食材明细:
猪肉(肥瘦)250克,牛肉(肥瘦)250克,羊肉(后腿)250克,玉兰片50克,姜5克,大蒜(白皮)5克,辣椒(红、尖、干)4克,盐4克,豆瓣10克,花椒2克,八角2克,味精1克,猪油(炼制)25克
罐焖肉的做法步骤:
1.将猪肉、牛肉、羊肉分别洗净,切成4厘米大小的块,放入沸水锅氽去血水;
2.干笋(玉兰片)水发后洗净,亦切成块;
3.锅内放入猪油烧热,下豆瓣炒香,放入姜末、蒜米、干辣椒、花椒煸香出色,加入香料和鲜汤、盐、味精烧开;
4.干笋和猪肉、牛肉、羊肉放入罐中,把汤汁去渣入罐,盖好,上笼,蒸熟至透即可。
小贴士:
用中火蒸45至60分钟为宜。
食材明细:
番茄沙司15g,大虾320g,圆葱碎5g,西芹碎5g,面粉50g,面包渣80g,鸡高汤适量
调料:月桂叶2片,百里香2g,盐2g,胡椒粉0.4g,橄榄油15g,奶油10g,大蒜碎3g
罐焖虾的做法步骤:
1、将大虾去头、壳、虾线,用盐、胡椒粉腌制后放入鸡蛋、面粉抓匀,用油炸熟备用。
2、锅中倒入橄榄油、奶油,下圆葱碎、西芹碎炒香。
3、再加入番茄沙司、炸好的大虾、鸡高汤、月桂叶、百里香、髓、胡椒粉、调味焖至大虾熟透,放入大蒜碎出香味装罐即可。
小贴士:
要掌握好汁的浓度,突出番茄汁的口味。
食材明细:
主料:牛肉眼扒250g,意大利面适量,红酒150ml
辅料:洋葱半个,玉米适量,胡萝卜适量,青豆适量
法式红酒牛排的做法步骤:
1,牛扒自然解冻
2,洋葱切粒,倒入红酒腌制1-2小时,让红酒的味道充分融入牛排。
3,西餐当然不能少了意大利面。锅里放水加盐,放意面。过程不多说,煮软捞起备用。
4,煎扒前先用洋葱擦拭一遍锅底,听说这样就不容易焦。下油下洋葱放牛排,慢火煎,先煎2分钟,翻面,把锅盖盖上。大火煎2分钟,翻面盖上锅盖再煎。(建议盖上锅盖是为了煎排时不让红酒味迅速挥发以保留原味。)
5,煎好牛排,正好锅里还有洋葱,顺手炒了意大利面(配料自由发挥,首选黑椒汁、番茄沙司)很香哦……
6,青豆、玉米、胡萝卜切丁 温水煮熟。摆盘。淋上黑椒汁。
7,听说红酒和牛排是绝配^_^开餐!
食材明细:
牛腩500克,白洋葱大半个,胡萝卜2根,盐少许,含盐黄油适量,芝士碎适量,意大利综合香料适量,蒜末5瓣儿,月桂叶2片,原味高汤一罐,勃艮第红酒200毫升,芹菜一把
法式红酒牛腩的做法步骤:
第1步牛腩洗净,用厨房纸吸去多余水分,切成一口大小的块。均匀撒少许盐,帮助牛腩脱水。
第2步起锅,油少许,全程大火,将牛腩煎至表面变黄。将买好的原味高汤(这是一种鸡汤罐头,超市都有卖,实在没有就买浓汤宝,加水煮开)加入,煮至沸腾。
第3步倒入电饭煲,加入预先处理好的,胡萝卜(2根,切块)、洋葱(大半个,切块)、芹菜(3长根,切长段)、意大利综合香料(少许,加多了就是怪味了)、番茄酱(半瓶)、月桂叶(两片,这是灵魂),拌匀后煮1小时!1小时后,加入红酒,勃艮第红酒,这很关键,因为单宁含量低,色泽相对较浅,煮出来汤色会比较好看,如果没有,其他干红也行,不能柔红、玫瑰红!!继续煮30分钟。
第4步即将起锅,加入蒜末、大块的黄油、大把芝士碎(粘稠粘稠,增加汤的浓度),搅拌均匀,完全融化后,关火。表面撒上,芹菜碎和洋葱细丁(颜值摆盘),即可上桌。
食材明细:
南豆腐100克,鲤鱼30克,番茄70克,番茄酱10克,清水适量,葱花少许,蒜末少许,宝宝盐少许
焖烧罐版番茄鲤鱼豆腐汤(宝宝辅食)的做法步骤:
第1步准备好食材,鲤鱼治净取肉,剔除鱼刺;葱姜蒜洗净切末;番茄洗净。番茄顶部切“十”字刀口,放入沸水中烫一下,方便把皮去掉。
第2步把番茄(半个)、南豆腐、鲤鱼肉分别切成小丁备用。清水烧至沸腾。
第3步将鱼肉和豆腐放进焖烧罐,焖烧罐倒入100度的开水,拧紧盖子,预热1分钟,把焖烧罐中的水倒出,鱼肉丁和豆腐丁留在焖烧罐里。
第4步将番茄丁、番茄酱、姜末、蒜末倒入焖烧罐,再次注入100度的沸水,搅拌,之后拧紧杯盖。焖制3个小时左右即可。
第5步快焖好前3~5分钟加入葱花,防止焖太久变黄,因为番茄酱有咸味,盐也可以不放,一样美味,大一点的宝宝吃可以加适量宝宝盐调味。因为已经焖的很烂了,1~3岁的宝宝可以直接吃,如果是8~12个月的宝宝吃,可以用勺子碾成泥后再喂。
第6步倒出装碗开吃
小贴士:
鲤鱼要选鱼肚子上的肉,那里只有大刺,然后用刀拍,把鱼肉拍松了把大刺拔出来就行了。给宝宝吃鱼一定要注意,不要把暗刺留在辅食里,避免宝宝吞食发生危险。
食材明细:
干品牦牛鞭1支约1000克,牛肉清汤1000克,冬笋片150克,水发香菇片150克,老母鸡1只约1500克,猪杂排1000克,金华火腿皮1块,火腿筒骨1根,姜100克,葱100克,桂皮25克,大茴25克,绍酒50克,味精2.5克,精盐2克,酱油5克,白糖5克,湿淀粉50克,胡椒粉少许。
罐焖牦牛鞭的做法步骤:
(1)牛鞭用米泔水浸48小时,用多量水煮焖数小时,用剪刀通开,内去尿道膜,外去皮膜,切成数段,用清水煮4-5次,水需多,每煮一次换一次,去尽臊味,再用清水浸泡数次。切成薄片,再用沸水煮3次,换水数次。
(2)将切好的牛鞭用纱布包好,老母鸡肉斩小块,杂排斩小块,混合焯水。一半鸡块、杂排放锅底,中间放上包好的牛鞭片,上放另一半鸡块、排骨,再放上火腿皮和筒骨、姜块、茴香、桂皮、葱结,加水浸满,大火烧开后改微火炖2小时。牛鞭取出备用。
(3)锅用姜片、葱段炝锅,烹绍酒,加入牛肉清汤、酱油、盐、味精及牛鞭片、冬笋片、香菇,沸起勾薄芡,分装小罐,撒上胡椒粉。
食材明细:
主料:羊肉270g,圆葱碎5g,西芹碎5g,胡萝卜块30g,牛高汤适量
调料:盐2g,胡椒粉0.4g,橄榄油20g,糖1g
罐焖羊肉的做法步骤:
1、将羊肉用圆葱碎、西芹炒出香味,放碎盐、胡椒粉,焖熟取出待用。
2、在煎盘中放入橄榄油,加蕃茄沙司炒出香味,再加入胡椒粉、盐、胡萝卜、牛高汤焖至胡萝卜回软再加入羊肉,等汁浓即可。
小贴士:
罐焖羊肉选择羊排以下肚腹肉焖制最香。
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