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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”很多都应该见过这样的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”,你是不是有在寻找这些菜谱呢?相信你应该喜欢小编整理的杏仁黑芝麻油麦菜,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

杏仁适量,黑芝麻适量,油麦菜适量,枸杞适量,熟黑芝麻适量,大杏仁适量,芝麻酱适量,盐适量,鸡精适量,红油适量,醋适量

杏仁黑芝麻油麦菜的做法步骤:

第1步油麦菜洗净切段。大杏仁拍碎切小粒。

第2步芝麻酱用水泻开,加少许盐、鸡精、醋、红油调匀淋在油麦菜上撒黑芝麻,杏仁碎,泡开的枸杞即可装盘。

小贴士:

自古,芝麻就被当作“仙家”食物。据《神农本草经》记载:芝麻“补五脏,益气力,长肌肉,填脑髓,久服轻身不老。”现代医学已证实了芝麻有抗衰老作用。黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环,促进头发的生命力,并对头发起滋润作用,防止头发干燥和发脆。芝麻中富含的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙等营养物质均可养护头发,防止脱发和白发,使头发保持乌黑亮丽。

97Msw.com相关知识

芝麻油菜


食材明细:

油菜400克,芝麻50克,香油5克,盐3克,味精2克

芝麻油菜的做法步骤:

1. 将油菜择洗干净,放入沸水锅内烫一下捞出,用凉开水过凉,沥干水分,切成小块备用;

2. 坐锅点火,放入芝麻用微火炒熟;

3. 将油菜放入盘内,撒上熟芝麻,再加入精盐、味精、香油,拌匀即可。

芝麻油饼怎么做好吃 芝麻油饼


芝麻油饼

做合子的时候,面有点多了,于是就把剩下的面做成了芝麻油饼,类似于葱花饼的做法,但是因为加了芝麻,是格外的香呢,亲们,你也可以试试哦

食材配方

主料:

面粉

200g

芝麻

15g辅料:

适量

适量

做法 共7个步骤

1.和好的面

2.将面做成合适大小的剂子,然后涂上一层食用油

3.加上一层芝麻,个人喜欢吃芝麻,所以加的比较多,同时还加了盐

4.卷起来,拧成麻花,然后摁下去,成一个饼状

5.再把饼状的压成薄一点的,就可以了哦

6.然后放进电饼铛中,哈,三分钟就好

7.好了,这就是做好的芝麻油饼了

芝麻油鸡翅


食材明细:

鸡翅910克,水295毫升,老抽150毫升,生抽75毫升,蒜1头,捣碎,葱1根,切碎,芝麻油60毫升,芝麻油少许

芝麻油鸡翅的做法步骤:

1.将每个鸡翅剁成三块。用大煎锅将鸡翅、水、老抽、生抽、蒜和葱一起用中火翻炒15分钟。

2.加芝麻油60毫升后再用小火炖15分钟左右。炖开后加几滴芝麻油。关火冷却后就可以吃了。

葱香芝麻油泼面怎么做好吃 葱香芝麻油泼面


葱香芝麻油泼面

喜欢面食,尤其是那种宽而厚的手工面。 在家自己做一碗油泼面,喝点牛奶,早餐也就解决了······

食材配方

主料:

面粉

200g

辅料:

熟花生

适量

熟白芝麻

适量

香葱

适量

芝麻油

适量

辣椒油

适量

生抽

适量

适量

做法 共12个步骤

1.面粉加入少许盐、冷水,和好。

2.揉匀,成光滑面团;静置15分钟。

3.揉匀后,擀成稍厚的面片,切成宽条状。

4.放入盘中,刷上油,静置10分钟。

5.取一条面,向两端抻长。

6.抻至厚薄均匀的长面片。

7.抻面时,锅中烧开水,顺势下入面片。

8.煮好的面盛入碗中。

9.熟花生去皮,香葱洗净。

10.花生捣碎,加入芝麻;香葱切细粒。

11.花生芝麻倒在面条上;加入生抽、辣椒油。

12.锅中芝麻油烧热,淋在葱花上;吃时拌匀。

芝麻油条紫菜汤(2)


食材明细:

油条,白芝麻,紫菜,虾米,盐,葱,鸡精

芝麻油条紫菜汤的做法步骤:

1.水煮开,将紫菜、切小块的油条放入。

2.调味后加上虾米,葱花和白芝麻。

五香芝麻油饼怎么做好吃 五香芝麻油饼


五香芝麻油饼

小时候经常吃妈妈做的烙饼,妈妈是山东人,做的面食很棒,但是我家姥姥做的面食更棒,记得小时候经常有人请姥姥给做面食,出嫁的盆里放满了面鱼,栩栩如生。今天自己动手做

食材配方

主料:

面团

200g

辅料:

适量

适量

五香粉

适量

芝麻

适量

做法 共22个步骤

1.温水调面团后醒半小时。

2.用擀面杖擀成薄皮。

3.加入适量油。

4.用手拎起一边,向中间按。

5.打开后,面上已经沾上油了。

6.四边重复以上动作至整张饼皮都沾满油为止。

7.均匀地撒上盐。

8.盐洒在面皮上,拿起饼皮按匀。

9.撒上烤熟的白芝麻。

10.加入五香粉。

11.加入黑芝麻。

12.手从一边卷起。

13.卷好的饼皮。

14.旋转成圆形。

15.用手按扁

16.用擀面杖擀薄。

17.擀好的饼皮。

18.用刀在中间切出细条,四边不断。

19.拧成麻花状。

20.卷好后擀成圆形。

21.电饼铛加入适量油加入饼皮,盖上电饼铛烙熟。

22.成品图。

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