。
8.倒入淀粉,小火熬到浓郁粘稠。
食材明细:
萝卜干适量,香菇适量,猪肉适量,白糖适量,甜面酱适量,郫县豆瓣酱适量,蒜蓉辣酱适量,鸡精适量
萝卜干肉丁拌饭酱的做法步骤:
第1步萝卜干温水泡发,洗净以后切成小粒香菇去蒂,洗净以后切成和萝卜干一样大小的粒
第2步猪肉切丁备用,然后加少许料酒把猪肉丁腌一下郫县豆瓣酱剁细
第3步拿一大碗,放剁细的郫县豆瓣酱,甜面酱,蒜蓉辣酱,然后加少许白糖(各种酱的比例根据自己的喜好随便调)加少许鸡精,搅拌均匀
第4步调好的酱加足量的水,水量一定要足,将碗内的酱搅拌的稀一点锅内放油烧六成热,然后放入萝卜干炸成金黄色捞出
第5步放入香菇丁也炸成金黄色捞出备用锅内留底油,放葱姜丝和蒜片爆出香味
第6步下入肉丁翻炒变色,然后倒入调好的酱汁放入刚才炸好的萝卜干和香菇丁
第7步等到锅内的酱汁沸腾以后,改小火慢慢的熬熬至锅内的酱汁变得浓稠,关火撒白芝麻出锅即可
我爱下饭菜----蒜蓉拌饭酱炒花肉
儿子是个嗜肉兽,尤其喜欢吃鸡肉,所以每次回家,鱼总会专为儿子做上一两款的大肉菜,自禽流后,鱼每次经过鸡肉档时,心里总会很纠结,实在下不了手,没方法,只能继续五花肉,幸好,五花肉也是儿子喜欢的肉类。
蒜蓉拌饭酱炒花肉,儿子喜欢吃的菜之一,非常的下饭,每次做这菜时,儿子总会自动添饭,末了,还会把碟子舔的一干二净......
做法还是以少油为主,不过,这回用了红葱头,特香,尤其是在油锅中爆香的那刻,香得直咽口水....
蒜蓉拌饭酱炒花肉材料:五花肉500克,青蒜100克,红葱头1颗,蒜瓣3个,姜小许。
调料:拌饭酱1勺,老抽小许,砂糖1小勺,料酒1小勺。
蒜蓉拌饭酱炒花肉的做法
1、把所有材料准备好。
2、五花肉洗干净,切薄片。
3、青蒜洗干净,切段。
4、姜去皮,切丝。
5、红葱头去外皮,切片。
6、蒜瓣去掉外皮,磨成蒜茸备用。
7、热锅下油,油热后下姜丝、红葱头片和小许青蒜段,爆香。
8、加入五花肉。
9、大火爆炒,炒至五花肉变色后,加入小许料酒。
10、快手翻炒,炒至均匀后加入小许砂糖。
11、继续翻炒均匀,加入用拌饭酱、老抽和清水调制的调味汁。
12、大火煮开。
13、盖上锅盖,转中小火,煮至汁液浓稠。
14、最后加入蒜段,翻炒断生即可装碟。
香喷喷的,绝对要添加一碗饭。
特别提示
1、拌饭酱和老抽已基本够味,口味重的亲在装碟前可先试试味,如果不够味再适当加点盐。
2、调料中的所有份量可按个人口味增减。
食材明细:
大米,150克,牛肉,30克,胡萝卜,50克,绿豆芽,50克,蕨菜,50克,鸡蛋半个,紫菜半张,葱丝,20克,豆油,15克,白糖,5克,香油,2克,辣椒酱,10克。
拌饭的做法步骤:
1、把大米洗净后做饭。酱油内放入葱、蒜、白糖、辣椒面,做成调料酱。
2、将牛肉和胡萝卜切成细丝,蕨菜煮熟泡软后,切成5厘米长度,然后各自用调料酱和豆油炒出来。
3、将桔梗撕成细丝后,放到水里泡出苦味。将绿豆芽、水芹菜切成5厘米长度,然后用水焯一下。最后用调料酱拌匀。
4、将鸡蛋炒熟后做成鸡蛋丝,把紫菜烤后弄碎。
5、在米饭里加入香油、芝麻拌匀后盛到碗里,在米饭上面按颜色摆上鸡蛋丝和各种炒菜、拌菜。最后在米饭中间放紫菜和辣椒酱,然后上面放少许鸡蛋丝和辣椒丝、葱丝。
拌饭酱粉丝蒸虾
蒸菜,不但简单营养,而且有着蒸蒸日上的含义,所以, 蒸菜同样是有着好意头的烹饪做法之一,很受大家的喜欢。 今天跟大家分享的这道拌饭酱蒸鲜虾粉丝,只需5分钟就 可
食材配方
主料:
沙虾
粉丝
拌饭酱
油
盐
葱
小红椒
做法 共12个步骤
1.准备材料;
2.沙虾清洗干净,剪掉虾须、虾脚;
3.粉丝用温水泡软;
4.葱切成葱花,红椒切斜片;
5.粉丝泡软后捞起装盘,加入10克拌饭酱拌匀;
6.在粉丝上面整齐地摆上鲜虾;
7.把10克拌饭酱抹在虾上面;
8.蒸锅里烧开一锅水,水开后放进材料;
9.大火蒸5分钟;
10.关火后虚蒸2分钟后开盖;
11.撒上葱花和装饰用的红椒,浇上1小勺热油即可;
12.吃的时候拌匀再吃,粉丝绝对非常美味,吸收了虾的鲜甜味道,带着拌饭酱的微辣酱香,所以做这道菜粉丝不妨多放一点哈!
食材明细:
美国长米100公克,无盐奶油60公克,洋葱碎100公克,马铃薯丁50公克,红萝卜丁50公克,花生20公克,核桃20公克,肉桂叶1片,盐少许,胡椒粉少许,无糖花生酱10公克,鸡高汤100㏄
坚果拌饭的做法步骤:
1.将美国长米蒸熟;花生酱与鸡高汤调开成花生酱汁备用。
2.锅中放入50公克的无盐奶油加热,爆香洋葱碎,加入肉桂叶、盐和胡椒粉炒香,加入作法1的花生酱汁煮至滚开,再加入马铃薯丁、红萝卜丁用中火煮至熟。
3.花生和核桃混合,放入干锅用小火微炒至出味,加入蒸好的饭和10公克的无盐奶油拌匀,与作法2的材料一起盛盘即可。
食材明细:
日本小町米适量,日本淡口酱油六滴,动物黄油一小块,香茅五根
黄油拌饭的做法步骤:
第1步准备日本小町米和几根香茅淘净米后加入香茅和适量清水蒸熟
第2步蒸熟的小町米盛到小碗里,切一小块动物黄油盖到米饭上滴上五六滴日本淡口酱油,米饭温度高,黄油很快就会化开,迅速拌匀
第3步也可以从碗中翻一点米饭上来盖住黄油,焖个30秒吃完嘴里的香味久久不会散去~
第4步有一口热饭吃就已经很幸福了~我用的是日本进口的万字淡口酱油,味道不错~
小贴士:
1.米饭一定要趁热!2.日本一般用有盐黄油,可根据个人习惯更换黄油或者增加酱油用量3.一定要等黄油充分化开迅速拌匀!拌匀!拌匀!
感谢您阅读“97美食网”的《手制拌饭酱》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了纳豆拌饭专题,希望您能喜欢!