食材明细:
主料:鸡胸肉200g
辅料:玉米粒50g,胡萝卜半根,洋葱20g
咖喱鸡排饭的做法步骤:
1,肌肉切小块,用盐、料酒、姜、蒜码味。
2,用破壁机把肌肉打成糊状,里面的调料也被搅拌得很均匀。
3,鸡肉泥在案板上铺成一块,抹上鸡蛋液,撒上面包糠。
4,入油锅煎熟,切成小块备用。
5,把种菜切成小丁备用。
6,锅里放一点儿油,把菜翻炒一下。
7,加入开水,放入两块咖喱搅拌融化。
8,盘子里铺好饭,饭上面摆上切好的鸡排,将刚做好的咖喱汁倒在鸡排上。
9,喜欢多汤汁的就多倒点儿咖喱,根据个人口味淋咖喱汁。脆香的咖喱鸡排饭出锅。
今天是道咖喱鸡饭!好吃又好做,新手厨娘也可以做得很出色。
用电饭锅煲点米饭,再煮上这么一锅咖喱。
盛上米饭,浇上咖喱,再撒几颗熟芝麻,想想就口水直流。
而且,咖喱很能开胃。这么一碗,也是我朋友圈子里公认的米饭儿杀手,不知道吃什么的时候通常都会想到它。
公认的米饭杀手好吃又好做的---咖喱鸡饭
材料:鸡腿,胡萝卜,土豆,青豆,洋葱,咖喱
咖喱鸡饭的做法
1.鸡大腿剁块洗净,加少许料酒稍腌
2.土豆,胡萝卜去皮洗净切块。洋葱一部份切块,另一部份切碎末。
3.热锅上少许底油,油热后下鸡块炒到表皮微黄。下洋葱碎末炒香。
4.倒入胡萝卜,土豆翻炒。
5.加足够量的清水,水量要没过所有材料还略多。大火烧开后转中小火煮10分钟左右。
6.倒入青豆煮至豆子快熟时,再加入大块洋葱稍煮。
7.关火或是把火转到最小,加入咖喱块,用锅铲搅至咖喱完全融化
8.再开火,把汤汁收到自己喜欢的浓稠度即可。
吃咖喱我最喜欢的还是拌上饭。。。香得咧。。。
也可以给它整个造型,先拿碗盛一米饭,压得稍实些,再倒扣在盘子上,再浇一煮好的咖喱料汁,给米饭上撒几颗熟芝麻~~~
网站小提示
咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品
洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。
食材明细:
鸡胸肉1块,胡萝卜1根,土豆1个,葱三四段,咖喱1块
咖喱鸡饭 - 电饭煲版的做法步骤:
第1步鸡胸肉切丁,胡萝卜和土豆洗净、削皮、切滚刀块儿。切好的鸡胸肉热水焯一下!
第2步捞出待用!鸡块、胡萝卜、土豆全部放入电饭煲,水量末过食材,稍微多一点,按下煮饭键。
第3步水开以后放入葱段和咖喱。等待跳闸,咖喱汁已熬好。
第4步盛米!浇汁,开吃!
感谢您阅读“97美食网”的《川腊咖喱鸡饭》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了咖喱鸡块的做法专题,希望您能喜欢!