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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”相信你对这些菜谱并不陌生,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你收藏保存了哪些菜谱呢?也许下面的“美味冬瓜虾仁汤”正合你意!欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

鲜虾150g,冬瓜200g,葱花适量,食用油适量,盐适量

美味冬瓜虾仁汤的做法步骤:

第1步将虾洗净剥好,去虾线,备用。将冬瓜已经切块,放入锅中用油稍作煸炒,加入少许盐。

第2步在锅中倒入水,煮沸,放入煸好的冬瓜。汤再煮沸滚几滚以后,加入虾,翻搅滚熟之后,加入少许葱花。再稍微炖煮一下就可以盛汤出锅啦。

小贴士:

注意食材的加入顺序哦。油和盐都在煸炒冬瓜的时候加入,以后不用再放。

97Msw.com相关知识

虾仁冬瓜汤


食材明细:

主料:冬瓜适量,虾仁适量,蟹味菇少许

辅料:白胡椒粉适量,盐适量,油适量,料酒适量

虾仁冬瓜汤的做法步骤:

1,把蟹味菇切段洗干净,冬瓜去皮切片

2,虾仁加入,盐,白胡椒粉,料酒,油腌制一下

3,锅里放入油,把虾仁放入煎一下,再把蟹味菇放入炒出水

4,加入冬瓜和水煮软,出锅前再加入胡椒粉,盐即可

5,蟹味菇比较提味道,所以做汤时加入味道更鲜喔。

6,鲜味十足。

虾仁冬瓜


食材明细:

冬瓜600公克,虾仁50公克,米酒2大匙,淡酱油1大匙,柴鱼素1/2茶匙,水480㏄,米酒1茶匙,盐1/4茶匙,太白粉1/2茶匙

虾仁冬瓜的做法步骤:

1.冬瓜去籽、去皮、洗净、切块备用

2.虾仁与所有腌料材料抓匀,腌约15分钟,备用。

3.取一炒锅,加入所有调味料煮开,接着放入作法1的冬瓜块,以小火煮约10分钟,再放入作法2的虾仁煮2分钟即可。

冬瓜虾仁


食材明细:

冬瓜适量,鲜虾适量,生抽少许,生抽酱油少许,老抽酱油少许,蚝油少许

冬瓜虾仁的做法步骤:

第1步冬瓜洗净去皮、切成长条备用鲜虾洗净后去头去皮、去虾线后备用(现成的虾仁可以省去这一步骤)

第2步锅内油热后倒入冬瓜条翻炒倒入适量生抽酱油调咸淡、倒入适量老抽调色调味(多炒一会以便入味、上色)

第3步倒入虾仁、滴入耗油翻炒至虾仁熟透即可出锅

小贴士:

A. 口味重的可以在冬瓜切条的基础上改横刀以便更加入味B. 去虾线的方法:顺着虾背用刀划开,里面黑线取出即可。(可省略)C. 放老抽时用汤匙接一下再倒入锅里,否则新手容易失手放太多,颜色太深就不好看了 D. 耗油量可依据个人口味而定,耗油本身较咸,想多放的话生抽要减少用量。E. 倒入虾仁后翻炒时间不要太长,否则虾仁口感不好。

虾仁冬瓜丸子豆腐汤


食材明细:

冬瓜适量,豆腐一小块,丸子几个,胡萝卜少许,海带少许,葱姜末少许,虾仁适量,盐适量,鸡精少许

虾仁冬瓜丸子豆腐汤的做法步骤:

第1步准备好材料:冬瓜去皮儿洗净切块,海带一部分切丝儿一部分切块,虾仁洗净取出虾肠,胡萝卜切片,葱姜切末,豆腐切块。我买的现成的丸子来用,其实可以自己做的。炒锅加热加入少许食用油,加入葱姜末爆香后下入虾仁,冬瓜 海带一起翻炒片刻

第2步加入适量的清水,加入豆腐,丸子,胡萝卜一起炖煮至熟即可调味儿出锅上菜了

冬瓜炒虾仁


食材明细:

冬瓜、虾仁、豌豆。

蛋清半个、淀粉半小匙、蒜末1大匙、料酒1大匙、盐适量、鸡粉1大匙、淀粉1小匙、香油1小匙。

冬瓜炒虾仁的做法步骤:

1、将虾仁上浆-用1料即用蛋清和淀粉拌匀(可以放少量盐帮助虾入味);

2、冬瓜开水煮软,盛出备用;

3、锅热后放少量油,爆香蒜末,下虾仁滑炒;

4、待虾即将炒熟时,加入豌豆(可不加),烹料酒;

5、最后加入冬瓜,盐,鸡粉,勾薄欠,放少许香油,兜匀出锅。

感谢您阅读“97美食网”的《美味冬瓜虾仁汤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冬瓜汤专题,希望您能喜欢!