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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你记得哪些菜谱呢?相信你应该喜欢小编整理的火腿冬瓜猪骨汤,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

熟火腿75克,冬瓜250克,猪骨头500克,精盐4克,味精2克,葱2根,姜3片,料酒少许。

火腿冬瓜猪骨汤的做法步骤:

1、将冬瓜洗净,切成长条形薄片,备用。再将熟火腿切成同样大小的12片,备用

2、把猪骨头,葱姜放入煲内,加入适量清水用武火煮沸,撇去浮油,加入料酒,然后改用文火汶2小时

3、待汤汁醇厚时,捞出猪骨及葱姜,放入冬瓜,再煮3-5分钟即熟。用精盐和味精调好口味,盛入大汤碗覆上火腿片即可。

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冬瓜薏米猪骨汤


食材明细:

猪骨500克,冬瓜500克,茯苓适量,茯苓适量,莲子适量,芡实适量,蜜枣适量,盐适量

冬瓜薏米猪骨汤的做法步骤:

第1步将全部配料倒入装着清水的碗中浸泡,待用将全部配料倒入装着清水的碗中浸泡,待用

第2步再把猪骨焯水去掉杂质,用清水洗净浮沫,捞起放至盘中备用在砂锅中加入清水,倒入猪骨,再放入全部配料和冬瓜,盖上锅盖开始炖

第3步等大火烧开后再转小火煲一个半小时,一个半小时后打开锅盖加入适量盐,搅拌均匀即可最后,热气腾腾的冬瓜薏米猪骨汤就出锅啦,赶紧喝起来!

小贴士:

温馨提示 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的 冬天用薏米炖猪爪、排骨和鸡,是一种滋补食品,而夏天用薏米煮粥或冷饮(冰镇薏米),又是一种很好的消暑健身的清补剂 此汤需要清淡为宜,这样不会丧失汤品原有的鲜味 人体内如果湿气较多则会伤肾,宜多食冬瓜

冬瓜紫菜猪骨汤


食材明细:

猪骨,冬瓜适量,紫菜适量,盐适量,姜2片

冬瓜紫菜猪骨汤的做法步骤:

1.将骨头洗净。

2.冬瓜带皮切大块,紫菜洗净。

3.加两片姜一起入锅加水烧开,文火炖两小时加盐调味就好了。

冬瓜猪骨汤(1)


食材明细:

猪骨1000G,姜一片,葱一根,八角一个,冬瓜,盐,枸杞

冬瓜猪骨汤的做法步骤:

1.买来猪骨(1000g)洗净,放入冷水中,焯烫一下,把血沫煮出来,倒掉。

2.之后重新添加清水,放入一片姜,一根葱,八角一个,大火烧开,转为小火,慢慢炖煮,至汤汁呈现乳白色,肉变软烂。

3.冬瓜去皮,切成1cm的厚片,放入骨汤中,调入少量盐,放入几粒枸杞,微煮,盛出即可。

冬瓜扁豆猪骨汤


食材明细:

冬瓜,扁豆,猪骨,盐适量

冬瓜扁豆猪骨汤的做法步骤:

1.冬瓜切大块,和扁豆,猪骨入锅烧开。

2.文火炖两小时加盐调味就好。

冬瓜胡萝卜猪骨汤


食材明细:

猪脊骨,冬瓜,胡萝卜,花生仁,红枣炎,鸡精

冬瓜胡萝卜猪骨汤的做法步骤:

1、所有材料一起入锅;

2、猛火烧开后,文火煮三小时调味就好。

冬瓜火腿蚝干咸骨汤


食材明细:

猪骨200克,蚝干(牡蛎晒的)6个,胡萝卜半个,冬瓜400克,金华火腿块100克,黄豆80克,生姜1块,盐少许,胡椒粉少许

冬瓜火腿蚝干咸骨汤的做法步骤:

第1步煮开水放下猪骨焯10分钟,捞起放2勺盐腌制半天以上。所有食材:咸猪骨、黄豆用水泡发开、胡萝卜、火腿块、蚝干、冬瓜。

第2步蚝干用温水清洗干净胡萝卜去皮切块、火腿洗净切厚片、生姜去皮拍扁。

第3步冬瓜洗净连皮切块。所有食材放进汤锅,加上8碗左右清水。

第4步遮盖锅盖,大火煮开后改中火煲1--2个小时。调入盐、胡椒粉。

第5步不用加鸡粉也鲜味十足。

小贴士:

用砂锅煲出来的汤水比较好喝。把黄豆换成薏仁也行,薏仁有很好祛湿作用,黄豆含丰富的植物蛋白。

猪骨汤


食材明细:

扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤。

猪骨汤的做法步骤:

第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗.

第二步:将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中(我这里用的是沙锅,因为老婆说除了沙锅炖的肉,她不会考虑吃的),加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.

第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。

第三步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入酒适量(根据酒量..嘿嘿开玩笑)50K左右。

第四步:从营养获取角度考良,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。

第五步:炖至2-3小时后出汤,即完成出汤!怎么样不错吧.一般猪肉骨头汤能连续用,家庭中可煮1-3小时左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色:汤清而漂油。

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