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食材构成了美食最基本的部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的大量篇幅就是食材,想必你对食材了解很多吧?以下由小编收集整理的《东江扁米酥鸡》,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

童子鸡1500克,糯米175克,猪肉(瘦)100克,腊肠50克,虾米10克,鸡肝50克,鸡蛋100克,香菇(干)5克,生菜(团叶)250克,香菜25克,淀粉(蚕豆)30克,小葱15克,姜10克,盐5克,味精4克,胡椒粉1克,黄酒10克,猪油(炼制)15克,植物油120克

东江扁米酥鸡的做法步骤:

1. 将嫩子鸡宰净,放在砧板上,用刀割开颈皮,切断颈骨,去掉,留下皮、头;

2. 再将上翼膊节处及锁喉骨割离,用左手拇、食、中指钳住近锁喉骨处,右手把胸肉从骨上剥离,并将两肋肉剥离至腹部;

3. 左手拿住颈皮,用刀背轻捶背部,使背皮脱离脊骨,起出四柱骨后把皮翻出,割去尾膻,斩嘴留舌,洗净,取出鸡腿肉200克;

4. 糯米淘洗干净,入锅加水适量蒸熟,晒干即成扁米;

5. 做好的扁米用清水浸40 分钟后洗净沥干水;

6. 将鸡肉、猪肉、腊肠、鸡肝、虾米、香菇均切成7 毫米见方的粒;

7. 用湿淀粉5克与鸡粒、肉粒拌匀;

8. 将鸡粒、肉粒、鸡肝放入沸水锅中滚氽约半分钟,捞起沥干水;

9. 中火烧热炒锅,下猪油,放入鸡粒、肉粒、鸡肝粒、腊肠、虾米、香菇、扁米、味精、精盐炒匀,烹入黄酒、加汤(或水)100毫升和胡椒粉,炒成肉馅;

10. 将原只全鸡皮从颈部开口处填入肉馅,把鸡颈皮穿过翼底打结后,放入沸水锅滚约半分钟,捞起放在碟上把结解开;

11. 用铁针在鸡背皮上戮几个孔,加入汤(或水)150毫升,把姜、葱放在鸡上面,入笼用中火蒸约2 小时至软烂,取出,倒出原汁留用;

12. 鸡晾凉后,将搅匀的鸡蛋液涂匀在鸡皮上,再拍上干淀粉,不要弄破鸡皮;

13. 中火烧热炒锅,下植物油烧至微沸,端离火口,用笊篱托着鸡,约浸炸1 分钟后,将锅放回炉上,炸至金黄色捞起上碟;

14. 香菜消毒后伴在碟边;

15. 中火烧热炒锅,下猪油,烹黄酒,加味精、原鸡汁和汤(或水)75毫升烧至微沸,用湿淀粉5克调稀勾芡,淋猪油炒匀后,分盛4 小碟作佐料;

16. 生菜消毒,叠起切成圆片,分盛4 小碟,跟炸鸡一同上席,食时用生菜片裹着吃。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油2500克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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扁大枯酥


食材明细:

猪肋条肉(五花肉)375克,鸡蛋黄150克,肥膘肉60克,豌豆苗125克,粳米30克,料酒15克,酱油30克,味精2克,姜50克,淀粉(蚕豆)15克,盐2克,白砂糖10克,猪油(炼制)80克,小葱30克

扁大枯酥的做法步骤:

1. 猪肥膘洗净,煮熟;

2. 豌豆苗择洗干净,消毒,备用;

3. 姜洗净,切末;

4. 葱去根须,洗净,切末;

5. 粳米碾碎成米粉;

6. 将肋条肉、肥膘分别剁成米粒大小的馅,然后一起放入碗内,加鸡蛋黄、粳米粉、葱末、姜末、精盐少量味精搅拌均匀;

7. 搅拌均匀的馅分成5 份,用手做成直径约7.5 厘米的圆饼5 块;

8. 锅置旺火上烧热,舀入熟猪油烧至八成热时,将肉饼逐个放入,边炸边用铁勺按扁,炸到色黄起软壳时,用漏勺捞起,沥去油,凉1 分钟;

9. 再放入八成热的油锅中,用铁勺不断移动,炸到金黄色时,将锅端离火口3 分钟,再置旺火上炸约2 分钟,直至肉饼变成枯黄色,倒入漏勺沥去油,盛入长盘中心;

10. 在炸肉饼的同时,炒锅置旺火上烧热,舀入猪油25 克,放入豌豆苗,加精盐适量、绵白糖、味精,炒至翠绿色起锅,装入长盘两端;

11. 炒锅再置旺火上,舀入鸡清汤300毫升,加酱油、绵白糖8 克烧沸,再加料酒、味精少许,用湿淀粉调稀勾芡,淋入熟猪油15 克,起锅浇在肉饼上即成。

小贴士:

1. 净猪肋条肉选肥三瘦七者最佳。2. 此菜是典型的火功菜,对火候掌握要求甚严,不能炸焦。3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

盐酥鸡米花


食材明细:

主料::鸡米花适量,

辅料::油适量,番茄酱适量,

盐酥鸡米花的做法步骤:

1.材料:鸡米花

2.放入铝箔盘中

3.加入适量油拌匀

4.放入空气炸锅中160度炸10分钟

5.取出翻面后继续炸10分钟左右即可

6.装盘

7.成品挤入番茄酱

小贴士:

如果有时间可以自己用鸡胸肉制作鸡米花,我买的半成品鸡米花。

柠檬香茅烤扁鸡


烤扁鸡,这道烤鸡把肚子剖开后摊起来烤,

经过高温短时烤制,

鸡的外皮很酥脆,里边却是很嫩很多汁!

普通的烤鸡怎么也得1个小时吧,这个却不用!

只是如果没有香茅,也可以用新鲜的罗勒叶代替,

如果连罗勒叶也没有,用干的也可以,

香茅的味道要腌制6个小时以上才渗透,并且用量小根本也吃不出香茅的味道来,

所以提前一天晚上就腌上了!

海盐和普通盐的味道的确也不太一样,有一种鲜味,

35分钟如何烤一只鸡---柠檬香茅烤扁鸡

材料:肉鸡1只(约2。7斤)、海盐7克、现磨黑胡椒3-4克、黄油80克、新鲜香茅叶4片、

柠檬2只、全麦面包1个

柠檬香茅烤扁鸡的做法

1、肉鸡买的时候让店家把肚子剖开,洗净后用剪刀剪去鸡屁股和周围的厚油。

2、剁去鸡爪和鸡头脖子。

3、用厨房纸巾把鸡身里外的水份尽量擦干,放入海盐,在鸡身里外都擦抹均匀。

4、磨些黑胡椒。

5、在鸡身上里外抹匀。

6、香茅叶剪段放在鸡肚子里。

7、把鸡合好,套上保鲜袋子,冷藏腌制一夜。

8、烤箱预热至220度,烤盘上铺锡纸,取出香茅,在烤盘底垫上1个柠檬份量的柠檬片,鸡平摊在柠檬片上,翅膀朝上放,入烤箱烤25分钟。

9、全麦面包切片。

10、如图把面包片和柠檬片摆在另一个烤盘上。

11、中间铺上香茅叶。

12、鸡烤25分钟时取出放在香茅叶子上。完全软化的黄油一部分放在鸡的表面,另一部分抹在露出的面包片上,入烤箱继续烘烤10分钟,35分钟左右时,鸡表面就上色很漂亮了,如果想确认成熟度,用针式温度计插入鸡胸最厚的地方,温度达到70度以上就是熟了!

网站小提示

芦荟和柠檬能一起吃:两者同食可帮助口腔产生唾液,也有抑制炎症、去除疼痛的功效

鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

酥炸带骨鸡米花


食材明细:

主料::鸡腿2个,红薯粉50克,面粉50克,鸡蛋1个,淀粉50克,

辅料::盐适量,油适量,鸡粉少许,五香粉少许,料酒1汤匙,

酥炸带骨鸡米花的做法步骤:

1.鸡腿洗净沥干水。

2.斩成小块。

3.用碗盛起,放入1汤匙料酒。

4.调入半汤匙盐,少许鸡粉、五香粉搅拌均匀。

5.用保鲜膜密封,腌制30分钟左右。

6.调炸粉:红薯粉用碗盛起。

7.倒入面粉、淀粉、加上少许清水调开。

8.鸡蛋打破放入面糊碗中,再次搅拌。

9.倒入腌制好的鸡腿块,用筷子搅拌均匀,让每块鸡肉沾满面糊。

10.热锅,放适量油烧至90度左右,夹起鸡腿块放入油锅中,中火炸至两面焦黄,快捞起时再调大火候,炸片刻,然后快速捞起即可。(调大火炸片刻是为了逼出鸡腿块的油分,口感更酥脆而没有油腻感。)

11.用厨房专用吸油纸吸干多余的油分,即可享用。

小贴士:

鸡腿肉尽量斩小一点,容易入味也好炸。(炸到最后调大火炸片刻是为了逼出鸡腿块的油分,口感更酥脆而没有油腻感。)炸锅的油温不好目测,可以用一只筷子放进油锅中测试,筷子周围有气泡冒起,就可以放入食材了。

东江酿豆腐(2)


食材明细:

南豆腐。五花肉,香葱,香菇。盐,鸡精,白糖,香油,生抽,生粉。

东江酿豆腐的做法步骤:

1、将五花肉切成丁,香葱切成葱花,香菇切成丁,将切好的原料加入盐、鸡精、白糖、香油、少许生粉搅拌均匀成馅待用;

2、将豆腐中间挖开一小口,放入肉馅;

3、坐锅点火放油,油热放入酿好的豆腐煎熟,再倒入少许生抽、盐、鸡精、白糖、香油,待汁浓时出锅装盘。

椒盐米鸡


食材明细:

母鸡1250克,糯米75克,冬笋30克,干贝10克,香菇(鲜)20克,火腿20克,鸡蛋60克,鸡蛋黄糕20克,面包屑60克,盐8克,味精1克,小葱15克,姜20克,黄酒5克,胡椒粉1克,椒盐3克,辣酱油15克,小麦面粉15克,猪油(炼制)65克

椒盐米鸡的做法步骤:

1. 冬笋去皮,洗净,煮熟,切成绿豆大小的丁;

2. 干贝用温水浸泡涨发洗净,入锅蒸熟,切成与冬笋相同大小的丁;

3. 香菇去蒂,洗净,切成绿豆大小的丁;

4. 熟火腿、鸡蛋黄糕也切成绿豆大小的丁;

5. 葱姜洗净,取葱姜各10克切成碎,用纱布过出葱姜水,入锅烧开捞出葱姜茸,做成葱姜汁;

6. 剩余的葱打成葱结,姜切块拍松;

7. 将鸡宰杀治净,再将净鸡出骨,去掉内脏,只留鸡腕,在清水中浸泡洗净;

8. 将洗净的鸡腕入锅煮熟,晾凉后切成绿豆大小的丁;

9. 先用开水将鸡肉略烫一下,再用清水洗净放入盘中;

10. 在放有鸡的盘中加葱姜汁、盐5 克、味精少许、胡椒粉(白胡椒粉)少量腌渍10 分钟,将鸡翻转恢复原形;

11. 糯米淘洗干净入锅蒸熟;

12. 蒸熟的糯米放在盆中加入胡椒粉(白胡椒粉)少许、熟猪油、笋、鸡蛋黄糕、干贝、火腿、香菇、鸡腕,再加盐适量、味精少许拌和均匀;

13. 将拌和均匀的糯米等从鸡颈刀口处灌入鸡肚内用手压平,使糯米馅心在鸡肚内分布均匀,刀口处用竹蔑别好封口;

14. 灌好馅后,用开水烫一下,使鸡皮收缩绷紧,放入盘中加黄酒、葱、姜,上笼用旺火蒸40 分钟;

15. 蒸至七成烂时将鸡取出放在大搪瓷盘中,趁热在鸡身上盖一块干净布,用小砧板压约20 分钟,使鸡身与馅心粘合板实;

16. 鸡身与馅心粘合板实后,撒上干面粉涂匀;

17. 将鸡蛋磕入碗内搅匀,在鸡身上涂敷一层蛋液,再沾一层面包屑;

18. 锅放旺火上,下熟猪油烧至六成热,取鸡下锅炸10 分钟左右,待外层呈金黄,捞出放在砧板上;

19. 将鸡腹向上,先从中一剖两半,再横过来顺着鸡身,切成2 厘米宽的长方块,按原鸡形摆入盘中;

20. 上桌时跟辣椒油、花椒盐各1 小碟佐食。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。整鸡脱骨法:1. 将烟好毛未开膛的整鸡放在菜案上,用刀在鸡颈左侧的根部沿着颈骨直划6 厘米来长的口,将刀口处的皮撑开(不可将刀口撕大),取出颈骨,用刀尖在靠近鸡头处将颈骨割断;2. 从鸡颈部的刀口处连皮带肉缓缓向下剥,用小刀将肉与筋、骨剥离,剥至两膀骨的关节露出之后,将连接关节的筋肉割断(割时刀贴骨,顺骨而下),使翅膀骨与鸡腔骨脱离,然后将翅膀骨抽出即可(脱骨鸡翅膀不剔);3. 将鸡胸朝上置于菜案上,用手把胸部的突起处按一按,以免向下翻剥时骨头将鸡戳破。然后继续将鸡肉向下翻剥,随时用小刀割断与肉相连的筋膜。鸡的背部肉少,皮紧贴脊椎骨,翻剥时不注意很容易破裂,应先用小刀轻轻地将皮肉割离再行翻剥;4. 翻剥鸡的腿部时应使鸡胸朝上,一手执左大腿,一手执右大腿,将两腿向背部翻(翻鸡腿时不可撒破鸡皮),使大腿关节露出,用刀顺着腿与腔骨的骨缝将筋和肉割断,再继续翻剥;5. 翻剥到肛门处,用刀把尾骨尖割断(尾骨尖要连在鸡身上),使鸡肉脱离腔骨,再割断屎肠,并且要洗净。接着翻出鸡腿,将鸡腿上的皮拉到腿部(也有不拉皮的),整鸡腿便明露出来,剔去骨,顺原刀口翻过来,形态上便仍是一只完整的鸡,只是没有骨架。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

紫酥鸡


食材明细:

公鸡800克,鸡蛋清30克,小麦面粉20克,花生油75克,味精2克,盐5克,大葱15克,姜10克,白酱油15克,八角2克

紫酥鸡的做法步骤:

1. 将生鸡上笼蒸3小时;

2. 抽出鸡骨,撒上葱、姜、大料和味精,用白布包住,再上笼蒸30分钟;

3. 去掉白布,放在盘里;

4. 再把鸡蛋清和面粉拌匀,滴上香油,抹在鸡肉上;

5. 然后下油锅炸透,捞出后切成刀背条即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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