水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片，我们到餐馆，首先找的是菜单，这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你是不是也在研究美食菜谱呢？也许下面的“黑小米红枣粥”正合你意！欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
食材明细：
黑小米适量，红枣适量
黑小米红枣粥的做法步骤：
第1步黑小米淘洗干净，把淘洗干净的小米倒入装有清水的锅里，放到火上。大火烧开，转小火。放入红枣
第2步要沿着一个方向搅拌大约20分钟，粘稠香甜的小米粥就熬好了。
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小米山药红枣粥
食材明细：
主料：小米适量，山药适量，红枣适量
辅料：水适量
小米山药红枣粥的做法步骤：
1，准备好食材。
2，山药去掉外皮，清洗干净，切成小块，红枣和小米清洗干净。
3，小米、山药和红枣一起放入高压锅。
4，加入稍宽的水，盖上锅盖，大火烧开，出汽后转小火（我是电磁炉开了500度的温度）压10分钟。
5，好了?
6，美美的来一碗，简单健康。
7，?
黑米红枣茉莉粥
食材明细：
无核红枣3-6颗，黑米100克，茉莉花适量，枸杞3-4颗，冰糖3-6颗，葡萄干5-6颗
黑米红枣茉莉粥的做法步骤：
第1步黑米提前一晚上水里泡好凉水下锅，倒入黑米，加枣，煮开半小时再放入枸杞，冰糖，葡萄干
第2步小火煮，茉莉的清香，加上黑米的味道，特别香，清香浓郁的味道足矣征服你的胃。补气血出锅啦
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